1. 徒步穿什么
鞋帮较低，重量较轻，鞋底柔软，同时又很多的齿纹凸耳用于抓地。
大多数都是轻便透气的网眼鞋面，不怎么耐用。
通常只有一个较薄的EVA中底，所以尖锐的石头很可能会伤到脚。
具有强大的脚踝力量和经验丰富的登山者经常会选择它用于快速行进，虽然在稳定性和耐用性方面一般，但鞋子重量较轻，也相对舒适。
2. 徒步穿什么鞋
如果自己想徒步远行的话，穿鞋子必须要穿一些不太容易磨脚的，透气的，像我们平常穿的平板鞋或者是网鞋，他都是比较适合徒步的
3. 徒步穿什么袜子
这个问题还真没有认真想过，不过根据多次徒步经验总结如下，供参考：
一，选择长袜。
去过野外的人都知道，夏季蚊虫叮咬是个大问题，而不管什么季节，野外的植物碰触到裸露的皮肤都会产生不适感。
所以，一定要选择长袜，一方面是遮挡皮肤，还有一方面是为了避免长时间徒步导致脚踝位置与鞋子发生摩擦。
二，材质最好是纯棉的。
棉袜吸汗，且不易滑落，能有效缓解脚步舒适，穿上之后适合长时间徒步。
别看这是个小常识，很多女生其实不怎么注意。我看到过穿高跟鞋、穿丝袜短裤运动鞋的人去爬山，只能说佩服她们的勇气，心疼她们的脚。
三，宽松合适。
这一点也很重要。虽然现在很多袜子都是均码，不会有松紧之分，但也要选择一双合适的袜子。不然，一旦袜子过紧，会导致血管被束缚，长时间行走必然导致不适。
最后，希望我的回复对你有用，谢谢。
4. 徒步穿什么衣服
1、背包：徒步过程中背负（30升左右）。
2、鞋袜：建议用高帮防水鞋，且鞋帮表面无网眼，厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合。
3、服装：速干排汗、抓绒、冲锋衣，内衣两套，外装换洗一套。
4、手杖：建议2只，可以节省不少体力，同时保护膝盖 。
5、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒。
6、太阳镜：镜片最好能防紫外线 。
另外，有条件的还需准备润唇膏、防晒霜 、水壶、水瓶、水袋均可 、照相机选备、手台选备；相机一定要做好防沙措施 、魔术头巾：两块，可以擦汗防沙 沙漠紫外线较高，请备好防晒霜等护肤品。建议选择穿浅色长衣，行走沙漠最好选择高帮的徒步鞋/登山鞋。
5. 户外徒步穿什么裤子
户外裤子要穿合适 因为户外裤子一般用来进行户外活动，买裤子时需要选购合适的裤长和腰围，裤子还要有透气、防水、防风等性能，这样才能保证活动的舒适和安全。 如果是长途徒步或攀岩等高强度活动，建议选购贴身修身款式的裤子，这能减少风阻并防止被草丛等障碍物勾到；如果是水上活动，建议选购防泼水的裤子，这样能保证身体干爽。总之，要根据自身情况选择合适的裤子以求最佳效果。
6. 徒步穿什么鞋子比较好
徒步鞋中lowa登山鞋口碑最好用，用料摸起来很扎实的感觉，材料颜色的色差也不大。合脚而且很轻，防水透气，完全不觉得闷脚，而且运动完脚完全不会出汗，实在是很喜欢，做工也很棒。
7. 徒步穿什么内裤
【必需物品】
帐篷，防潮垫（布），足够的食物和水，换洗衣服，垃圾袋（除了欢笑什么都不要留下），手机和充电宝（保证能随时与外界联系），雨具（下雨防淋，晴天防晒），洗漱用品，常备药（特别是肠胃不好的朋友），一包抽纸（每人带一包吧）
【建议物品】
睡袋：如果晚上气温比较低，建议带，注意保暖。毯子也行
花露水：户外难免碰到花草树木，或者蚊子。自认为皮糙肉厚的另说
创可贴（或红花油）：野外难免磕磕碰碰，万一有状况，能进行简单处理
拖鞋：如果想在海边散步或者在半夜起来上厕所，有个拖鞋会方便很多
防晒装备：墨镜、防晒油、防晒霜、各种装逼物质都带上也可以
泳衣泳裤（泳圈）：如果海边露营，会游泳的可以带，比基尼什么的墙裂推荐~
速干衣：如果有爬山或者丛林穿越或者徒步的安排，穿这个比较好
沙滩裤：到达海边后换上沙滩大裤衩，清爽洒脱又骚气，你值得拥有~
对讲机：丛林穿越必备。如果徒步或者爬山的话，在人数比较多的情况下也需要，队伍首尾两头的领队之间要随时保持联系，沟通队伍情况。
手电筒：帐篷比较多，领队晚上巡逻排查安全隐患，大家晚上起来上厕所，或者附件野生队伍比较多等等，这些情况下需要备几个手电筒。
相机：土豪带上你的单反吧，户外风景每一张都可以做壁纸~给同行的小哥哥小姐姐多拍几张美照~留下美好回忆
8. 徒步穿什么鞋子比较舒服
一：哥伦比亚旅游徒步鞋
二：探路者旅游徒步鞋
三：骆驼旅游徒步鞋
四：Discovery (非凡探索)旅游徒步鞋
五：ASICS 亚瑟士
六：迈乐
七：狼爪
八：李宁阿甘旅游徒步鞋
九：LOWA户外旅游鞋
十：阿迪达斯旅游徒步鞋
9. 徒步穿什么衣服合适
40km徒步是属于运动，我觉得穿运动装最好 。
10. 徒步穿什么裤子
五月份武功山的气温一般在10℃-20℃之间，山顶气温可能会更低，同时可能会有阵雨或多云天气。因此，徒步穿衣建议如下：
1. 内层：选择透气性好、吸湿排汗的运动内衣，保持身体干爽。
2. 中层：选择轻薄保暖的运动衫或羽绒服，根据天气情况选择。
3. 外层：选择防风、防雨的运动外套，以应对可能出现的阵雨或多云天气。
4. 裤子：选择轻便、透气、耐磨的运动裤，建议不要穿牛仔裤等厚重材质的裤子。
5. 鞋子：选择防滑、耐磨、透气的徒步鞋或登山鞋，以保证安全和舒适。
此外，还需要注意防晒、防蚊虫叮咬等问题，可以准备帽子、太阳镜、防蚊液等相关用品。