timez彩虹舞蹈
离别的眼泪我还不懂 回忆淡淡的就像风 期待一道彩虹 连接我们的天空 儿时的脚踏车在回忆里褪了色 还记得你曾经最喜欢的那首歌 记得那种快乐的颜色 黄昏的夕阳勾勒出来的景象 你微笑看远方 一颗星能许多少愿望 拥有多少梦想 你低声说不想离开 而我还不明白 时间拉着我们跑向不同的天空 实现不同的梦 在夕阳下最后的拥抱 记得你甜美的心跳 写下约定的墙角 是最美丽的记号 离别的眼泪我还不懂 回忆淡淡的就像风 期待一道彩虹 连接我们的天空 你低声说不想离开 歌曲:《彩虹》 演唱:《timez》
彩虹 舞蹈
舞蹈像一束阳光，温暖着大地，舞蹈像美丽的七彩虹，丰富着人们的生活，舞蹈又似一匹小白马，奔驰在人生的舞台上，让人感受到了什么是健美和力量。
彩虹的舞蹈动作
一般舞蹈彩虹糖的主持串词可以说各位亲爱的来宾，下面是舞蹈彩虹糖的表演，由什么单位进行汇演，希望各位掌声鼓励
彩虹舞蹈教学视频
1、三角（一排两个，二排六人，三排八人）
2、两横排，可先后交换位置 3、两竖排 4、一竖排（可做交叉动作，如，1、3、5向左2、4、6向右等）
5、等腰三角（三个点个两人，两人可竖，可横）
6、正、倒八字 7、小字（中间四人，两点各一人）
8、只字（口四个点站四人，两点各站一个人） 独特的队形，不是摆出来的，而是变换出来的。 例如，从一个基本队形，通过错落有致的交叉，替换，变成另一个队形，再通过旋转，分离，集中等，变成另一个队形，使得整个队伍有流动感，让人耳目一新。这就要用一些心思，用文字很难表达清楚。
彩虹跳舞蹈
喜欢。七彩雷龙鱼是一种生长在亚热带地区的鱼类，所以它对生长环境的水温有着一定的要求。如果水温过低的话，雷龙鱼不爱吃食，出现死气沉沉的病态，不像正常状态下那样的活跃。
养殖雷龙鱼，应该将水温控制在22℃到28℃的状态下（24至26度为好），这样的水温适合雷龙鱼的生长，低于20度有可能危及鱼的生命。
彩虹舞蹈团
长白山
长白山为国家AAAAA级旅游景区。
长白山自然保护区建于1960年，它以长白山天池为中心，总面积196465公顷，是我国建立最早、地位最重要的自然保护区之一。长白山是一座巨型复式火山，由于其独特的地理位置和地质构造，形成了神奇壮观的火山地貌，典型完整的动植物资源，富有北国情趣的冰雪风光。
长白山是欧亚大陆北半部最具有代表性的典型自然综合体，是世界少有的“物种基因库”和“天然博物馆”。据统计，这里生存着1800多种高等植物，栖息着50多种兽类，280多种鸟类，50种鱼类以及1000多种昆虫。长白山的密林深处盛产人参、北五味子等药材，野生动物有濒临绝灭的东北虎及马鹿、紫貂、水獭、黑熊等。鸟类中鸳鸯、黑鹳、绿头鸭等候鸟占70%。长白山也是松花江、图门江、鸭绿江三江的发源地。经联合国教科文组织批准，1980年长白山保护区加入国际生物圈保护区网，被列为世界自然保留地,在世界自然保护区中的地们日益突出，对外联系和交流日益扩大，成为了具有世界意义的自然保护区,越来越被世界人民和有关组织所关注。1976年以来，先后有韩、日英、美、德等20多个国家的100多位专家和有关国际组织的-前来考察。此外，每年还有许多外国旅游客来此旅游观光。这些专家和游客，不仅了解了长白山，也了解了中国。它不仅是中国人民的宝贵财富，也是世界人民的宝贵财富！长白山自然保护区已成为中国改革开放的窗口。完善保护区的建设，必将在世界上产生更加深远的影响。
长白山自然保护区生态效益显著，社会效益巨大，经济效益可观。据有专家研究得出，保护区生物多样性的总价值为72.91亿元。其中，直接实物产品总价值0.84亿元，直接服务经济价值4.77亿元，生态系统功能间接经济价值17.65亿元，非使用类价值49.65亿元。因此，把长白山自然保护区建设成为世界一流的保护区，是一项功在当代，利在千秋的宏伟事业。
风景区始建于1934年，1988年被国务院批准为国家重点风景名胜区，1989年被林业部批准为国家森林公园，2011年升级为国家AAAAA级旅游景区。位于长春市东南部，距市中心18公里，占地面积百余平方公里，水域面积5平方公里，森林覆盖率达96%。风景区内潭水碧透，林海莽莽，大岭纵横。亚洲最大的人工森林与山、水相依的生态美景构成了净月潭四季变幻的风情画卷，成为春踏青、夏避暑、秋赏景、冬玩冰雪的理想去处。
【景区新特色】
森林步道。起点位于观潭桥，终到净月湿地，全长11公里。木栈道所经之地为负氧离子含量相对较高的森林区域，林中漫步，令人心旷神怡。
瓦萨博物馆。国内首个以瓦萨越野滑雪运动为主题的博物馆，采用北欧古典式建筑风格，陈列了达拉木马、百年雪板、异域风情服饰以及从1910年以来不同时代的雪板，生动讲述了“瓦萨”故事。
