1. 运动减肥音乐歌曲
1. 《Hey mickey》经典啦啦操音乐
2. 《That's not my name》
3. 《The best damn thing》
4. 《 We're All In This Together》
5. 《All For One》
6. 《What Time Is It》
7. 《Oh》少女时代歌曲
1、dura嘟啦舞
继《Despacito》火遍全球后又有一首西班牙神曲《Dura》横空出世~轻快洗脑的音乐，让人不由自主地跟着“嘟啦嘟啦”的歌词舞力全开，跃动全身每个细胞~
2、海草舞
抖音最火洗脑神曲，“像一颗海草海草，随风飘摇”魔性的旋律，轻松欢快的歌词，再配上简单易学的舞步，一经上线便风靡网络。各种大人小孩版、明星网红版、甚至还有各种动物版，看得人眼花缭乱。
3、98K
当你听到Panama的时候我们会自然想到C哩C哩舞，当你听到《Hand clap》就会自然联想到98K!
4、卡路里
这是女团火箭少女101的新曲《卡路里》，电影《西虹市首富》的宣传曲，随着电影上映后，这首歌凭借洗脑的旋律和魔性的歌词成为了2018新神曲，并引起了各界热议，刮起了人们“减脂舞”的热潮。
5、散步舞
散步舞，就是随着音乐就好像在散步一般悠闲地跳舞。这个舞的bgm是美国有名的说唱歌手——Drake(人称公鸭)的新歌《In my feelings》,这首歌一发布，就有外国网友发起了挑战，诞生了“Shiggy舞”，就是一连串的抖腿、比心，想象自已在开车还要边摇手指边全身波浪抖。
6、Swish Swishi甩手舞
《Swish Swish》是美国流行女歌手凯蒂·佩里联合说唱女歌手尼琪·米纳演唱的歌曲， 它于2017年5月19日通过国会唱片发行，是凯蒂·佩里第四张专辑《Witness》的第二首单曲。
7、Toca Toca劳尬劳尬舞
《Toca Toca》是罗马尼亚舞曲组合Fly Project演唱的一首歌曲，由Tudor Ionescu、Dan Denes、Tudor Parghel、Tudor Silviu和Adrian Viorel Filipidescu谱写，于2013年9月18日发行。
8、隔壁泰山
《隔壁泰山》是2018年7月2日推出同名专辑里面的歌曲，这首歌曲一上线，在抖音上掀起了一阵“泰山抖”的热潮，很多人都在用《隔壁泰山》这首歌作为跳舞的音乐。
9、甜点舞《dessert》
《DESSERT》全网超红洗脑甜点舞来袭，节奏感爆棚，舞蹈动作帅气利落质感满分，一听到就想一起动起来～
10、Bikini Body
"That that that bikini body, show it off girls show it off"。洗澡的时候听到这首歌已经忘记自己在洗澡了，小型个人蹦迪现场哈哈。最新一期土创里的徐梦洁这一段很炸眼了!pick pick!律动感超强～ 喜欢的小姐姐们快去抖音学～
11、锤子舞
锤子舞真的超级火，不夸张的说，现在韩国全民都在跳锤子舞，比起其他魔性舞蹈，锤子舞动作简单易学，而且很有带动性，目测也是相当运动减肥了。
12、Swag抖腿舞
从小就听妈妈说：抖腿不好，坏毛病!看完这支舞我想说：抖腿明明也挺好!!
