1. 看完这个视频,你还敢说你平抛运动真的学会了吗?
自身条件要好
锻炼提升身体素质 无论从事什么样的体育运动，优良的身体素质都是决定你能否将这项运动做好的关键因素。所以，如果想把铅球运动做好，想要投掷的远一些，最基本的就是锻炼好自己的身体肌肉。 比如仰卧起坐锻炼自己的腹肌、举哑铃锻炼自己的手臂肌肉、高抬腿锻炼自己的腿部肌肉等等，把这些至关重要的肌肉群锻炼好，就能帮助你把球扔得更远。
有良好的身体协调性 一个刚强有力的身体只是将球扔远的必要条件，真正想把球投掷出去，还需要一定的身体协调能力。在你准备、滑步、投掷的过程中，要保持整个身体的平衡移动且不摔倒，这就需要相对较好的身体协调性。 我们可以抽空锻炼一下瑜伽、练一练太极、摸摸高，都是挺不错的方法。
具备了最基本的条件，剩下的就是技术动作和技巧了！
技术动作要规范
握铅球的手势要正确 首先就是学会如何将铅球我在手里，握住和投掷的时候主要用食指、中指和无名指三根手指， 而大拇指和小拇指主要作用是护住铅球，将其控制于自己的手掌之中。
预备时要注意持球位置 其次就是要注意持球的位置，不能持球太高，也不可太低，最好放置于自己的脖子下方靠近投掷手的地方。这样在起步、滑步、投掷的过程中就更加能够一气呵成，球就能投掷的更远。
滑步动作要规范 滑步，其实就是投掷铅球前的一个助跑动作，就像跳远、跳高以前的助跑一样，只是为了增加初始动量，让球飞行出去前的初始速度更大一些，所以滑步对于投掷铅球来说更重要一些。 我们通常用到的滑步是背对投掷方向的侧滑步，持球背对目标，将重心放在右脚，左脚前伸，沿着左脚的方向滑动，当左脚快碰到边线时，将力道放在左脚，全力将铅球投掷出去，这样就可以了。
投掷姿势要正确 投掷姿势就是球将要飞出手掌心的时候的姿势，这个时候最好的姿态就是身体微微旋转，手臂向前抛甩出去，投掷出手后，身体右侧方对准铅球飞行方向即可。
投掷角度要把握好 投掷铅球主要要掌握好的就是投掷的角度，根据自己的力道，选择一个合适的投掷角度，一般在30°-45°之间。学过物理的都知道，这个角度就相当于平抛运动的起抛角度，掌握好这个角度，就能抛掷的越远。
投出去后身体要保持旋转 为了让球更好的飞出，也为了让自己的身体不会失去重心，我们在抛掷出去以后，要保持身体继续缓慢旋转，直至停下来为止。
2. 平抛运动图解
物理思想方法
§1．图形/图象图解法
图形/图象图解法就是将物理现象或过程用图形/图象表征出后，再据图形表征的特点或图象斜率、截距、面积所表述的物理意义来求解的方法。尤其是图象法对于一些定性问题的求解独到好处。
§2 极限思维方法
极限思维方法是将问题推向极端状态的过程中,着眼一些物理量在连续变化过程中的变化趋势及一般规律在极限值下的表现或者说极限值下一般规律的表现,从而对问题进行分析和推理的一种思维办法。
§3 平均思想方法
物理学中，有些物理量是某个物理量对另一物理量的积累，若某个物理量是变化的，则在求解积累量时，可把变化的这个物理量在整个积累过程看作是恒定的一个值---------平均值，从而通过求积的方法来求积累量。这种方法叫平均思想方法。
物理学中典型的平均值有：平均速度、平均加速度、平均功率、平均力、平均电流等。对于线性变化情况，平均值=（初值+终值）/2。由于平均值只与初值和终值有关,不涉及中间过程,所以在求解问题时有很大的妙用.