湿地公园。位于溪流桥至河沿桥段，占地约1平方公里，主要包括湿地、溢流坝、园林绿化和船台4部分。公园内种植了白桦、云杉、五角枫、水曲柳、芦苇、菖蒲、荷花及4万株绿化乔木，6万丛灌木，3万平方米水生植物芦苇，2万平方米千屈菜，10万平方米宿根花卉等植物。高品质的生态湿地景观，虽为人工，宛若天成。
净月雪世界。景区冬季主打的特色冰雪旅游项目，总面积超过4万平方米，以纯正欧陆风情为主体景观，按区域划分为“飞雪闯关冬”、“艺术经典”、“雪乐华章”、“冰上乐园”、“古堡奇观”、“冰雪游乐场”等，为市民和游客提供了集观赏、体验、游玩于一体的娱乐享受。
【功能作用】
多年来，景区始终坚持把生态保护作为第一要务，在保证景区可持续发展的同时，不断强化旅游基础设施建设，陆续新建了一批新景观、新设施，景区的吸引力、影响力进一步提升。同时，景区切实发挥我市体育健身中心的作用，依托其优越的地理环境和生态环境，策划举办了净月潭瓦萨滑雪节、净月潭瓦萨森林徒步节、净月潭瓦萨定向赛、越野跑步赛、龙舟赛等系列赛事和节庆活动，在中国传统文化节日及小长假期间面向市民策划举办了丰富多彩的休闲娱乐活动，倡导并传递着时尚、健康的理念，带动了滑雪、徒步运动在我市迅速兴起。
长影世纪城为国家AAAAA级旅游景区。
在长春市西侧，有一座集世界上最先进的各种特效电影于一体得影视主题公园，为世界独有、令人称奇的电影主题公园---长影世纪城。它位于吉林省长春市美丽的净月潭畔，长影世纪城是中国第一家世界级电影主题娱乐园，是长影改革、二次创业的标志性工程。在上个世纪末，在新的历史条件下，中国电影业遇到了来自社会主义市场经济等多方面的严峻挑战，被誉为新中国电影摇篮的著名的长影制片厂，也面临着前所未有的生存和发展的困境。在中央有关部门的指导和关怀下，在吉林省委、省政府的领导下，长影积极稳妥地推进了体制改革、机制创新，建立起与社会主义市场经济相适应、与社会主义精神文明建设相一致、与电影创作生产自身规律相符合的现代企业制度。在取得改革成功的基础上，长影集团借鉴国际电影产业的成功经验，依据自身深厚的电影文化底蕴，把现代电影工业与旅游业结合起来，延伸电影产业链，打造出中国第一家世界级电影主题娱乐园，开创了中国大电影时代的新模式。
长影世纪城荟萃好莱坞、精选迪斯尼，站在两个世界主题公园巨人的肩膀上，成为中国人自己的“东方好莱坞”。长影世纪城作为电影主题娱乐园，围绕着电影主题开发了一系列娱乐项目。特效电影是长影世纪城最具特色的旅游娱乐产品。在长影世纪城园区内，设有3D巨幕，4D特效，激光悬浮、动感球幕、立体水幕等五个特效影院。将当今世界最先进的特效电影汇集于一个园区内，好莱坞、迪斯尼都没有做到。因此，长影世纪城又被人们誉为“世界特效电影之都”。
长春市的气侯介于东部山地湿润与西部平原半干旱区之间的过渡带，属温带大陆性半湿润季风气侯类型。东部和南部虽距海洋不远，由于长白山地的阻档，消弱了夏季热度的作用；故而夏季也较凉爽。西部和北部为地势平坦的松辽平原，西伯利亚极地大陆气团畅通无阻，各季风的势力影响很大，故气候特点，全年温度变化显著，四季分明；冬季飞雪飘零，春季阳光明媚，夏季风和日丽，秋季凉爽宜人，最佳旅游时间为春夏秋三季。
长影世纪城影视文化主题鲜明突出，它具有丰富的电影文化和民族文化内涵，以影视节目为载体，揭开电影制作的神秘面纱，让观众充分享受电影艺术和优秀的中华民族文化带给人们的高品位的精神愉悦。游览过长影世纪城的人都知道，这里除了有亦真亦幻的电影场景，更洋溢着童话世界的美丽泡沫；这里展示了世界主题公园巨人好莱坞环球影城和迪士尼乐园的精华，动感球幕等最先进、种类最齐全的特效电影。与娱乐产品同样重要的是，多彩的园区活动也令人流连忘返。
巴西桑巴舞团连续180多场的演出，用热情点燃了这座“东方好莱坞”；俄罗斯艺术之花舞蹈团带来了浓郁的俄罗斯风情；显示长春深厚电影底蕴的电影人物大-；精彩的杂技艺术巡演；滑稽幽默的“小丑节”“光棍节”“情人节”“欢乐儿童节”“中华绝技狂欢节”“魔法节”“水上奥运会”等，精彩的节目犹如一座地标，把长影世纪城深深刻入长春这座城。
长春世界雕塑公园为国家AAAAA级旅游景区。
长春世界雕塑公园始建于2001年，占地面积92公顷，2003年9月5日正式对外开放，2004年被评为国家4A级旅游景区，2007年被评为国家首批重点公园。通过举办长春国际雕塑作品邀请展等方式，园内汇集了来自216个国家和地区的402位雕塑家的452件（组）雕塑作品。作品展现了不同国家、民族、地域和不同历史时期的文化特点，材质丰富、风格迥异，堪称世界雕塑的百花园。
2011年9月，松山韩蓉非洲艺术收藏博物馆正式对外开放。博物馆位于雕塑公园东门，建筑面积5640平方米，设有“艺术非洲”、“魅力非洲”、“黑色非洲”三大展厅，以不同主题展现独具特色的非洲文化。馆内收藏了来自坦桑尼亚、莫桑比克、马拉维、赞比亚等非洲东南部国家的12000件雕刻和绘画等艺术精品，较为完整地记录了近50年非洲东部的现代艺术进程，是我国非洲马孔德木雕艺术的集结地,也是国内马孔德木雕数量最多、品种最全、艺术水平最高的博物馆。
