1. 舞蹈服穿
一般来说，舞蹈服带子的系法有很多种，具体要看你所穿的舞蹈服款式和设计，以下是一些常见的系法：
1. 十字交叉系法：将舞蹈服前面的两条带子交叉穿过肩膀，再将带子绕着背部交叉后系在腰部处。
2. 四角交叉系法：将舞蹈服的前后两个交叉点连成一个四方形，前面的两条带子绕过两侧背部后交叉并系在后腰部。
3. 扇形式系法：将舞蹈服前面的两条带子拉向腋下，再将带子交叉绕过背部后系在腰部处。
4. 侧面系法：将舞蹈服的两条带子从一侧绕过背部交叉后系在另一侧腰部。
需要注意的是，在系舞蹈服带子时，要调整好舞蹈服的松紧度，不要过紧或过松，以免影响舞蹈的舞姿和效果。
2. 舞蹈服穿什么内衣比较好
首先一定要穿好最里面的衣服，不管是内衣还是其它的衣服，要选择比较贴身和舒适的样式和款式;其次，袜子一定要贴身并且抚平;最后，再套上舞蹈服，穿上配套的舞鞋，鞋带一定要扣好系紧，避免在跳舞和练习的过程中，鞋子出现松开。
3. 舞蹈服穿裆
二獾居住的村后有一片茂密的柿子林。夏天的时候树叶遮天蔽日，是个歇凉的好地方。但村里的人都不去，因为那一片林子是生产队的，由一个“失心疯”看守着；人们还阻止小孩子去耍，并说树林里有一口吃人的井。
这片林子原来是地主董老财家的，直对着他家的后门。二獾以为财东、财董就是说他呢。地主老财家的一个媳妇跳井死了，大家就说她变成鬼后专在井口拉娃娃们的腿。村里有几个娃娃都被鬼拉进去了，连尸首都没捞上来，鬼是要吃人的。林子里阴森森的，充满了怨魂。二獾觉得地主老财果然很坏，那么美的一座柿子林里弄一口井干啥？还让他们家的鬼呆在那儿害人。地主老财早就死了，地主婆和地主崽儿还活着，他们的高门楼始终让二獾充满好奇。
柿子林里的景色十分迷人。村里村外逛遍了也找不出这样的好去处：柿树们手挽手舒展着手臂搭起了一片碧云，微风吹来，耳边一阵沙沙的声响。从叶隙间往上看，蓝天就象星星一样稀罕了。林地上长着茸茸的丝毯一般的绿苔，兰色的地丁花和细长的“狗尿苔”点缀其间。灰喜鹊、花喜鹊在林间追逐嬉闹，喳喳的欢笑声令人陶醉。再说还有知了猴儿的洞、蝎子窝可以挖呢。
二獾听人说鬼在白天是不敢出来的，只有在夜晚才成精。她决定一定要进去一回。经过长时间偷偷地观察，二獾发现“失心疯”总是在吃完午饭后就不见了，大概是钻到哪儿睡觉偷懒去了。决不能告诉任何人，言多必失嘛！这天，二獾抓住时机逛了进去。
潮湿的气息沁入了鼻孔，二獾忍不住打了个喷嚏。她捂着嘴巴往四周看了看，没人打岔。她放下心来，走到一棵最粗的树下，张开双臂搂住了它。这棵树的年龄很大，有人说比队长他大还大。队长他大七十多岁了，噘着一把山羊胡子。老树很争气，每年能结一千多斤的果子。二獾感到最好奇的是它竟然能一口气结出好多品种：有像酸枣大小的黑枣柿子；有像磨盘样子的磨盘柿子；有像咸蛋黄似的火镜柿子；有专门做柿饼的方柿；有像牛心的牛心柿子；有摘下来焐熟才能吃的耽柿；有冬天才成熟的霜降柿子……虽然早都知道它是经高人嫁接过的，二獾还是仰着脖子自己清点它的品种。外婆说，耳听为虚，眼见为实嘛。直到她数累了，都没数清楚，因为那时侯她还不识数哪。
