1.爬山穿什么样的衣服好
看你爬什么山了,如果是去登海拔较高的大山,一天可能下不来的,那就要好好准备专业工具,包括背包,特制的登山服装、登山鞋、登山毛袜、头盔、电筒,手套、防护眼镜,帽子,绑腿或雪套,雨衣裤或冲锋衣裤,保暖衣物等。
如果只是一般的旅游名山,相对环境能安全些,有台阶有扶栏的,穿运动休闲装就可以,比如夏天的时候穿T恤配休闲短裤(或牛仔裤)和夏季运动鞋,冬天的时候穿运动套装配羽绒服(登山服)登山靴,总之服装廓形要松一些,不妨碍运动的,想表现时尚一些就多关注一下别人的穿着,或上网看看街拍照片,平时多运动,保持好身材,穿什么都好看,形象好了也能增加你的自信心。平时休闲聚会千万别穿职业装,会很LOW的,你在那种环境中也不自在,什么服装配什么场合,可以自己上网查查资料学习一下,心里有底了就能自然一些了。
2.旅游穿什么衣服
户外冲锋衣。
薄的冲锋衣可以透气,厚的冲锋衣防风也抗冻,一件好的冲锋衣可以穿很久,所以不要在乎价格,买一件好一点的冲锋衣,登山时一定要穿的。如果没有冲锋衣,可以根据气温选择薄厚始终的运动衣也好。
一条质地柔软的运动裤。
登山切记不要穿牛仔裤、紧身裤,通常情况下,它们会禁锢你们的腿部。尤其在你登山出汗的时候,牛仔裤更是让你的腿部更不舒服。所以选择一条好的裤子也很重要。
一件棉质小衫或者背心。
穿在外衣里面的最好选择棉质的小衫或者背心,因为棉质衣服质地柔软吸汗,在爬山的时候棉质小衫会显得十分的舒服又吸汗。
3.怎样穿衣搭配 登山
1. 冲锋衣,无论是城市休闲一族,还是普通的周末郊游爱好者,无论你是做中长距离的远足和登山,还是专业的探险、攀冰,甚至攀登七八千米的雪山,一件适合自己的"全天候"冲锋衣都是你的必备之选。
2. 运动裤代表一种时尚,一种朝气,穿上运动裤不仅能很好的展示你美好的身段还让你充满自信,成年人穿上运动裤立马年轻几岁,走起路来都会意气英发。
3. 运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同,一般都是柔软而富有弹性的.能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性,有的还能防止脚踝受伤.所以,在进行体育运动时,大都要穿运动鞋,如:篮球,跑步等。
4.爬山什么装扮比较好
轻松的休闲装比较好,衣服裤子都不要太紧,也不要太宽松(运动裤+T恤就OK了),鞋子的话一定要穿运动鞋了,而且要防滑的那种。
还要一个背包(背包要那种比较轻的,肩带不要太宽,不然很热而且磨肩膀),里面装个水壶和吃的(个人建议是保温的那种,可以带点温水,很多人有个误区,认为爬山渴了喝冰水很好,实际上很伤胃的,建议开始爬山之前喝两口温水,很舒服的)。爬山过程中建议最好匀速行进,口渴口干的时候不要大口的喝水,应该先停下来歇一会,然后再喝几小口润下喉咙就行了(如果爬山过程中在饥渴状态下马上喝水,那么这次爬山就没有运动效果了)。