【景区特色】
建筑特色。博物馆由我国著名建筑大师何镜堂先生设计，展馆造型独特、具有强烈的时代感和鲜明的非洲特色，配以室外开阔的环境视野，建立起了一道靓丽的风景线。
藏品特色。博物馆收藏非洲马孔德木雕500余件。居住在坦桑尼亚南部的鲁伏马河畔的马孔德族的木雕艺术传承了非洲特定的历史文化，是绽放在非洲的一枝鲜艳的艺术奇葩。马孔德木雕以乌木、鸡翅木、红木为主。坚硬的材质经过雕刻、打磨如同金属一般，是难得的艺术品。马孔德木雕分为四种类型：西泰尼，即神灵类，其内涵深刻、造型怪诞、类似图腾，是当地艺术家最为敬重的一种艺术表现形式；云形，是一种灵感来自天空云彩的即兴创作，其形态变化多样，轮廓线条流畅，是马孔德木雕最具有现代感作品的代表；群雕，就是众多人物雕刻在一根原木上的木雕作品，采用写实的透雕手法来表现家庭或部落的生活或劳动场面，雕刻精致、造型生动，是马孔德木雕难得的精品；用器，多为具有装饰性的日常用品，随着马孔德木雕影响力的扩大，这类作品已经成为家庭墙上的高端饰品，为世人所喜爱。
【功能作用】
马孔德木雕有着谜一样的独特性，它以朴实简洁的风格、丰富的想象力、强烈的表现力，越来越引起世人的瞩目和喜爱。2003年李松山、韩蓉夫妇捐赠了547件马孔德木雕精品，使长春拥有了非洲最灿烂的雕刻艺术瑰宝，为长春丰富多元的城市文化注入了新元素。同时，收藏博物馆在发挥其旅游功能的同时，也发挥着普及雕塑文化知识、传播艺术教育、培养艺术人才的使命，吸引越来越多的旅游者和专业人士来参观、学习、交流。
伪满皇宫博物院为国家AAAAA级旅游景区、吉林省文物保护单位、爱国主义教育基地。
伪满皇宫博物院位于长春市东北角的光复路上，占地面积12公顷，是伪满洲国傀儡皇帝爱新觉罗·溥仪的宫殿，他在从1932年到1945年间曾在这里居住。伪满皇宫的主体建筑是一组黄色琉璃瓦覆顶的二层小楼，包括勤民楼、辑熙楼和同德殿，这三座小楼风格独特，是中西式相结合的格局。
伪满皇宫博物院可分为进行政治活动的外廷和日常生活是内廷两部分，现分别辟为伪满皇宫陈列馆和伪满帝宫陈列馆。外廷(皇宫)是溥仪处理政务的场所，主要建筑有勤民楼、怀远楼、嘉乐殿，勤民楼是溥仪办公的地方。此外还有花园、假山、养鱼池、游泳池、网球场、高尔夫球场、跑马场以及书画库等其他附属场所。内廷(帝宫)是溥仪及其家属日常生活的区域，其中辑熙楼是溥仪和皇后婉容的居所，是日常起居之处；同德殿是“福贵人”的居所，另外还设有一些娱乐设施。如今，帝宫的一部分已辟为吉林省博物馆，展出高句丽、渤海、辽、金等在东北建立的封建王朝的史料。
伪满皇宫博物院是建立在伪满皇宫旧址上的宫廷遗址型博物馆。以伪满时期的文物、文献、图片资料为主要收藏对象，以日本侵占我国东北历史、伪满洲国史、伪满宫廷史为主要研究内容，以伪满洲国皇宫旧址为载体，以陈列展览为手段，通过举办《伪满皇宫原状陈列》、《从皇帝到公民》、《勿忘九·一八》等基本陈列和专题展览，揭露日本武力侵占中国东北，推行法西斯殖民统治的罪恶以及以溥仪为首的伪满傀儡政权-求荣、效忠日本、甘当儿皇帝、奴役残害东北人民的罪行；展示溥仪及其“后”“妃”被扭曲的宫廷生活。对广大群众特别是青少年进行近代史教育和爱国主义教育，进而达到振奋民族精神，凝聚民族力量，维护世界和平，谋求共同发展的目的。
伪满皇宫博物院主要收藏对象，以日本侵占我国东北历史、伪满洲国史、伪满宫廷史为主要研究内容，以伪满洲国皇宫旧址为载体，以陈列展览为手段，通过举办《伪满皇宫原状陈列》、《从皇帝到公民》、《勿忘九·一八》等基本陈列和专题展览，揭露日本武力侵占中国东北，推行法西斯殖民统治的罪恶以及以溥仪为首的伪满傀儡政权-求荣、效忠日本、甘当儿皇帝、奴役残害东北人民的罪行；展示溥仪及其“后”“妃”被扭曲的宫廷生活。对广大群众特别是青少年进行近代史教育和爱国主义教育，进而达到振奋民族精神，凝聚民族力量，维护世界和平，谋求共同发展的目的。
伪满皇宫博物院成立于1962年，后与吉林省博物馆合属办公，1982年恢复建制，1984年正式对外开放接待观众，原馆名吉林省伪皇宫陈列馆，2000年划归长春市政府属地管理，2001年2月18日更名为伪满皇宫博物院。现保护范围13.7万平方米，其中展览面积4.7万平方米；现有员工161名，院藏文物近两万件。开馆至今已接待国内外观众近500万人次，并被评为国家4A级旅游景区和全国优秀爱国主义教育基地。
在美丽的北国春城--长春市东北隅，有一处与现代建筑迥然不同的建筑群，它就是中国末代皇帝爱新觉罗.溥仪充当伪满洲国傀儡皇帝时的宫廷遗址，占地面积13.7万平方米。其中宫廷主体部分即核心保护区为4.6万平方米,其余为附属部分。