1、《Move Something (Explicit) 》。
这个舞蹈的起源是因为目前非常火的一个综艺节目《热血街舞团》中，鹿晗跳的舞蹈。所以后来就传到了抖音上面来。这个舞蹈也是被传跳度非常的高，而且还是一个很帅气的舞蹈。至于这个舞蹈的背景音乐。名字叫《Move Something (Explicit) 》。
2、捣蒜舞
大家对这个舞蹈是不是非常熟悉呢?没错，这个舞蹈是根据当时《偶像练习生》蔡徐坤他们小组对局的时候，蔡徐坤所改编的神曲《PPAP》。不过这首歌真的是非常有魔力啊，而且他带来的这个舞蹈也是非常魔性。在抖音上一下子就火了。当然了这个《捣蒜舞》的背景音乐也就是蔡徐坤改编的《PPAP》了。
3、拍灰舞
抖音上的拍灰舞，动作非常的简单，就那么几下，但是就是那样的几下，很多人模仿，而且非常多。就是因为简单，而且魔性。
4、东西初恋舞
被誉为初恋舞的歌曲《东西》，最近真的是火爆抖音!整首歌都充斥着“甜蜜”的味道。甜过初恋，心生欢喜，俏皮可爱的动作，温暖治愈的曲风，无论男女都难挡住的一记温柔杀。
5、只对你有感觉情侣舞
飞：微笑再美再甜不是你的都不特别
H：眼泪再苦再咸有你安慰又是晴天
飞：靠的再近再贴少了拥抱就算太远
合：全世界只对你有感觉
看了这支舞，
有种想恋爱的感觉~
6、离人愁
中国舞版《离人愁》，一柄剑，天地豪情，一壶酒，醉满愁肠，人可以醉，此愁却难消，带你喝酒听故事走江湖!
7、大笑江湖
小沈阳的歌就是这么有喜感：我手拿流星弯月刀，喊着响亮的口号，前方何人报上名，有能耐你别跑。
8、遗失的心跳
《遗失的心跳》入门班舞蹈，舞蹈很有爆发力也很好看，后面还有分解教学，动作都非常的简单，喜欢这支舞蹈的你千万不要错过!
9、快乐崇拜
想当年潘玮柏、张韶涵深情合唱，充满整个少年时代的甜甜的味道，再听到这首歌，真的是美滋滋了。
10、38度6、
拥抱这片绿洲 那热烈的温柔
我放弃整个森林留下眷恋和哀愁
像初见你眼眸 时间停止倒流
我燃烧了宇宙 温度像充满了电流 在38度6
11、Pick Me
《Pick Me》是韩国M-net电视台于2016年1月播出的选秀节目《PRODUCE 101》的主题曲,由制作人Midas-T谱曲并作词。
2. 减脂运动歌曲
V26广告里的是模仿者，歌曲也不是MJ唱的 其广告歌曲是由《power to the people》改编的，
3. 运动减肥的音乐
我听韩国女团和爵士舞音乐较多，觉得特别适合暴走，因为卡点很清晰，节奏很快，也很好玩
(G)I_DLE
uh_oh LATATA (网易云音乐)
CLC
blankdress 鬼怪(网易云音乐)
泫雅
RETRO FUTURE(网易云)
青苹果(网易云)
宣美
siren(网易云)
妈妈木
very very(网易云)
BBOOMBBOOM(网易云)
BAAN(网易云)
蔡依林
舞娘，日不落，唇唇欲动，招牌动作，大艺术家，play我呸(这几首歌三大音乐软件都有呀)
萧亚轩
美人计，表白，潇洒小姐 ，爱的主打歌(三大音乐软件都有)
还有一些欧美歌曲
figure8 me too telephone girl gone wild boomclap
4. 运动减肥音乐节奏
一个月前，我参加了广场舞，跳广场舞的人非常多，而且大多是像我这种退休的人，娱情娱乐，于是乎，我也加入了队伍里，一开始我是跟不上的，节奏跟不上，身体也跟不上，乱作一团，一个月下来了，我把我丰收的成果汇报给大家，我现在已经跳的很好了，坚持就是胜利呀，而且我还瘦了一斤呢
5. 运动减肥音乐tobato
这个开头音乐是来自于网络上常见的电子儿歌《一二三四五，我爱逛街》，由中国DJ胡彦斌制作。该曲的名称是《123Go！》。。。。