1. 斜方肌厚可以穿方领衣服吗
tips1、穿宽吊带元素，更显瘦
我们肩宽，所以就要后期来进行遮挡。
吊带就是个不错的设计，但是细的吊带遮挡效果不强，所以我们可以选择粗一点的吊带元素，比如背心，吊带裙等宽吊带的单品，这样就能很好地遮住我们的肩宽的样子。
tips2、垫肩设计的外套，比圆肩更显瘦
我们在穿外套的时候，有时候要尽量注意一下肩部的设计。
有的衣服是采用垫肩的设计，有的会采用圆肩的设计，垫肩会让肩线明显，同时增加上身的气场，而圆肩则比较圆润，会让我们的肩部，看起来更加宽大，且粗壮。
tips3、领口越低，脖子越长
我们在穿衣服的时候，是可以注意一下领口的。
比如传统的圆领会显得脖子短粗，而大圆领，大方领，V领，立领，在视觉上因为有大面积的留白，所以穿起来会拉长我们的脖子，让脖子更长，上身更纤细。
tips4、斜肩让肩部只展示一半
我们除了正面遮挡肩部的宽度以外，还可以通过斜肩元素，让露出一半肩部，这样也会更加显瘦。
但是，我们在选择斜肩服饰的时候，尽量选择这种带木耳边或者两层的斜肩，不然没有遮挡，依然会显得肩部比较宽。
tips5、短发显得脖子长
脖子长其实是个相对论，比如长发在背面看，会显得上身特别短，因为它本身就极具遮挡效果。而短发的长度基本在下颚角，所以可以很好地展露我们的脖子，不会起到遮挡效果，这样也比较显脖子长。
tips6、长耳环也显脖子长
脖子短的女生，尽量佩戴长耳环。
因为长款的耳环本身就有拉长的效果，刚刚佩戴在脖颈处，他们的细长感就会拉长脖子的线条感，让我们的脖子显得更长。
2. 斜方肌适合穿v领吗
显瘦显高的裙子版型有：1，茶歇裙：A字、V领、高收腰一应俱全茶歇裙简直就是小个子微胖女生的天花板，领口的v字剪裁拉长肩颈，就连斜方肌的位置都可以照顾到，领口的抽绳让你的胸前丰满更凸显凹凸线条，还认为丰满不好办吗？微胖才是永远的神！虽说是短款但是裙摆采用的也是A字剪裁，减少直线条以宽松裙摆来遮挡下半身肉肉线条，因为是高腰也丝毫不会好有显矮的问题。如果能再加上开衩的设计就更性感了，开衩露腿，领口v领露锁骨，腰间的那点小赘肉完全看不出来，哭出来的只有骨感美！
2，百褶裙，你理解的百褶裙不会还仅停留在秋冬的毛呢材质吧？夏天才是百褶裙的战场！布满裙身的褶皱设计呈现出直线条的流畅线条。
3. 斜方肌厚穿衣服不好看
1、调整饮食：斜方肌厚在饮食上要注意调整，尽量避免吃过度油腻以及辛辣的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，并且也要注意饮食清淡。
2、加强运动：斜方肌后也可以通过运动来改善，通过运动加速身体的新陈代谢，能够使脂肪细胞得到消耗，从而使斜方肌厚得到一定的缓解。
4. 斜方肌发达穿什么领子的衣服好看
斜方肌是指连接颈部和肩部的肌肉，如果斜方肌发达选择露肩、吊带、宽肩带或V领的上衣，能够更好地展现肩部线条，并让肩部更加匀称。
另外，也可以选择修身的衣服，通过衣服的剪裁来突出身材的优势。避免穿宽松的衣服或者高领衫，因为这些衣服会让肩部显得更加宽广。
5. 斜方肌厚能不能穿方领
斜方肌厚适合穿V领、圆领及衬衫等相对低领的衣服。原因是因为斜方肌位于肩部和颈部交接处，如果选择高领或紧身的衣服，容易显得肩膀和颈部很粗壮。而选择低领或者宽松一些的衣服，可以展现出肩部线条的柔美与流畅感，让整体的身材比例更加协调。值得注意的是，斜方肌过于发达可能会导致一些身体不适，应该适量锻炼以及注意休息，避免长时间处于重复性的动作中。
6. 斜方肌大应该穿什么衣领
1.穿垫肩的衣服，溜肩就是曲线型的，垫肩就是在曲线的基础上中和了硬朗的元素，这就相当于加一点肩，让肩部的线条感更分明些，整个人更有气场。
2.选择宽衣领的衣服，相比于窄而贴身的衣领，它的材质会硬朗的偏多，线条感明显，从视觉上能有效果这遮挡住斜方肌位置，让肩部线条更为流畅。
3.大翻领衣服，大翻领能对肩部起到遮盖效果，比如娃娃领，海军风领，潘彼得领等轻巧且有轮廓感的款式，夸张的设计能有效的转移注意力到衣服的设计上，从而达到我们想要的效果。
7. 斜方肌厚适合穿什么衣服
提踵站立，双手交叉置于身体后面，手心朝向下方，用力向后引，之后，保持静止状态，时间为5-10秒左右。与此同时，要用力挺胸，令肩肿内收。
这一连串的动作，可以锻炼到多个部位，大小菱形肌、大小圆肌、斜方肌中下部都在锻炼范围之内。
8. 斜方肌大穿什么领子
字肩连衣裙
对于肩膀比较宽厚的女生来说，最最忌讳的就是将整个上半身给包裹起来，这样非但不能起到显瘦的效果，反而紧绷的衣款会更容易放大自己的缺陷。而一字肩连衣裙袖口遮掩的处理能很好地将个人胳膊上的拜拜肉藏起来，衣领开放式的处理又能将个人胸前大片雪肌展现出来，增加个人性感值，从而很好转移大众对胳膊的注意，整体看起来也超有层次感，轻松解决肩厚的问题了。
9. 斜方肌厚穿什么衣服
1. 运动：进行一些重量训练和肩膀训练的运动，如卧推、引体向上等，可以增加斜方肌的厚度。
2. 长期办公：长时间坐在电脑前或者低头看手机，会导致肩膀向前收缩，斜方肌常年处于紧张状态，因此会变得较厚。
3. 遗传：有些人天生斜方肌较发达。
4. 姿势不当：长期保持不正确的姿势，如驼背、低头看手机等，会导致斜方肌长时间处于紧张状态，最终导致厚度增加。
5. 睡姿不当：睡姿不正确，如侧卧时枕头较高或者较低，会导致肩膀处于不自然的位置，斜方肌常年处于紧张状态，从而增加肌肉厚度。