伪满皇宫博物院是我国至今所保存较完整的宫廷遗址之一，在历史渊源上与沈阳故宫、北京故宫有着秘不可分的联系。伪满皇宫本身的性质是中国封建社会最后一代君主---溥仪充当伪满洲国傀儡皇帝的宫廷遗址，是日本侵略中国东北、炮制伪满洲国并进行殖民统治的历史见证。伪满皇宫历史背景的复杂性、文化内涵的多重性，决定了其性质的独特性，以及文化资源的稀缺性、世界性和独有性。伪满皇宫现已开放展出各类原状陈列和专题展览20多个，每年都吸引着大批海内外观众前来参观，收到了极好的社会反响，也给人留下不尽的遐思和启迪。您到过美丽的北国春城长春吗？您了解溥仪和伪满皇宫吗？不参观伪满皇宫博物院将是您人生的终身遗憾！
六鼎山文化旅游区为国家AAAAA级旅游景区。
吉林省敦化市六鼎山文化旅游区位于敦化市南郊3公里处牡丹江南岸，规划面积为52平方公里。景区内集渤海文化、佛教文化和清始祖文化于一体。吉林省敦化市六鼎山文化旅游区，由中国旅游设计院规划设计，重点开发佛教文化、清始祖文化、渤海文化等人文旅游项目。吉林省敦化市六鼎山文化旅游区是国家5A级景区，是省级旅游开发区。
2012年，吉林省六鼎山文化旅游区开启创建国家5A级旅游景区计划并通过加大投入，完善基础设施，提升服务功能，使景区面貌焕然一新。
2015年10月15日，吉林省敦化市六鼎山文化旅游区达到国家5A级旅游景区标准的要求，批准为国家5A级旅游景区。
2015年11月，景区正与北京巅峰等单位合作，以渤海古国-、贞惠公主历史故事为主线，对渤海古墓群进行包装策划，将其打造成为更具吸引力的旅游产品。景区初步实现了以六鼎山为核心，以静心养生、红色文化、绿色生态为依托的10个旅游度假集中区。
吉林省敦化市六鼎山文化旅游区按照规划，逐步建设山谷养生度假区、生态农业体验区、康体健身度假区、旅游经济产业园区。
吉林省敦化市六鼎山文化旅游区管委会以争创国家5A级景区为契机，不断加强“平安景区”争创工作，严格落实景区安全责任制，不断制定和完善《安全防火应急预案》、《景区旅游处理安全事故应急救援预案》以及24小时值班巡查制度等。
1.气候特点
敦化市地处北半球中温带，属中温带季风性气候，大陆性季风明显。春季干燥多风，夏季温热多雨，秋季温和冷凉，冬季寒冷。全市年平均气温3.5°，年降水量381.3毫米；年日照时数2241.9小时，年日照百分率50%；年极端最高气温31.4度；年极端最低气温-28.1度；无霜期124天。
2.海东之鹰
海东之鹰也叫做六鼎门，它的设计灵感就是来源于“海东之鹰”。东西跨度88米、高19.5米的大门、斜向张开的墙体宛如一支展开臂膀迎接八方游客的雄鹰，其整体造型采用呈弧形排布的三重门结构，共6扇门，是东北地区最大的景观大门，也是长白山第一座历史文化地标。
吉林省六鼎山文化旅游区素有“文化圣境·度假天堂”之称。
吉林省敦化六鼎山文化旅游区先后荣获全国十佳文化生态景区、最美中国·文化魅力旅游目的地景区、非物质文化展示基地等荣誉。
2015年4月，吉林省敦化六鼎山文化旅游区荣获省级“平安景区”称号，2011年以来，“六鼎山”旅游区已连续四年荣获省级“平安景区”殊荣。
2015年10月15日，吉林省敦化六鼎山文化旅游区经国家旅游局公布为5A级旅游景区，成为吉林省第五家5A级景区。
2015年11月6日，吉林省敦化市六鼎山文化旅游区被正式授牌为“国家AAAAA级旅游景区”。
根据对六鼎山文化旅游区保护与适度开发的需求，将保护区划分为三个等级。
一级保护地区：六顶山古墓群遗址，保护区内有着优良的自然生态环境和古迹，应予以完整保存，使其不受人为破坏，在自然状态下进行更新和繁衍。区内植被覆盖率不低于80%。保护措施：保护区内严禁采砂放牧；严格保护各类植被、景观的自然性和完整性；保护区内已遭破坏的林地，规划近期予以恢复。
二级保护地区：范围为旅游区的核心区土地，在严格保护其自然风貌的前提下开发适度的观赏游览活动，开辟若干游览步道，内设置少量必要的休憩、观景、服务设施，人为改造要限制在一定程度之内，质地、形体和色彩等方面要与景源特征相协调。区内森林覆盖率不低于50%。保护措施：严格保护区内各类植被，禁止人为破坏，对植被已遭到破坏的地区，恢复到破坏前的状态。除必要的建筑物、道路及配套设施需按规划建设外，其他建设项目不予考虑。
三级保护地区：范围为规划区内其他部分。保护措施：人为有控制地保护、恢复、改良其自然风貌，任何山石、水体、树木若有大规模的改变，必须经过景区管委会和有关部门的批准。
3.交通信息
（1）自驾：
1.长春：由长春出发经长珲高速公路到敦化出口，经过敦化市区南行3公里进入景区，全程300公里。
2.北京：北京上京沈高速----沈哈高速到长春上长珲高速到敦化，全程1479公里。
3.沈阳：沈阳到敦化走沈哈高速到长春上长珲高速到敦化，全程641公里。
4.哈尔滨：哈尔滨出发走沈哈高速到长春上长珲高速公里到敦化，全程391公里。
