1.如何穿衣服显瘦还看起来很漂亮
谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多…… 1、多喝水，少喝碳酸饮料。
碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2、不要常吃薯条。
盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。
3、让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。
4、假如感觉排便不顺，多喝咖啡。一杯或两杯咖啡有助于通便。
5、内衣束身。束身内衣，高腰束裤或腹带，可以使人看上去瘦了一英寸或更多。
内衣的束身效果好，不过，多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来，所以要避免穿太紧的内衣。 6、选择现在最适合你的礼服。
不要考虑尺码，没有人会去看你礼服的标签的，但假如你的衣服太紧，你可能会把肉肚子暴露。所以，要把自己身材最好的部分显示出来，吸引别人的目光，把注重力从你发胖的腹部转移开。
手臂漂亮？那就穿一件无袖的衣服。小腿匀称？那就穿一件超短裙。
有迷人的肩膀？那就穿一件细吊带或干脆无吊带的上衣。 7、穿出你的颜色。
无论什么颜色，要让它在你的身上显出光彩。颜色统一（同样色系）的服饰搭配，比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的，就会显出身体被拉长了的效果。
8、选择不会凸显腹部的面料。丝绸、人造丝、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果，会让腹部显得平坦。
9、别忘了穿上高跟鞋。晚会的时候穿高跟鞋会有很好的效果！让你时时记得提醒自己收腹，并显出身材高挑。
10、运动抬起肩膀时呼气。 降低体内气压，让腹肌充分参与运动。
2.怎样穿衣服比较显瘦,什么款式的衣服比较显瘦
多穿黑色系的衣服会显瘦，带有竖条的衣服也会使视觉产生苗条感，身材较为肥胖的最好不要穿鲜艳的衣服。穿长裤或长袖衣都是不错的选择要时尚的话可以不随大流 ，有自己的个性饰物，饰物最好宽大一些 ，这样也比较容易装点出气质。衣服的款式可以多样话 ，但不能带有过多的色彩。当要穿的更好看些 。
胖人穿衣的小窍门：
衣料不能太厚和太薄，宜用柔软而挺括的面料。选择深色的衣服，切忌有很亮的光泽。切忌大花纹、大横条、大花格的面料。宜选择简单、朴素、衣肩稍窄的衣服宜选择领口开口式样的衣服，切忌关领、圆领衫。
衣服搭配得当，可以使好身材的人看上去更加高挑苗条，也能使身材差的人，看上去增高不少。
1、上衣用浅色，下裙，裤用深色；
2、同色调的衣服，上衣应用料厚重；
3、选择直身上衣，上衣衣袖不要太肥；
4、别穿质地特硬的裙子，会看上去臃肿；
5、脖子上加装饰或戴耳环，有助增高；
6、鞋子选高底或较适当，看上去较高；
7、衣服裙子选择竖条纹细条纹，效果较好；
8、线条集中在胸前，显得人较高；
9、腿上丝袜用浅灰，浅黑色调，人显高。
3.怎样搭配穿衣可以显瘦
首先要有自信！先以气质服人 多穿黑色系的衣服会显瘦 带有竖条的衣服也会使视觉产生苗条感 身材较为肥胖的最好不要穿鲜艳的衣服 穿长裤或长袖衣都是不错的选择 要时尚的话 可以不随大流 ，有自己的个性饰物 饰物最好宽大一些 ，这样也比较容易装点出气质 衣服的款式可以多样话 ，但不能带有过多的色彩 衣料不能太厚和太薄，宜用柔软而挺括的面料。
选择深色的衣服，切忌有很亮的光泽。切忌大花纹、大横条、大花格的面料。
宜选择简单、朴素、衣肩稍窄的衣服宜选择领口开口式样的衣服，切忌关领、圆领衫。 如果是女生可以参考以下的方法： 衣服搭配得当，可以使好身材的人看上去更加高挑苗条，也能使身材差的人，看上去增高不少。
1、上衣用浅色，下裙，裤用深色； 2、同色调的衣服，上衣应用料厚重； 3、选择直身上衣，上衣衣袖不要太肥； 4、别穿质地特硬的裙子，会看上去臃肿； 5、脖子上加装饰或戴耳环，有助增高； 6、鞋子选高底或较适当，看上去较高； 7、衣服裙子选择竖条纹细条纹，效果较好； 8、线条集中在胸前，显得人较高； 9、腿上丝袜用浅灰，浅黑色调，人显高 1、衣服的腰身设计。 肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。
