1. 女款跑步鞋推荐
李宁光梭，这款跑步鞋价格亲民，重量很轻，是一款很经济的鞋。
李宁绝影，一样的价格亲民，还有全底减震，能很好地起到缓冲作用，对膝盖保护作用很大。
耐克NIKE ZOOM WINFLO 5 ，中档跑步鞋，重量轻，透气性好，鞋跟位置软体后，缓冲好。
2. 女生跑步鞋子推荐
1.材质不同
耐克Quest系列是耐克比较不错的入门级缓震跑鞋，5公里左右的跑步距离，缓震性和回弹效果有不错的表现。Quest 4中底采用全掌型Phylon泡棉材料，Flywire飞线鞋面材质，带来良好的贴合感和包裹性，鞋底是华夫格橡胶大底，耐磨性和抓地力都不错。
nike zoom span4用料方面的改良首先在鞋面上，采用TAITONE WARP Knit+RIBBED WARP Knit混合针织材料。
全面提升支撑包裹性，动态过程中更贴合双脚。接合式中足系统配合在倒勾Swoosh处的动态TPU - Liquid Fit，提升防侧翻保护。
Zoom Pods气垫采用倾斜式设计，倾斜4度提升前掌的启动反馈。前掌的响应更灵敏，更好地适应速度型锋卫摇摆人的穿着需求。
3. 女款跑步鞋推荐知乎
500块钱左右的运动鞋品牌有很多，例如阿迪达斯，耐克，斐乐，其中较受欢迎的有斐乐的老爹鞋和猫爪鞋，阿迪达斯的小白鞋
4. 女士跑步鞋推荐
女性鞋类名称有：
1、靴
历史悠久，是古代男人打仗和狩猎用的鞋，平民不能穿着，是男权社会的象征，所以很多靴都来源于男鞋，有意思的是，如今靴的实用性已经远不如现代的运动鞋和休闲鞋，所以男性穿着已经很少，而这些鞋款的“外在”变成了“装饰特征”，更多的被女性穿着，历史上最早的靴是中世纪就有的骑士靴，特征是靴子可以翻下来，还有个圆环套着三个方向的束带，用于调整大小。
2、平底单鞋
与booties一样，Flats也是专属于女性的鞋类，简单、平底、浅口是它的特征，穿着最广泛的是芭蕾舞单鞋，这类鞋是菲拉格慕、Sam Edleman、Tory Burch等等品牌的招牌鞋款，大家的前端装饰都各有不同。
3、高跟鞋
Pumps也叫Court shoes，在以前是女性社交场和跳舞用的鞋，特征是高跟、浅口，你可以看到现在华尔兹、拉丁这些还是要求穿着高跟鞋。
Pumps在一开始表面装饰也比较多，后来逐渐简洁起来，而且跟Flats互相影响，设计元素多了起来，Pumps就不像Pumps了，所以现在高跟鞋很多时候叫heels，指代所有跟高的鞋，最典型的Pumps还是相对简洁的。
4、乐福鞋
乐福鞋本来是男士的正装鞋之一，现在在女性间反倒更受欢迎，乐福悠久的历史诞生了很多经典鞋款，例如硬币扣、马衔扣、流苏、领结等。
5、牛津鞋
和乐福鞋一样，牛津鞋也是男士正装鞋，女款的更加秀气，但是在制作工艺相对粗糙一些。
6、凉鞋
罗马鞋，源于古希腊的脚斗士鞋，古代男人打架用的。
7、球鞋
球鞋里最常见的就是网球鞋、篮球鞋、跑鞋、滑板鞋，这几年最热门的小白鞋有很大一部分都是源自网球鞋，比如源自20年代的Keds Champion，源自70年代的Stan Smith。还有这几季火爆的老爹鞋也是源自球鞋。
5. 女款跑步鞋推荐品牌
1、亚瑟士Gel-cumulus 17
众所周知，亚瑟士的跑鞋是做的比较专业的，所以选跑鞋品牌，亚瑟士独拔头筹。亚瑟士慢跑鞋色彩上十分潮流，鞋子也非常适合慢跑，亚瑟士Gel-cumulus 17是在慢跑上比较好的鞋款，采用GEl的缓冲材料，减震性能十分好，搭载Fluidride的中底，可以轻松的将着地时的冲击力转换为推动力，透气网布鞋面为脚部提供了更好的通风口，十分适合中考慢跑。轻松不累。
2、李宁超轻13代跑鞋
李宁超轻十三代跑鞋传承了李宁超轻家族一贯“轻量”的特质，除了一体织鞋面设计外，李宁设计团队还在跑鞋中底及大底结构和材质的选择上做足了功夫，将“轻”的理念贯穿始终：李宁超轻十三跑鞋中底的硬质TPU构件，有效的增强了足弓支撑性能，确保跑步过程中的抗扭转性；Foamrblite发泡橡胶，在满足耐磨性同时最大化减轻鞋身重量；缤纷的色彩也让这款跑鞋成为日常穿搭的利器。给中考的学子们选择李宁超轻13代，不仅能跑步，日常穿搭也十分潮流。
6. 女款跑步鞋哪个品牌好穿
1. Lululemon Blissfeel
专门为女生设计的跑鞋，经过四年的不断研发，收集了百万女性脚型数据以及无数轮的上脚测试，最终亮相。透气，缓震，颜值俱佳的跑鞋。
2.布鲁克斯甘油 20
布鲁克斯缓震极佳的旗舰跑鞋，特别适合大体重以及肌肉力量较弱的女性跑者。
3.彪马 Deviate nitro
推进感十足的碳板跑鞋，注入氮气的泡沫也带来十分轻盈柔软的脚感。
4.阿迪ub22
同样有针对女生设计的一款跑鞋，记忆海绵，足弓支撑的设计，能有效减少女生受伤的概率。