5.延吉：延吉到敦化走长珲高速，全程140公里。
（2）公交线路：
出敦化火车站乘坐6路公交车/公交8路，15分钟一班，票价2元。
出租车：从市里到景区票价10-15元。
公交：敦化市内可乘坐8路公交车至景区，行驶时间约45分钟，票价2元/人。
出租车：在敦化市区任何地方（包括火车站、客运站）打车到六鼎山皆为10元。
向海自然保护区为国家AAAA级旅游景区、国家水利风景区。
吉林向海国家级自然保护区1981年由吉林省人民政府批准建立，是以保护丹顶鹤等珍稀鸟类和蒙古黄榆等稀有植物为主要目的的内陆湿地水域生态系统类型自然保护区。
保护区位于吉林省通榆县境内，总幅员105467公顷。南北最长45公里，东西最宽42公里，西与内蒙古科右中旗接壤，北与洮南市相邻。保护区南部有霍林河贯穿东西，中部有额穆泰河流进湿地，北部引洮儿河水注入水库。保护区横跨通榆县五个乡镇场、十二个村、三十二个自然屯，二万人口在区内从事着农、林、牧、副、渔各业生产。
向海地形复杂，生境多样，多种生物区系与复杂的生态环境互相渗透。沙丘、草原、沼泽、湖泊相间分布，纵横交错、星罗棋布、构成典型的湿地多样性景观。区内林地面积2.9公顷，其中蒙古黄榆面积1.9万公顷；湖泊水域1.25万公顷；芦苇沼泽2.36万公顷；草原面积3.04万公顷，形成四大生态景区。即：沙丘榆林、湖泊水域、蒲草苇荡、羊草草原。这四大景区资源十分丰富。我国动物地理区划中的东北区松辽平原亚区和蒙新区东部草原亚区的动植物资源在这均有分布。共有植物595种，其中药用植物220多种；脊椎动物300多种，其中鸟类293种，兽类37种，爬行类为8种，两栖类5种；鱼类29种，国家重点保护的野生动物335种中向海就有52种。其中一级10种：大鸨、东方白鹳、黑鹳、丹顶鹤、白鹤、白头鹤、金雕、白肩雕、白尾海雕、虎头海雕。二级动物42种。有《中华人民共和国政府和日本国政府保护候乌及其栖息环境协定》中的鸟类173种，占协定种数的76.21％，有《濒危野生动植物种国际贸易公约》中保护的49类。有国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物235种。
向海自然保护区由于原始状态良好，加之保护成果显著，1986年被国务院批准晋升为国家级自然保护区，1992年被国务院指定列入《国际重要湿地名录》，同年被世界野生生物基金会评定为《具有国际意义的A级自然保护区》。1993年被中国人与生物圈委员会批准纳入“生物圈保护区网络”。国际鹤类基金会主席乔治·阿基博到向海考察时说：“我到过世界上50多个国家的自然保护区，象向海这样完好的自然景观、原始的生态环境、多样的湿地生物，全球已不多了，向海不仅是中国的一块宝地，也是世界的一块宝地”。
向海是大自然的珍品，是鸟类的天堂，是旅游胜地。千姿百态的蒙古黄榆，碧波粼粼湖泊，风吹迭荡的苇塘，茫茫无际的草原，给人们以回归自然返朴归真的感受。荷兰亲王贝恩哈德到向海观光称向海为“人间仙境”。现在的向海既保留着原始古朴的自然风貌，又展示了新世纪的现代文明。是旅游观光，科学考察的理想去处。向海的四大生态景观可给人们提供天然的娱乐场所。随着全球范围内旅游业的振兴，向海生态旅游业的发展方兴未艾。现已具备接待现代旅游的服务条件。交通便利，长春至向海、白城至向海、通榆至向海的柏油路贯通，平齐铁路在通榆县城通过，距向海67公里，长春至向海旅游客车已开通。通讯快捷，全球传呼网络已经开通、程控电话、移动电话均已投入使用，在向海可与世界各地联系。食住方便，设有高、中、低档的宾馆，可为不同阶层的人们提供服务。向海物华天宝，风光秀丽，景色宜人。向海的今天是美好的，它的明天将更加迷人。
杨靖宇烈士陵园为国家AAAA级旅游景区、吉林省文物保护单位、红色旅游经典景区、爱国主义教育基地。
杨靖宇烈士陵园，位于吉林省通化市靖宇路，建于1957年9月，东西长200米，南北宽100米。由5座琉璃瓦民族式建筑物组成，正面主体建筑为灵堂和墓室，两侧4个偏殿为陈列室，庄严肃穆，宏伟壮观。正中巍然挺立着杨靖宇将军的高大戎装铜像。陵墓是烈士安息的地方，烈士的遗首遗骨合葬于白丁香木民族式棺柩中。两侧的陈列室展出杨靖宇将军青少年时期的遗物以及他在抗日战争艰苦岁月里的一些用品和战利品等有关文物、文献、照片共280余件。
杨靖宇（1905～1940）优秀的共产主义战士、伟大的抗日民族英雄。原名马尚德，河南确山人。1927年加入中国0，创建中国工农红军第25军鄂豫皖别动大队。1929年受中央派遣来到东北领导抗日斗争，曾任东北抗日联军第一路军总指挥兼政委，率部同日军进行了艰苦卓绝的斗争，沉重打击了日伪统治，鼓舞了东北人民的抗日斗志，有力支援了全国的抗日战争。1940年2月23日他在率部对敌作战中壮烈牺牲，时年仅35岁。
叶赫那拉古城为国家AAAA级旅游景区、文化旅游景点。
