1.如何根据温度来穿衣服
众所周知，人是恒温动物，而大自然的温度却不是固定不变的。
为了适应冬冷夏热这种一年四季周期性变化，人们除了自身调节外，穿衣则是人体适应不良气象条件的最直接“防线”。如同热水瓶能保温的道理一样，通常人穿上衣服，平均能保存人体向外界散失热量的1/3。
有人研究得出，外界气温与衣服表面的温差随着衣着的不同而不同。当气暖和身体裸出部分的温差为15.6度至17度时，气温与衣服表面的温差如下：穿一件衬衫为11.8度；穿一件衬衫和一件背心为9.9度；穿一件衬衫、一件背心和外套为6.3度。
不难看出，着装越厚，保温性越好。专家们研究还指出，着装厚度不仅与气温有关，而且还与风的大小有关。
一般来说，在气温不变情况下，当风力在3级以下时，着装厚度随风力的变化很小。而当风力大于4级时，着装增厚的幅度将迅速变大。
为了满足人们生活的需要，让人们在四季选择并穿上应时舒适的衣服。气象工作者根据对人体感觉温度影响最主要的气温、风、湿度等气象条件进行了分析研究，创造出一种更贴近人们生活的气象指标，叫做穿衣指数，它提醒人们根据天气变化适时着装，以减少疾病的发生。
北京专业气象台开发出的穿衣指数为8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。一般来说，1-2级为夏季着装，指短款衣类，服装厚度在4毫米以下；3-5级为春秋过度季节着装，包括从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度约在4-15毫米；6-8级为冬季着装，主要指棉服、羽绒服、皮服等，其服装厚度在15毫米以上。
穿衣指数共分七级，级数越小，穿衣厚度越薄。1~2级：为夏季着装，服装厚度在2毫米以下，3~5级：为春秋过渡季节着装，服装厚度在2~15毫米。
6~7级为冬季着装，服装厚度在15毫米以上。一级轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤 二级 棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤 三级单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装 四级 套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣 五级风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服 六级 棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄 七级棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣。
2.天气预报中穿衣指数7级适宜穿什么衣服
穿衣指数是指为了使人的体表温度保持恒定或使人体保持舒适状态所需的衣服的厚度。
穿衣戴帽各有所好，但怎样使您穿上衣服感觉更舒适呢？气象局就根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件进行分析研究，总结出穿衣气象指数，它可以提醒您根据天气变化适时着装，以减少感冒的发生。 穿衣指数有8级 一级 炎热.二级 较热.三级 稍热.四级 凉爽.五级 较凉.六级 稍冷.七级 较冷.八级 寒冷. 穿衣戴帽各有所好，但怎样使您穿上衣服感觉更舒适呢？我们根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件进行分析研究，总结出穿衣气象指数，它可以提醒您根据天气变化适时着装，以减少感冒的发生。
穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。 1-2级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度，在4毫米以下； 3-5级为春秋过渡季节着装，从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4-15毫米； 6-8级为冬季服装，主要指棉服，羽绒眼类，其服装厚度在15毫 米以上。
导致感冒发病高峰的天气主要有两类： 一类是冷空气的入侵，特别是秋冬交接后的第一次降温，如最低气温自零上降至零下，1~2 天内就会有大批人 感冒。这是因为当冷空气入侵后，日平均气温和最低气温大幅度下降，前后两天日平均气温甚至可以相差10℃以上。