具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。 2、V 形领口部分要做得稍微大些。
这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。 3、西服的扣子应钉得低一些。
西服扣子可用 2 个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。 4、肩部最好不要衬垫。
使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。
5、衣服色彩应选择收缩感强的颜色。 藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。
6、若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。 选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。
7、衣服质地以挺括为宜。 选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。
虽然胖但是腿形均匀的人可以穿超短裙，虽然很多人都误以为胖子就不能穿超短裙，因为会更胖，其实错了，越胖的人，就要制造大象腿的效果，就是穿超短裙的时候，穿白色的长袜子（不要超过小腿肚，最好在中下端），或者过膝或者差不多及膝的黑袜子，但是千万不要穿有花纹的，会显胖。 如果你的小腹没有赘肉，大可不必担心穿偏瘦的南方式的衣服会显胖，其实，穿起来稍稍有点贴身的衣服能够显出线条可以很好的遮盖住偏胖的事实，因为有形状的缘故。
另外可爱的娃娃衫（就是袖子有点泡泡的那种短袖衫）会遮住小胖手的缺点，反而比瘦子穿起来可爱。 如果有小腹千万不要穿收腰的连衣裙，最好穿在胸下就收束的裙子，最好也是带娃娃衫的样式。
牛仔裤比较有形，是大众化的选择（像要个性就缝个东西啊，搞个洞洞啊啥的，不过我一般是戴腰链） 就我个人而言比较经典的搭配是 牛仔短裤，紧身小体恤（因为比较均匀的话稍稍露点肚子很时尚哦，如果肚脐好看就更好了），斜挎包，鞋子我喜欢皮拖啦。 不过都是个人意见 这是比较亮丽的几种，也有朴素的（不断变换。
）
不过朴素的就没有必要那么在乎胖瘦了，体恤牛仔裤好了。
4.如何搭配衣服能显瘦
1短袖衫搭配深色的牛仔外套本来就看起来显瘦了，宽松随意的牛仔裤更是可以将腿部的肉肉隐藏起来，搭配上红色的围巾显得特别的喜庆，同时又带着一丝俏皮的感觉，很不错哦。
2黑白相间的条纹毛衫和黑白点的毛呢短裤是不是很搭啊，看起来很时尚哦，黑色的打底裤袜能够拉伸腿部的线条，充分秀出美腿，舒适的雪地靴是温暖又舒适的选择，外出的话搭配一款翻领毛边的棉服特别的时尚不说，还可以遮挡住略显胖的臀部，看起来非常的苗条哦。3稍微内扣得披肩短发戴上可爱的帽子，看起来脸立刻就瘦起来了，蕾丝花边的白色半裙搭配上中款的毛呢大衣，高腰的设计，可以很好的隐藏小肚子上多余的肉肉哦。
深色的打底裤，无论是搭配长靴还是短靴都非常的hi哦。4超级时尚可爱的一款搭配，条纹格子不仅搭配起来时尚而且可以起到显瘦的效果哦，连衣短裙俏皮可爱，红白条纹增加了活泼的感觉，夸张的蝴蝶结起到很好的衬托气氛的作用，在鞋袜颜色搭配上更加大胆，活泼。
5大爱这种宽松的设计，腰带的既可以起到收腰的作用，又不会讲笑肚子上的肉肉显露出来，黑色的长裤使腿看起来苗条很多，黑色的细跟高跟鞋又拉伸腿部线条，整体看起来更加苗条，瘦长。6黑色的衣服总是会使人看起来显得苗条一些，而红黑又是经典搭配，所以这款搭配看似随意实则很用心哦，腰部看起来是层层叠叠，但是也起到了层次感很强的效果，小短裤取代短裙可以消除臃肿感哦。
5.怎么搭配衣服 才显的人又瘦又高
当红冬装之皮衣 瘦身关键：内外叠穿的长度比例 2008冬季的小皮衣表情变得温柔，不再只属于机车女的性感装束。
柔软的质地、端正的版型塑造了女人柔美的曲线；其柔和不刺目的颜色带着文静而优雅的味道，搭配休闲装或职业装都没有问题。小皮衣往往用于层叠混搭，掌握内外长度比例是叠穿时的瘦身关键。
瘦身高招：1.皮衣在最细处向上1公分显高挑。矮个女生可以靠叠穿显高挑，建议选择长度在腰以上的皮夹克，也就是身体最细处向上1公分，视觉上会有向上拔的感觉；而打底衫长度在大腿根处，若要在大腿一半处就会显上身长了。