看 点 既可住宿在景区内，选择转山湖宾馆、民族山庄、渡假村、古城乐园等宾馆，也可在两个景区之间的叶赫镇休憩。 介 绍 叶赫那拉古城，位于四平市梨树县东南部，是著名民俗风景旅游点，以富有女真族特色的古城堡建筑闻名。
叶赫部族，在满语中意为“河边的太阳”，是满族的重要发祥地之一。明末元初的叶赫族先人征服了周围的弱小部落之后，在叶赫两岸的山头上选择险要之地筑起两座城堡。尽管叶赫部于619年初被清朝太祖皇帝努尔哈赤所灭，却无法掩埋其对清朝皇室史的重要而又微妙的作用：清太祖努尔哈赤夫人孝慈高皇后那拉氏及清末慈禧太后皆出生在此。故该城享有“两代皇后的家乡”的别称。直至今日，热情好客的叶赫人仍部分保留着传统的满族文化特色，并将以独特的满族礼节迎接慕名而去的海内外游客。 古城的建筑极有特点，每城有木、土、石三道城墙，城外有护城河环绕，登台而远眺,更觉朔风猎猎四野茫茫；内有八角时楼，古朴肃穆，巍峨雄俊，是我国北方少见的古建筑群体，极具考古及观赏价值。堡体及内部楼台等保存完整，散落着多处清朝历史中著名的遗迹，其中点将台、烽火台尤为引人注目。如今的叶赫那拉景区一分为二，分“古城文化区”和“转山湖风景游艺渡假区”，古城文化区内，有东西二城遗址、古驿站、伽蓝寺、娘娘庙、虫王庙等文化古迹可供游客参观游览；转山湖景区风光迤俪曼妙，湖面约5000亩的水域，再现了“山水共天一色”的诗意境界。 交 通 前往古城有非常方便的交通路线，四叶线公路直通景区，在四平市市去可乘班车前往，每7分钟发一辆。 门 票/开 放 时 间 园内门票20元，通票41元。 开放时间：8：00－18：00
望天鹅景区为国家AAAA级旅游景区。
2A级旅游区,现已被国务院批准为“鸭绿江上游国家级自然保护区”，且正在申报“中国吉林长白山望天鹅火山国家地质公园”。该景区距长白县城50公里，位于长白山十五道沟望天鹅峡谷内，全长76华里，最低处海拔450米，最高处海拔1100米。望天鹅山海拔2051.4米，是东北第二高峰，距离天池32公里，两坐火山构成长白山脉的峰脊。望天鹅山是一个巨大的中心式喷发和溢流的玄武质火山锥，是一个巨大的破火山口，沟内因破火山作用形成的火山地址遗迹和景观非常独特。
望天景区的主要景点分布在沟口以北13公里内，景区内有灰色气孔状玄武岩、黑色致密块状玄武岩、灰色板状鞍山玄武岩的形成的石壁、柱峰其柱状节理十分发育，多为四棱、六棱体，横向发育的柱状节理犹如天梯，放射状节理似孔雀开屏，纵向发育的节理外形多为四棱或六棱体。
排列紧密远看恰似一片石林，横向排列的节理犹如摆放好了而被压进大山里仅仅露出头端的成千上万的枕木。
望天鹅山远看有如一只昂首翘盼的天鹅，顾名“望天鹅”。主峰周围怪石林立，古树参天，与长白山主峰的皑皑白雪相映成辉。望天鹅风景区奇石怪岩多，泉水瀑布也多，让慨叹大自然的天工巧造。望天鹅的瀑布多而奇特，或飞流直下，气势磅礴；或丝丝巧挂；或从岩缝中冒出一股，悄然静流。宛如山中藏着一把看不见的巨壶在源源不断地倾倒着琼浆玉液，这里仅有名的瀑布就有蘑菇泉瀑布、母子瀑布、珍珠帘瀑布、九叠泉瀑布等，而无名的大大小小的瀑布就更多了。
主要景点：
望天鹅景区的主要景点分布在十五道沟沟口以北8—15公里的望天鹅峡谷内，景区内有灰色气孔状玄武岩、黑色致密块状玄武岩、灰色板状鞍山玄武岩的形成的石壁、柱峰其柱状节理十分发育，多为四棱、六棱体，横向发育的柱状节理犹如天梯，放射状节理似孔雀开屏，纵向发育的节理外形多为四棱或六棱体。排列紧密远看恰似一片石林，横向排列的节理犹如摆放好了而被压进大山里仅仅露出头端的成千上万的枕木。
鹅景区确定主要景点30余处。最具代表的景观有“八大瀑布、十大石景”和一个长达500多米的石瀑群景观带，即：飞流瀑布、通天河、母子瀑、吊水壶瀑布、九叠瀑、珍珠帘瀑布、城墙砬子瀑布、虎跳峡瀑布和奇石群、千柱峰、石柱崖、蜂窝砬子、石梯崖、孔雀开屏、万古岩、文化墙、泼墨砬子、万岁岩；石瀑群景观带中的微型景观有：水帘洞、悬壁崖、金童泉、玉女泉、听泉石、彩虹瀑、雄师岩、猴头石、二指栈、窥天洞、悬石洞等。飞瀑或象泼洒珍珠，或如天壶泻水，或似通天银河，特别是冬季的冰瀑群极为壮观。同时，清晰展现由火山喷发溢出的熔岩流（岩浆温度高达1100℃—1200℃）在冷凝过程中形成的柱状节理。以柱状节理构成的石柱冲天而立，并肩相连，石柱上下粗细相等，由灰色气孔状玄武岩、黑色致密块状粗面玄武岩、灰色板状鞍山玄武岩等形成的石壁、石峰其柱状节理十分发育，多为四、六棱体；纵向发育的柱状节理犹如擎天之柱，横向发育的柱状节理形同天梯，放射状柱状节理恰似孔雀开屏，尤其玄武岩中呈现的平卧褶皱及板状褶皱现象很有观赏和科研价值
彩虹追月舞蹈
音乐，是舞蹈的灵魂。
经常有小伙伴求助舞蹈音乐的问题，小舞便为大家整理了一些各个舞种的音乐，希望在平时的排舞练习中，可以借鉴使用，如果还有补充的，欢迎文末留言~