二獾觉得在这茸茸的地毯上不干点什么就太可惜了！今天穿得是红蝴蝶的半截裤，那么就学白毛女跳舞吧，人家尖着脚跳得多好看！二獾搂着树转圈儿，心里想象着白毛女里的情节。正当她转得晕头转向的时侯，突然听得半空中打了个霹雳：“嗨！”
二獾激灵灵打了个冷战，一下子浑身长刺特别想上茅房。穿着黑补丁褂子的“失心疯”从路边跃进树林，反抡着胳膊冲向二獾。大概刚才喊叫得用力过猛，扯坏了嗓子，他嘶哑地叫喊：“你这碎仔儿干啥哩？！跑到队里搞啥破坏来了！”
“失心疯”在自己的尻子上狠抽了一下，嘴里“驾！驾！”地喊着，骡子一样地跑。二獾一看来不及跑，三两下就爬到了树上。“失心疯”跳着脚拽她的裤腿，就象财主家的狗咬穷人一样。那时二獾狗急跳墙，锐不可挡，噌噌地爬到了树梢。“失心疯”在树下高声叫骂，不管他骂什么，二獾只管还：“你也是！”
“失心疯”气急，往树上呸呸地吐唾沫，摩拳擦掌。二獾也攒足了唾沫，瞄了半天噗地一声唾在“失心疯”的眉心。
“失心疯”顿时暴跳如雷，像熊瞎子一般在地上踅摸，不管捡的是树枝还是土坷拉什么的，一律往上扔。树枝轻摇，茂盛的树叶哗哗地嘲笑着阻挡了进攻。看着吊在眼前的柿子果果，二獾马上有了主意：竟然敢打我，看我毁不了你的！于是身边的柿子变成了手榴弹飕飕地飞向敌人。
这一下“失心疯”痛哭起来，他气急败坏地围着树转圈儿，尖声叫骂。二獾打定主意：只要他的臭嘴不闭上，就不停手。哭骂声招来了地主婆，她打开后门，装作倒脏水的样子，探了探头，吱呀一声关上了门。
“失心疯”气急败坏地冲着地主的后门啐了一口，恶毒地咒骂了一句。然后，他狰狞着面孔站在一边喘粗气，不停地翻着白眼儿。主意来了！他抄着手大模大样地走过来，围着树兜了几圈，诡秘地笑了笑。突然他飞起一脚蹬在了树干上，二獾没提防，差点失手掉了下来。
“失心疯”见状哈哈大笑，又猛蹬树干数下。二獾紧紧地贴在树股上，手脚死死地箍着，那样子活像只澳洲考拉。“失心疯”得意地叫道：“不信你不下来！我就在这儿等着，看谁能熬过谁？！”二獾心里一下急起来，要是等到天黑了鬼出来咋办？外婆要知道自己来柿子林了，一顿拍打可免不了，哎呀！
“失心疯”隔一会儿就来蹬树，并高兴得唱唱歌歌的。二獾感到很累，手快要抠不住树皮了。趁“失心疯”坐着歇息，二獾赶紧松了松劲儿；“失心疯”一靠近树，二獾又使劲地抱着树股。两个对头树上树下地僵持着，像失计的狼外婆与可怜的小白兔一样。二獾就是这么想的，她想起了小喇叭里面讲的狼外婆的故事，就是这样：狡猾的老狼站在树下，聪明的小兔子呆在树上。无论老狼怎样的花言巧语或威赫恫吓，小兔子都呆在树上不动，最后大人回来了小兔子得救了。
“失心疯”又狂燥起来，疯狂地踹树，二獾在剧烈的摇晃下几乎抓不住树股，加上憋尿，她哭了起来。
二獾的尖嗓子刺得“失心疯”边骂边捂上了耳朵。地主家的后门又吱呀一声打开了，地主漂亮的孙女站在了门口。
“你大人欺负娃干啥呢？”她厉声喝道：“快叫人家娃回家去！”“失心疯”愣了愣，然后跳着脚嘲弄着回敬：“你有啥资格跟老子说话，把你个地主崽娃子敢出来和我叫板！不看看自己是几斤几两！”地主婆的手从门缝里伸出来往回拉自己的孙女，孙女倔强地说：“奶，你甭拉我，我偏不回去，我看他能把人家娃咋的？”