下身搭配深色短裤或吸腿裤，让层叠感觉出现在上半身才不显胖。 2.深色V领营造纵深感。
高个身材但有些壮的女生建议选择修身及臀线的小皮衣，关键是打底衫，用与皮衣有区别的深色V领衫打底，让人在视觉上有向内纵深感，会忽视你偏壮的上身。V领衫的下摆可宽松，遮掩腰部赘肉，但最好不要超过皮衣长度。
下身仍是紧身裤。 当红冬装之大号外衣 瘦身关键：小露突围 寒冬里，设计师们给女人披上了建筑感的超大外套，挡风御寒的同时塑造独立自信的强势女人形象。
夸张的领子、毛呢面料、宽松或茧型轮廓，几乎将女人全身围裹在其中，很容易显得臃肿累赘，想要从中突围出来，用各种方法露出女人优美线条是关键。瘦身高招：1.尽量露出腿部线条，至少5~10公分。
身材娇小的女生最好不要选择长大衣，膝盖以上带有夸张领型的大衣很流行也很适合你。搭配深色保暖长袜，以及能拉长腿长的尖头高跟鞋。
即使是靴子也最好是矮靴，更多露出双腿才会显修长。 2.用腰带将大衣制造出X型。
过膝盖的长款深色大衣，更适合身材高的女生。除非你真的很瘦，否则用腰带将大衣制造出X型是显瘦的好办法。
搭配紧身裤和高跟鞋，若搭配长靴，注意与裙底摆留有空白。 当红冬装之棒针织外套 瘦身关键：避免封堵 从去年起，各大牌设计师就不断为棒针针织正名，将其由质朴的手工作品推崇为时尚潮流的必选。
形状各异的粗棒针大针织外套早已红遍秋冬T台，其超大的轮廓、温暖的面料也给了女人最温暖的呵护。不过毛线本身的膨胀感还是让很多人谨慎选择针织外套。
瘦身高招：1.蝙蝠袖敞开穿。身材高而且上身偏胖的人就敞开来穿吧，而且蝙蝠袖棒针的设计是隐藏粗壮手臂的好方法。
至于里面搭配的衣服当然是越轻薄、质感反差越大的越好，不过为了抵御冬天的寒冷，可以用跳跃颜色来制造里外层次感。 2.细节变化让整体不堵。
身材不高的女生可选膝盖以上长度的棒针外套，虽然是Oversize的毛衣，但肩位却要刚刚好，才能保持穿起来苗条。大开领的设计可以拉长脖子的线条，不用系扣，一条腰带系在高腰处，再拉起袖子，这样空隙处都露出内搭衣服，细节的变化让毛衣看上去不堵。
当红冬装之男式西服 瘦身关键：收腰藏拙 简约硬朗的男式西服让冬日的女人变得更有个性，设计师们将男式改造后，凸显了女性的身体线条美。或许你还不知道，这个中性感十足的西服其实还是瘦身高手，对于你腰部和臀部的赘肉都有很好的遮掩作用。
瘦身高招：1.收腰西服只露内衫底边。上身偏胖的人建议不要选择无腰身的男式西装，因为收腰的小西服反而能掩盖腰、腹部的赘肉。
再内搭宽松的打底衫，完全藏起腰腹赘肉。不过打底衫露出底边即可，过长就会显胯宽。
下面搭配紧身裤，可制造上松下紧的效果。 2.紧身打底制造空心显瘦效果。
身材高挑且肩宽的女性可以尝试个性十足的长款西服，可以遮盖过宽的臀部。但注意打底装一定要简约、利落、紧身，才能有外松内紧、看上去纤瘦的效果。
当红冬装之毛衣裙 瘦身关键：宽松包裹 随着针织的流行，一件式毛衣裙也风靡起来。甜美风格仍让可爱女生爱不释手，大廓形感毛衣裙更是街头流行的主打。
它其实是对身材要求很高的单品，很容易将身体包裹成粽子，非常考验搭配功力。 瘦身高招： 1.首选茧型轮廓，避免紧身。
只有身材纤瘦的人，才可以幸福地穿起修身的毛衣裙；若你的身材偏壮偏胖，就避免紧身毛衣裙吧，选择高腰型或椭圆茧型，让上身全部藏在里面，然后最大限度释放双腿。搭配黑色紧身袜，紧身裤会带来臃肿感。
2.短打叠穿时，让腿薄起来。如果你上身不胖，毛衣裙与衬衫层叠穿，露出衬衫领子袖口，十分时髦。
注意的是，毛衣裙越短越好，下身尽量是长袜短靴，让腿薄起来，整体便显瘦。
Selina相信：时尚是美、是流行、是个性，也是获得回头率的要素。现代人没有哪个人会错过的，所以时尚并不是错，但是我们需要打造出自己独特的个人魅力、体现自己的个性和身材优势，以及自己独树一帜的个人风格，总之一句话：我们要时尚，但我们更要与众不同，适合自己风格的才是最终的时尚和潮流~~ Selina认为今年秋冬季比较主流的衣服是休闲化、中性化而又大气风格的衣服（中性长款风衣、五分或七分袖风衣、英伦风格纹长版风衣、千鸟格中长版风衣、裙式风衣、丝绒或蕾丝小西装外套、针织长衫和针织裙 ），流行黑、白、啡、灰、米白、紫、金属色和糖果色，还有豹纹、条纹、波西米亚/民族风格的绣（印）花和英格兰格纹都是大热；而冬季最火爆的帽子和围巾则是以简。