民族舞音乐
1、秦腔 (二胡)
2、云水禅心（选自《云水禅心-古筝佛赞》）
3、天涯歌女 (民乐合奏)
4、月光下凤尾竹（葫芦丝）
5、二泉映月
6、春江花月夜
7、牧民新歌
8、草原之夜（洞箫）
9、江河水
10、苗岭的早晨
11、扬鞭催马运粮忙
12、蝴蝶泉边
13、梅花三弄
14、月光下的凤尾竹
15、草原上
16、香格里拉
17、情深意长
18、篝火
19、孔雀飞来
20、芦笙恋歌
21、缅桂花开十里香
22、野蜂飞舞
23、江河水变奏
24、汉宫秋月
25、彩云追月
26、柳青娘
27、花非花
28、谁不说俺家乡好
29、蝶儿飞
30、扎西德勒
31、美丽的草原我的家
32、奶茶歌
33、竹林深处
34、海菜腔
35、蝶恋花
36、彝家山寨的春天
37、石头花开
38、烟盒舞
39、朵蝶朵阿
40、太阳鼓
41、醉苗乡
42、有一个美丽的地方
43、傣家女
44、竹舞
45、山歌好比春江水
46、月光下的凤尾竹
47、十八弯水路到我家
48、踏古
49、岩山
50、阿里郎
51、草原夜色美
52、在那遥远的地方
53、香妃戎装相
54、彩云之南
55、掀起你的盖头来
56、凤阳花鼓
57、《欢聚一堂
58、小裙摆
59、木兰辞
60、谁不说俺家乡好
61、蝶儿飞
62、扎西德勒
63、美丽的草原我的家
芭蕾舞音乐
1、月之故乡
2、长诚谣
3、《红色娘子军》琼花独舞常青指路
4、春思曲
5、《红色娘子军》娘子军操练舞
序幕：乌云蔽山乡，转战打豺狼
6、《红色娘子军》南府祝寿
7、《草原儿女》东方渐晓 草原欢腾
8、汉宫秋月 (古曲)
9、Big Giant Circles - The Clubbing of Isaac (Remix)
10、渔舟唱晚 (古曲)
序幕/第一场：心红志坚
11、二泉映月 (华彦钧曲)
12、草原儿女》保护羊群
13、夏夜 (杨善乐曲)
14、Solitude
15、下雨时你会想起谁
16、Raein
17、Flower Dance
18、I Am a Child of God
19、Butterfly Waltz
20、Kirara～piano
21、Love Lost...Love Found
22、暗恋
23、Thanksgiving
24、Childhood Remembered
25、Veloma
26、Catherine's Tango
27、Enchantment
28、Wind
29、We Move Lightly
拉丁舞音乐
适合跳拉丁舞桑巴音乐
1、Bailando
2、Boum Boum Boum
3、Ghagra
4、The Horns
5、Tensao
适合跳拉丁舞恰恰音乐
1、Rather Be
2、Oh My!
3、Hot Damn
4、Dancing For Your Life
5、Blurred Lines
适合跳拉丁舞伦巴音乐
1、Addicted To You
2、Bene Cosi
3、Pills N Potions
4、Incredible
5、Amore Amaro
适合跳拉丁舞牛仔舞音乐
1、Le Blues Du Rose
2、Way I Do It
3、So What
4、Later
5、Suerte
肚皮舞音乐
1、阿拉伯之夜
2、欢乐的跳吧
3、eyes like yours
4、瓦加里
5、kiss kiss
6、新娘要嫁人，新郎不是我
7、Whenever Wherever
8、Made In India
9、快乐的跳吧
10、印度新娘
11、三个女孩
12、Yalla
13、莎乐美之舞
14、Hips Don't Lie
15、mere naseeb mein
16、思乡
17、沙丘魔女
18、脚踝上的铃铛
19、Shakira
20、MaAliUElTilu
21、TaximKord
22、IntaOmri
23、Time4Time
现代舞音乐
1 、 Keep Warm - Jinny
2 、Putting On The Ritz - Taco
3、 Yeah - MC Joe & The Vanillas
4 、Ring My Bell - Anita Ward
5 、 Mickey - Toni Basil
6 、 I''''ve Seen That Face Before - Malo
7 、The Power - Snap
8 、Sugar Sugar - The Archies
9 、 Everybody Dance Now - C+C Music Factory Vs. Rmd Dance Feat Freedom Williams
10 、Na Na Hey Hey Kiss Him Goodbye - Mastervoice L.I.P.M.
