1. 西瓜胖人还是瘦人
不是吃KFC就一定会发胖的，要看你什么时候吃、吃多少。 一般晚上吃饱后就睡，会增加腹部赘肉，久而久之形成梨形体型。这就捡了芝麻丢西瓜了，不可取。 正确的饮食是早上多、晚上少；营养摄入均衡、齐全、足够。 为什么会瘦，是因为体内代谢快， 脂肪不易留存。你有饥饿感吗，饿了若不进食，就会燃烧体内的脂肪，所以瘦人需要多进食猪、牛、羊肉等红肉。像你说的KFC也是可以的，也可以每天吃些芝士、奶酪高脂食品。 个人认为，KFC不是很健康，而且贵的离谱，你要吃饱没个30元不行！你可以自己学着烧红烧肉，煲个鸡汤什么的；不嫌腻的话，推荐你一个饮品：香蕉牛奶用料：香蕉1-2根，牛奶500ml~800ml做法：1.香蕉去皮切块放入密封袋，放冰箱冷冻到硬2.取香蕉放入搅拌机，加入牛奶搅拌打匀3.搅拌混合均匀倒出来就可以喝了绝对一款高能量饮品，牛奶和香蕉的配比可以根据自己喜好调节浓稠度。
2. 西瓜胖吗吃西瓜胖吗
容易发胖
西瓜主要的糖分是葡萄糖和果糖，500g西瓜含热量是90Kcal，在应季每天吃不超过1000g的西瓜，不会导致身体发胖；但如果吃西瓜的次数比较频繁，并且每次的摄入量比较多，就会使葡萄糖在体内转化为脂肪，从而导致身体发胖。
3. 西瓜容不容易胖
吃西瓜一定会长胖，因为西瓜含大量的水和糖，如果每天吃一斤西瓜，可能增加一斤体重，一个月就能增加30斤体重，所以还是少吃西瓜。
4. 西瓜很胖人吗
哈密瓜容易胖
哈密瓜含糖量15%~18%%，西瓜含糖量一般为5%-12%
西瓜的水分含量高达93%以上,含糖量在5%左右,让西瓜吃起来很甜的是“果糖”,果糖占了总糖分的50%以上,而果糖的升糖指数(GI)是很低的。
哈密瓜和西瓜都是热量低，但是含水量和含糖量很高的水果，如果吃过多哈密瓜或西瓜都是有可能发胖的。两者的含糖量差不多，但是哈密瓜稍高。一般西瓜和哈密瓜吃起来越甜的，含糖量就越高，若是担心发胖可挑选不是很甜的哈密瓜或西瓜来吃，也可避免吃其中甜的部分。
5. 西瓜是易胖水果吗
西瓜一般3-6斤。根据品种不同，重量也不同，小的1.5公斤，黑金刚西瓜中熟大的34千克。小天使西瓜成熟果实为椭圆形，果形指数1.3左右;平均单瓜重1.5千克，最大可达3千克以上。
挑选方法
1、挑外形
西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃；
2、挑颜色
最好挑青绿色，不要雾雾白白的；
3、挑纹路
西瓜纹路整齐就是好瓜；
4、挑瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，但若是弯曲卷圈的，就很甜。
挑选优质的成熟西瓜有三招：一看、二摸、三敲。一看就是看西瓜的皮色。熟了的瓜，那个把那儿有一道弯弯，然后那个把那儿有根根，颜色也不一样，要选择瓜纹深，瓜皮绿色透亮的。表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的，是不熟的瓜。
二摸就是选择摸上去光滑圆润的，手感涩的不要选。三敲就是上面敲一敲，如果手上有明显的振动感，说明瓜瓤在振动，西瓜已经熟了。在敲瓜时瓜有轻飘感，敲瓜时西瓜有声，我们挑瓜要听声。用手指敲瓜听到“嘭嘭”声的，是熟瓜；听到“当当”声的，还没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜
6. 西瓜长胖还是减肥
吃西瓜本身不会直接导致长胖，因为西瓜的热量比较低，而且其中含有大量的水分和膳食纤维等有利于健康的营养成分。一份中等大小的西瓜（约1200克）只含有约200-250卡路里的热量，相当于一份普通的零食或饮料热量的一半左右。
然而，如果你在进食过程中摄入的总热量超过了身体需要消耗的热量，就有可能导致体重增加，从而产生“长胖”的感觉。此外，如果你在吃西瓜时添加糖、冰淇淋等高热量的配料，或者在西瓜以外的其他餐食中过度摄入高热量的油脂、糖类等，也可能会对体重产生影响。
因此，对于想要保持身材的人来说，吃西瓜并不是关键问题，关键是要控制总体热量的摄入，并注意均衡饮食和适量运动。同时，还应该选择优质的西瓜，在食用之前彻底清洗干净，以保证食品安全和卫生。
7. 西瓜肥胖吗
吃西瓜本身不会直接导致长胖，因为西瓜的热量比较低，而且其中含有大量的水分和膳食纤维等有利于健康的营养成分。一份中等大小的西瓜（约1200克）只含有约200-250卡路里的热量，相当于一份普通的零食或饮料热量的一半左右。
然而，如果你在进食过程中摄入的总热量超过了身体需要消耗的热量，就有可能导致体重增加，从而产生“长胖”的感觉。此外，如果你在吃西瓜时添加糖、冰淇淋等高热量的配料，或者在西瓜以外的其他餐食中过度摄入高热量的油脂、糖类等，也可能会对体重产生影响。
因此，对于想要保持身材的人来说，吃西瓜并不是关键问题，关键是要控制总体热量的摄入，并注意均衡饮食和适量运动。同时，还应该选择优质的西瓜，在食用之前彻底清洗干净，以保证食品安全和卫生。