§4 等效转换（化）法
等效法，就是在保证效果相同的前提下，将一个复杂的物理问题转换成较简单问题的思维方法。其基本特征为等效替代。
物理学中等效法的应用较多。合力与分力；合运动与分运动；总电阻与分电阻；交流电的有效值等。除这些等效等效概念之外，还有等效电路、等效电源、等效模型、等效过程等。
§5 猜想与假设法
猜想与假设法，是在研究对象的物理过程不明了或物理状态不清楚的情况下，根据猜想，假设出一种过程或一种状态，再据题设所给条件通过分析计算结果与实际情况比较作出判断的一种方法,或是人为地改变原题所给条件，产生出与原题相悖的结论，从而使原题得以更清晰方便地求解的一种方法。
§6 整体法和隔离法
整体法是在确定研究对象或研究过程时,把多个物体看作为一个整体或多个过程看作整个过程的方法;隔离法是把单个物体作为研究对象或只研究一个孤立过程的方法.
整体法与隔离法，二者认识问题的触角截然不同.整体法，是大的方面或者是从整的方面来认识问题，宏观上来揭示事物的本质和规律.而隔离法则是从小的方面来认识问题，然后再通过各个问题的关系来联系，从而揭示出事物的本质和规律。因而在解题方面，整体法不需事无巨细地去分析研究，显的简捷巧妙，但在初涉者来说在理解上有一定难度；隔离法逐个过程、逐个物体来研究，虽在求解上繁点，但对初涉者来说，在理解上较容易。熟知隔离法者应提升到整体法上。最佳状态是能对二者应用自如。
§7 临界问题分析法
临界问题，是指一种物理过程转变为另一种物理过程，或一种物理状态转变为另一种物理状态时，处于两种过程或两种状态的分界处的问题，叫临界问题。处于临界状的物理量的值叫临界值。
物理量处于临界值时：
①物理现象的变化面临突变性。
②对于连续变化问题，物理量的变化出现拐点，呈现出两性，即能同时反映出两种过程和两种现象的特点。
解决临界问题，关键是找出临界条件。一般有两种基本方法：①以定理、定律为依据，首先求出所研究问题的一般规律和一般解，然后分析、讨论其特殊规律和特殊解②直接分析、讨论临界状态和相应的临界值，求解出研究问题的规律和解。
§8 对称法
物理问题中有一些物理过程或是物理图形是具有对称性的。利用物理问题的这一特点求解，可使问题简单化。要认识到一个物理过程，一旦对称,则相当一部分物理量（如时间、速度、位移、加速度等）是对称的。
§9 寻找守恒量法
守恒，说穿意思是研究数量时总量不变的一种现象。物理学中的守恒，是指在物理变化过程或物质的转化迁移过程中一些物理量的总量不变的现象或事实。
守恒，已是物理学中最基本的规律（有动量守恒、能量守恒、电荷守恒、质量守恒），也是一种解决物理问题的基本思想方法。并且应用起来简练、快捷。
从运算角度来说，守恒是加减法运算，总和不变。
从物理角度来讲，那就与所述量表征的意义有关，重在理解了。理解所述量及所述量守恒事实的内在实质和外在表现。
如动量，描述的是物体的运动量，大小为mV,方向为速度的方向。动量守恒，就是物体作用前总的运动量是动的时，且方向是向某一方向的，那作用后，总的运动量还是动的，方向还是向着这一方向。
§10 构建物理模型法
物理学很大程度上,可以说是一门模型课.无论是所研究的实际物体,还是物理过程或是物理情境,大都是理想化模型.