11 、Live Is Life - E.V. Sound
12 、 Za Tvoje Snene Oci - Colonia Feat. Neno DJ
13 、 In Your Mind - Eddy Wata
14 、Electronic Life - Klubbhoppers
15 、This Is Better - Magic Box
16 、 One Way - Maggie
17、 Uii-Uii - Funky Monkeys
18 、 No_Kiss_No_Good - Medina
19 、 Get Ready 4 This - Off-Cast Project
20 、 Hot Ski Teeny - Sqeezer
街舞音乐
1、Call Me Maybe
2、Viva la Vida
3、Whistle
4、I Wanted You
5、Ce Frumoasa E Iubirea
6、Just A Dream
7、Booty Music
8、U Make Me Wanna
9、On The Floor
10、La Vie En Rose
11、Yesterday
12、Because of You
13、Wait For You
14、Don't Love You No More (I'm Sorry)
15、Me and My Broken Heart
16、Get the Party Started
17、Rude Boy
18、Buttons
19、Insomnia
20、You Make Me Feel
21、Mad
22、Stronger
23、Club Can't Handle Me
24、Eenie Meenie
25、Go Girl
26、Body Shots(Feat.Ludacris)
27、Even Heaven Cries
28、London Bridge
爵士舞音乐
小野猫《hush hush》《lights camera action》《when i grow up》《jai ho》《buttons》《doll》《space》
布兰妮《circus》《piece of me》《womanizer》《what u see》《break the ice》
lady gaga 《poker face》《just dance》《so happy i could die》《bad romance》《boys boys boys》
李孝利《any club》《any motion》《10 minutes》
还有这些 《baby doll》 《don't push me》 《dirrty》 《sexty back》 《ah》---after school 《tell me》
舞蹈编导时用的音乐素材
《Kiss The Rain 雨的印记》(Yiruma)
《Tears眼泪》(The Daydream)
《YOU&ME》(The Daydream)
《天空之城》钢琴版 Carrying You
《Merry Christmas》 Mr.Lawrence(坂本龙一
《流动的城市》林海
《月光边境》林海
《迷失》林海
《远方的寂静》林海
《Canon In D》帕海贝尔
《鸟之诗》钢琴版
小提琴：
《流浪者之歌》萨拉萨蒂
《天空之城》久石让
《小百合》(《云之彼端 约定的地方》中的曲子)
《Ave Maria圣母颂》舒伯特
《D大调卡农》帕海贝尔
《斗牛士之歌》萨拉萨蒂
《D大调第一华丽波兰舞曲》维尼亚夫斯基
《24首随想曲》帕格尼尼
《G小调恰空》维塔利
大提琴：
《天鹅》圣桑 (优雅的天鹅)
《G大调第1号无伴奏大提琴组曲之前奏曲》巴赫(很经典)
《降B大调第九大提琴协奏曲》博凯里尼
《西西里舞曲》福雷(非常有旋律性，好听的曲子啊)
单簧管：
《单簧管波尔卡》波兰民谣
《浪漫曲》圣桑(温柔的)
小号：
《亚麻色头发的少女》德彪西
《双鹰旗下进行曲》瓦格纳(进行曲)
《阿莱城的姑娘之法朗多尔》比才(较有气势)
《行星组曲之木星》霍尔斯特(温馨，却又有点忧伤的感觉)
《小夜曲》舒伯特(小夜曲，浪漫啊)
《歌之翼》门德尔松(充满着阳光的味道)
长笛：
《a小调无伴奏长笛组曲》巴赫(这首曲子被认为是最不像长笛组曲的长笛组曲)
《沉思》马斯涅(浪漫的法国风格)
《培尔·金特组曲之第一组曲晨景》格里格(清新优美的小品)
《阿尔比诺尼柔板》阿尔比诺尼(忧伤、沉重)
舞蹈编排使用音乐
适合现代、当代、古典：
《琵琶吟》 《月满西楼》 《晨星》 《初秋》 《暗香 林海》 《月光边境》 《守候》 神秘园的《莲花》(等神秘园的曲子都适合) 《琵琶语》 《冰菊物语》古筝版
《水墨丹青凤凰城》《高雅》 《再见往事，再见》 《假如爱有天意》《 莫失莫忘 》 《tears》 《三个人的时光》《森林狂想曲》 《初遇》 《流水浮灯》《柳腰细裙儿荡》选自电影《青蛇》
适合技巧的音乐
rock house jail 《奇迹》
彩虹舞 歌曲
天上挂着七色的彩虹，而又是谁手持着彩虹在空中翩翩起舞？黄昏雨之后又见夕阳。
出自菩萨蛮·大柏地
赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞？雨后复斜阳，关山阵阵苍。
当年鏖战急，弹洞前村壁。装点此关山，今朝更好看。
菩萨蛮：词牌名，本唐教坊曲，后用为词牌，也用作曲牌。亦作《菩萨鬘》，又名《子夜歌》、《重叠金》、《花溪碧》、《晚云烘日》等
追赶彩虹歌曲
《追赶彩虹》演唱者：王晨艺
就像淋雨的放纵
身体躁动的感受
双手能触碰天空
像长不大的儿童
醒来做着白日梦
和精灵一起跳动
肩并肩 闯入新的冒险
逆生长的体验
天真的少年
成功或失败 人生总有意外
也要英雄归来 充满着期待
去追赶彩虹 沙漠里游泳
雪山上吹风 穿梭在天空
去追赶彩虹 从西追到东
跨越了尽头 实现所有梦 所有梦
寻找天真的角落
那里住着一个我
孩子般笑容的我
有一万倍的快乐
和一万倍的洒脱
与众不同的烟火
肩并肩 闯入新的冒险
逆生长的体验
天真的少年
成功或失败 人生总有意外
也要英雄归来 充满着期待
去追赶彩虹 沙漠里游泳
雪山上吹风 穿梭在天空
去追赶彩虹 从西追到东
跨越了尽头 实现所有梦
去追赶彩虹 沙漠里游泳
雪山上吹风 穿梭在天空
去追赶彩虹 从西追到东
跨越了尽头 实现所有梦 所有梦