1. lp 护膝
Lp护膝CK 88质量好，质地柔软保护膝盖，而且还透气排汗
2. lp护膝的正确戴法
1、在膝关节完全伸直情况下测量髌骨处周长即可，通俗的说就是膝盖骨中心处周长。再根据测量数据对照产品规格选择就行了。
2、护膝的尺寸一般、S是30.5~35.6cm；M是34.3~38.1cm；L是36.8~41.9cm；XL是40.6~45.7cm。
3、如果你拿不准尺寸，最好还是先试试，每个牌子的护膝尺寸都不一样。不能太松，太松了起不到保护作用，也不能太紧，太紧了活动起来活动不方便不说，还会导致血液循环受阻。最好选择略微有点紧的，或者是LP的可调式护膝。
扩展资料：
选用策略：
1、一种是实体店中常见的那种比较厚实的，前面有一个大孔能露出膝盖的，一般是捆绑式的，再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲，大腿小腿始终膝盖一条直线上，所以，非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”，而且由于其材质的不透气性，也不易用作日常对膝盖的保护。
2、另一种是套在膝盖上的薄护膝，有一定的弹性，带上后，膝盖仍旧能自由的活动，只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点，这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖的保护，而且这种护膝透气性非常好，平时带着基本不会感觉到有什么不方便，所以建议在日常运动活动中，使用这种轻度制动的护膝保护膝盖。
3. 护膝搭配衣服
适合跑步的护膝需要具备以下几个特点：
稳定性好：跑步过程中，膝盖关节是一直处于高强度运动状态的，因此需要一个相对稳定的环境来保护膝盖，避免发生损伤。因此，适合跑步的护膝需要能够提供足够的稳定性。
吸汗透气：跑步过程中会大量出汗，适合跑步的护膝需要能够快速吸收汗水并排出，同时还要透气性好，避免出现不透气的情况，导致皮肤潮湿易滑。
压力分散：适合跑步的护膝需要能够均匀地分散压力，避免膝盖承受过大的压力而引起损伤。
舒适性好：跑步是一个长时间的活动，适合跑步的护膝需要能够穿着舒适，避免膝盖周围出现擦伤、磨损等情况。
综上所述，具备以上特点的护膝都比较适合跑步。LP788运动护膝和李宁LQAL915护膝均具有双向三束带，为膝盖提供更好的稳定性。同时，李宁LQAL915护膝还具备快速吸湿内衬，透气性好的优点。迈克达威（McDavid）护膝也是一款比较好的选择，它的弹力和压力分散效果都很出色。因此，这几款护膝都是较为适合跑步的。
4. 护膝套装的正确穿法
长头在上面，像穿袜子一样套进去就ok了。比赛的时候最好不要穿，护踝只适合在踝部运动量大的时候戴或受伤的时候为缓冲剧烈运动带来的震动，防止关节受损扭伤。
但不能戴时间太长，否则会造成血液循环障碍，血供不足，适得其反。
通常专业运动员才会经常佩戴护踝，而且他们也会隔一段时间接下放松一下。
总之不适合经常戴，而且大多数人都没有必要，正常人的踝关节都是足够可靠以承受日常运动量的，以上是个人意见。护踝，听起来是保护脚踝，但实际上，如果你扭到了，那还是会伤的，只不过护踝可以使你的受伤程度比没有保护的情况下小一些，也就是有一定的保护作用。至于扭伤的次数多，我也有这个困扰，一般来说，在运动之前应该做好充分的热身，就是拉伸全身韧带什么的，这样对于避免运动损伤有很大作用，还有就是当人的体力下降到一定程度的时候，是特别容易受伤的
5. 护膝穿到什么位置
1.佩戴位置：可以直接穿在脚上，尽量避免穿在裤子上，避免滑倒。
2.护膝长度：以膝盖为支点，上下手指的指宽为主要宽度，过短的护膝可能保护效果不明显。
3.佩戴松紧度：可以用手指插入。
6. 护膝穿法搭配
穿戴护膝的时候一定要贴紧皮肤，不要隔着裤子穿戴。既不能系得过松，也不能系得过紧，过松的话，就没有太多的保护作用，过紧话则会阻碍腿部的血液循环。
穿戴之后，要进行膝关节的屈伸和伸展测试，看穿戴是否舒适，会不会影响到膝关节的正常功能。
7. lp护膝怎么穿戴
不需要，首先，明确，护踝是防止脚踝的移动，引起的伤病，分内翻损伤和外翻损伤。
不同损伤，佩戴护踝的方法都是不同的，更别说左右脚问题了一般佩戴需要保护脚，也就是防止损伤，或在损伤恢复中的重复损伤如是防止损伤，脚踝力量不够者，也可双脚佩戴8. 护膝怎么穿好看
我认为护膝分好多种有自发热的，有一般的护膝，我的关节不好，所以我家里的护膝有好多，有发热的，发热的我都是晚上睡觉前，躺床上用，这样不容易烫伤，还有一般的保暖护膝，就是贴身带着。
还有一种暖贴，现在的小姑娘爱美，衣服穿的少，内衣服上贴几张暖贴保暖，即美观又好看。这是我的一点看法。供大家参考
9. 护膝穿法
1.选择合适的尺码：防晒护膝袜一般有多种尺码可选，选择合适的尺码可以确保袜子紧贴皮肤，不易滑落。
2.穿着前清洁皮肤：在穿着防晒护膝袜之前，要先清洁皮肤，确保皮肤干净。可以使用温水和肥皂清洗，并擦干净。
3.将袜子轻轻滚起：将防晒护膝袜从脚尖开始轻轻滚起，直到袜口处。在滚动的过程中，要确保袜子不卷起或扭曲。
4.将袜子穿到膝盖以上：将防晒护膝袜穿到膝盖以上，确保袜子完全覆盖膝盖和小腿。袜子应该紧贴皮肤，不要留有任何褶皱。
5.调整袜子：穿上袜子后，要确保袜子没有滑落或扭曲。如果袜子有问题，要及时调整。如果袜子太紧或不舒适，可以适当调整。
6.注意保养：穿着完防晒护膝袜后，要及时清洗并晾干。袜子也需要定期更换，以保持清洁卫生。
10. 穿护膝要穿什么裤子
骑摩托车，最怕受凉的部位是腿部，腿部最怕受凉的部位是膝盖。
选择冬季摩托车服是个最方便也是最简单的选择。
最好是选择那种膝盖部位可以加厚的、加装保暖层的带活动层的那种。
除此以外，还可以选择皮裤，骑摩托车，最保暖的莫过于皮裤。皮裤不仅保暖性能好，而且穿起来特别帅。
但是，再好的皮裤，也不如护膝好用。
不管穿什么裤子，膝盖套个狗皮护膝，是最保暖的。
再好的护膝装备也比不是一对狗皮护膝。
别嫌难看，要腿还是要帅？
最后，冬天太冷的话，还是建议少骑摩托车。
毕竟对身体健康不利，而且天冷穿得多，不太灵活，也是安全隐患。