5.索康尼向导15
最佳支撑性跑鞋，后跟大的TPU设计，可以有效的防止脚踝外翻，适合低足弓的女生。
6．奥创 provision 6
主打动态支撑的跑鞋，前后零落差的设计，能够帮助我们养成更自然更正确的跑姿，减少跑步伤痛
7.NB Fuelcell super comp pacer
New blance跑鞋中最轻的竞速训练鞋，中间碳板的嵌入，提供一定能量反馈，适合女生短距离跑步比赛。
8.索康尼游隼12
最佳越野竞速跑鞋，新升级EVA中底，提高了鞋子的缓震性，鞋底防滑齿抓地力也更强。
9. 拓扑运动 Runventure 4
0落差越野跑鞋，地面反馈感更强，同时鞋子缓震性能，保护性能俱佳。适合越野新手。
10.HOka speed goat 5
顶级缓震的越野跑鞋，相较于上代，更加轻量，抓地力也更强。适合登山等越野运动。
7. 跑步鞋女鞋推荐
400m跑步女鞋推荐耐克， 耐克鞋子不管外观好看，做工精细，也很透气， 那一个鞋子弹力也很好。 跑起步来比较好加速。
耐克跑步鞋也比较轻巧， 不管是用来跑步比赛，还是平常的锻炼耐克跑步鞋都会给你得到满意的成绩。
耐克跑步鞋的鞋底也非常的耐磨。 是一款比较值得拥有的好鞋子。
8. 经典女款跑步鞋
下面的10款跑鞋，则是适合扁平足跑者的跑鞋。
1.Brooks Beast ‘12（重量：约396.8克）
Brooks Beast ‘12根本就是一双为内翻跑者度身订造的跑鞋。Beast ‘12所提供的支撑效果远比Transcend 或者 Adrenaline GTS 14要来的更好，尽管这会牺牲“一定”的重量（14盎司）。
2.Saucony Omni 13（重量：约317克）
Omni 13有“过度内旋解决方案”的称号。 POWERGRID中底能够提供良好的缓震效果，而足弓处的Arch-Lock以及Support Frame为足弓提供全方位的支撑体验。Omni 13同时也是重度内翻跑者的好选择。
3.ASICS GT-2000 2（重量：约255克）
GT-2000 2可以说是一双入门级跑者入手绝对不会买错的跑鞋。搭载Dynamic DuoMax双密度中底以及更轻的重量，让Gt-2000 2比GT-2000更加舒适、更加出色！
4.New Balance 860V4（重量：约309克）
被NB称之为“至今为止最具人工智能的支撑跑鞋”。无缝鞋面设计、足弓T-Beam稳定装置，再加上由 ABZORB庐 缓震垫和ACTEVA LITE 缓震材料组合而成的中底。114.99刀的价格，绝对的性价比之选。
5：Nike LunarGlide 6（重量：约272克）
Dynamic Support的应用范围更大，甚至延伸到了后跟的位置，而重量却没有太大变化。这让LunarGlide 6拥有了十分不错的过渡感。同时，LunarGlide 6还有一个优势：完全接受NikeiD定制！这可是别的品牌无法做到的。
6：Karhu Steady3 Fulcrum（重量：约250克）
芬兰品牌Karhu推出的Steady3 Fulcrum可以被认为是缓震和支撑的完美融合。自主专利的EV-iciency缓震中底拥有更好的回弹效果，让每一次过渡都更加轻松。而仅8.9盎司的重量，让Steady3 Fulcrum成为一双完美的路跑以及训练用鞋7：Mizuno Wave Inspire 10（重量：约255克）
9盎司的重量，U4ic超轻回弹中底。随着Inspire系列也来到第十代的产品，Inspire 10的表现依旧出色
8：Asics GEL-Kayano（重量：约320克）
Kayano20早已名声在外。K20的Dynamic DuoMax Support System依旧表现出色，在有效提升支撑和稳定性的同时，11盎司的重量也是可以让人接受的。
9： Guide 7（重量：约283克）
Guide 7拥有更加平滑的过渡感，而10盎司的重量则是其最大的优势
10：Brooks Adrenaline GTS 14（重量：约320克）
Adrenaline GTS 14最出色的地方在于，在提供完美支撑性能的同时，又能够提供非常流畅的过渡感。中底搭载DNA缓震科技，能够为有效吸收落地时所带来的冲击，提高舒适性。而Segmented Crash Pad的运用，则能够让双脚获得最舒适的过渡体验。
9. 女款跑步鞋休闲运动鞋
匡威的女士平板运动鞋就不错，透气舒适，不臭脚，跑步逛街运动无束缚。
耐克的女士平板运动鞋质量也很不错，而且样式还漂亮，特别贴心的为女性脚的特点而设计，而且鞋身时尚，美观，透气不开胶。其实时间长了鞋子多少都会有些开胶，这是正常的