这种突然降温，使人们的体温调节功能难以适应，再加上人们没有思想准备，不注意保暖，就容易受凉。 第二类是冷空气通过后出现冷高压天气，特别是大于1030百帕的晴好天气，人们也容易发生感冒。
当冷高压控 制时，阳光充足，日照强，以致中午热，早晚冷，同日温差大，早晚容易受凉。特别是初冬时节，常常出现气候由 冷转暖的现象，老百姓把它称作“小阳春”。
冬季已寒而骤然转暖，就像春季已暖而骤然转寒一样，稍不注意保暖， 感冒指数的含义和使用 感冒的发生除和细菌感染有关外，天气条件是一个重要因素。北京市专业气象台根据天气变化推出了与市民生 活、工作息息相关的感冒指数预报，它和天气预报一样，每天通过媒体向广大市民预告第二天天气对感冒发生强度 的影响。
有了它，市民们，特别是儿童、老人等易发人群可以在关注天气预报的同时，用感冒指数来确定衣服的增 减和活动时间。他们将感冒指数分为3 级：1 级是低发期，2 级是易发期，3 级是高发期。
感冒指数的高低和天气 的变化是对应的，有强冷空气入侵，北京市气温骤然大幅度下降或气温迅速蹿升都有可能引起感冒，所以此段时间 是高发期。相对的，气温没有忽高忽低，天气处于稳定状态中，为低发期。
北京市感冒指数提示用语 指数名称指数晴天、微风阴雪（雨）天大风、降温天暖和天气感冒 1增强耐寒锻炼，适应早中晚气温差别变化。 室外活动要增添衣服，因为湿寒空气容易受凉。
降温幅度不大，适当注意保暖，预防风寒。室内外温差较小， 适宜开窗通风，让居室空气更新鲜。
2 适宜早晚外出散步，中午晒太阳。室外活动时间不宜过长，病患者不易外出。
人们感觉寒冷，根据寒冷情况 及时增加衣服。适宜室内外空气流通，但要视身体状况掌握通风时间。
3 健康的人们要提高预防感冒意识，病患者注意治疗与锻炼相结合。病患者最好要减少外出活动，阴冷的天气 会加重病情。
病患者请勿外出，以防受凉，雪上加霜。病患者可适当晒晒太阳，乘着好天早日恢复健康。
3.温度8
温度8-12度可以考虑穿针织衫搭配厚点的外套，另外轻薄羽绒服也是比较合适的。
其它考虑就是根据个人体质了，穿夏装是不合适的。可以选择的衣服有：外套：皮衣、薄棉外套、风衣、棉衣、厚外套；打底：保暖内衣、薄打底衫、打底毛衫；裤子：牛仔裤、休闲裤、打底裤、铅笔裤；鞋子：短靴、高筒靴、棉鞋。
扩展资料根据温度选择衣服的原则1、看温度通常来说，15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时，最好继续“忍受” 一下厚重衣物带来的不便；而当超过这个温度时，则可以考虑脱点衣服了。
2、凭感觉每个人的体质不同，耐受冷热的程度也不同。如果感到咽喉燥热，身体冒汗，即便气温稍高于15摄氏度也不必急的脱衣；如果感觉穿多了衣服身体会出汗，就不妨早点换装，否则，出了汗再被冷风一吹，反而容易着凉得病。
3、注意昼夜温差早春时节，应该多多关注天气预报，提前一两天了解气温变化，适当增减衣物。这能在很大程度上使身体免受冷空气突至的刺激，从而减少疾病的发生。
特别是当天气预报预告昼夜温差超过7—10摄氏度时，就该小心防寒了。
4.10
10-15度的天气较凉爽，建议着厚型春秋服装。年老体弱者宜着夹衣或风衣加羊毛衫。
预报值指数级别 简要说明：
1.1级天气炎热，适宜着夏季服装。
2.2级天气较热，适宜着夏季服装，年老体弱者宜着长袖衬衫和单裤。
3.3级天气稍热，适宜着春秋过渡装。体弱者请适当增减衣服。
4.4级温度适中，建议着薄型春秋过渡装。年老体弱者宜着套装、夹克衫等。
5.5级天气较凉爽，建议着厚型春秋服装。年老体弱者宜着夹衣或风衣加羊毛衫。
6.6级气温较低，建议着厚外套加毛衣等春秋服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
7.7级温度很低，建议着棉衣、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣或冬大衣。
扩展资料：
天气预报的应用：
1、公众
报纸中的天气预报，图中为《观察者》和《世界报》的天气预报栏公众是天气预报的一个主要用户。不但天气灾害如冰雹、飓风等等对公众生活有巨大的影响和威胁，即使日常生活、节假日安排、穿衣等等也要依靠天气预报。电视、广播、报纸、因特网中均有对公众的天气预报服务。
2、航空
天气对航空的影响非常大。几乎所有的飞机场均有自己的气象站。在飞机起飞前机组人员要获得整个的飞行路线上的天气情况以及天气预报数据。
3、电力系统
天气对用电量的影响非常大，因此电力公司通过天气预报预测用电量。
4、其它
其它私人企业也可以通过天气预报来调整它们的需求和供给。比如超市在炎热天气是可以提供更多的饮料，等等。
参考资料：搜狗百科-天气预报