如 实体模型有:质点、点电荷、点光源、轻绳轻杆、弹簧振子、平行玻璃砖、……
物理过程有：匀速运动、匀变速、简谐运动、共振、弹性碰撞、圆周运动……
物理情境有：人船模型、子弹打木块、平抛、临界问题……
求解物理问题，很重要的一点就是迅速把所研究的问题归宿到学过的物理模型上来，即所谓的建模。尤其是对新情境问题，这一点就显得更突出。
3. 平抛运动是什么样的运动
物体以一定的初速度沿水平方向抛出，如果物体仅受重力作用，这样的运动叫做平抛运动。
平抛运动实际上是以下两个运动的合运动： （1）在水平方向上不受外力，所以做匀速直线运动，其速度为平抛运动的初速度； （2）在竖直方向上，物体只受重力作用，所以做自由落体运动。这两个分运动各自独立，又是同时进行，具有分运动的独立性和等时性。平抛运动的物体,由于所受的合外力为恒力,所以平抛运动是匀变速曲线运动,平抛物体的运动轨迹为一抛物线。4. 平抛运动百度文库
平抛运动可分解为水平方向的勻速直线运动(速度为抛出点的初速度)和竖直方向自由落体运动。平抛运动是加速度恒为重力加速度g的匀变速曲线运动。平抛运动的轨迹是一条抛物线。它的轨迹方程，可由水平方向分运动S=V/t得t=S/v和竖直方向分运动h=gt^2/2。消去t而得。将t代入h式有h=gS^2/2v^2。式中h为平抛抛出点的高度，S为经时间t的水平位移，V为平抛初速度。
5. 平抛运动的原理是什么?
类平抛运动的公式：
1、水平方向速度Vx=V0
2、竖直方向速度Vy=gt
3、水平方向位移x=V0t
4、竖直方向位移y=(1/2)*gt^2
5、合速度Vt=√Vx^2+Vy^2
6、合速度方向与水平夹角β: tgβ=Vy/Vx=gt/V0
7、合位移S=(x^2+ y^2)^1/2
8、位移方向与水平夹角α: tgα=Sy/Sx=gt/2V0
类平抛运动动力原理：
类平抛运动是一种变速运动。在水平方向上不受力，维持初速度不变；在竖直方向上，存在一个恒力。类平抛运动与平抛运动相似，比如带电粒子在垂直于场强时，做的平抛运动，就称为类平抛运动。它在竖直方向上一方面受到重力作用，另一方面又受到同样位于竖直方向上的电场力的作用。
6. 平抛运动的规律及处理方法
位移途径为：
x(水平)=v0t
y(竖直）=
1/2gt
^2
t²=△y/g
速度途径为：
s=v/t
v（竖直）=gt
即可求解
补充公式：
y=vt+1/2gt^2
vt-vi=2gy
t=√(2y/g)
x=v√(2y/g)
tanα=v竖直/v水平
平抛运动
的运动轨迹：
∵x=v0t，h=1/2gt^2
∴
x^2=h（2v0^2）/g
为二次方程
∴其运动轨迹为抛物线
合速度公式：{v0^2+(gt)^2}^1/2
7. 平抛运动演示视频教程
PPT软件内部其实并没有类似绘图软件的编辑功能，直接绘制、编辑和运动动态元素比较困难，但您可以使用PPT的演示文稿工具来制作出“鸟飞”的动画效果。以下是一些操作步骤：
1. 确定鸟的形状和大小，将鸟放到PPT的画布上。
2. 选择“插入”选项卡，在其中找到“形状”选项，打开“形状”菜单。
3. 选择“插入形状”下拉菜单中的“三角形”，将其放在鸟的尾部作为鸟的翅膀。
4. 选中翅膀，点击“动画”选项卡，找到“动画效果”。
5. 点击“添加动画”，选择“动态选项”下拉菜单中的“顺序动画”，并设置翅膀的出现方式和动画时间。
6. 点击“添加动画”再次选择“动态选项”下拉菜单中的“运动路径”，在画笔下拉菜单中选择平抛运动路径，设置出现方式和动画时间。
7. 选中鸟的身体，设置上升到指定高度的动画效果。
8. 最后，按F5键进入演示模式，您就可以看到鸟飞奔并在空中飞翔了。
请注意，在制作PPT动画时，要注意效果的统一和节奏感的协调，同时还要注意过度的效果可能会让PPT显得过于花哨，对听众的注意力产生反效果。