“失心疯”的疯劲上来了，他更加猛烈地踢打着树干。地主孙女高声叫道：“獾獾！不要害怕！把树抱紧！”以“失心疯”的猴样撼动一棵大树谈何容易！虽然他脚蹬拳打膀子扛的！
“失心疯”靠在树干上喘着粗气，嘴里喃喃地说道：“我找个斧子找个锯子不相信整不下来你！……”二獾听得又惊又怕，再也把持不住，一股热汤直浇下来。
“失心疯”刚抬头往上看，那股水就已落到了他的面门上，冲得他睁不开眼。他哇哇地怪叫，引得地主孙女哈哈地笑弯了腰。“失心疯”气疯了，他从地上抠了一块泥巴，向幸灾乐祸的地主孙女冲去。
二獾放了水，一身的轻松，趁着当间，她迅速地溜下树来，撒腿就跑。地主孙女哈哈笑着躲进了门里，“失心疯”回头见二獾又跑了，不由得坐在地上哭天抢地。
4. 舞蹈服穿什么内衣合适
体操服里基本上不能穿了，因为体操服都是包身的衣服，穿上别的衣服就不舒服了，当然了，自己的内衣内裤还是要穿的，其他的长衣长裤背心都没有必要穿穿上会影响体操员的运动能力，所以。我不需要再穿衣服了，里面直接穿上体操服就可以，因为训练的时候非常容易出汗，出汗了衣服穿的太多，肯定是不舒服的。
5. 舞蹈服穿法
舞蹈鞋的穿法
1.两根鞋带。不能系完就不管露在外面。
2.可以选择系紧之后把多余的鞋带塞进去。不漏出来。
3.如果觉得塞进去比较硌脚的话。可以把它系成死结。然后把多余长出来的鞋带剪掉。留一点点头在外面。切记！剪头的时候一定要把鞋带系紧，再剪。而且留的不能太多也不能太少，。鞋带露在外面是非常业余的穿法。细节决定成败。既然我们学习舞蹈，就一定要专业，不管是从方法还是穿戴上。希望我所讲的你们受用。
6. 舞蹈服穿法视频教程
什么样的服装要配什么样的舞种，服装不能乱搭配，不然就不好看了，抒情舞就穿衣服带古典行的，节奏欢快的可以穿裙子短装的，而喜庆的舞就要穿喜庆一点的舞服，才比较适合
7. 舞蹈服穿纸尿裤
got7里面的coco是mark和荣宰一起养的狗狗。
作为GOT7宿舍里唯一的女性，COCO有话要说：“自打进入宿舍以来呀，我就独得GOT7恩宠，于是我就劝7名成员们一定要雨~露~均~沾~（稍微也理下其他小动物们呀）可GOT7非是不听呢！就宠我！就宠我！”COCO不仅跟着Mark、荣宰一起被直播了洗澡瞬间，还在各种综艺甚至舞蹈版MV中出现，连GOT7去机场也把COCO带到了车上一直带到了机场。更别说，荣宰千里迢迢从日本带回狗狗尿不湿专门送给COCO了。
8. 舞蹈服穿搭
工字型露齐小背心，或者黑色大T恤，黑色舞蹈裙
9. 舞蹈服穿紧身还是宽松
男生的服装是和女生不一样的。
如果男孩和女孩跳同样的步伐，那么男女穿同样的服装为的是团队整齐。如果男女跳的是不同的角色，那么需要不同的服装。如果是小孩子们，男女区别不是很大，大部分舞蹈是按照整个团队来编的，穿统一服装没用什么错。
女生：护身+小背心或胸贴(可穿可不穿)+袜子或丝袜+紧身连体露背服(颜色可多样)+短裙(可穿可不穿)+舞蹈鞋。
男生：护身+白色紧身连体衣+黑色三分裤+白色袜子+白色舞蹈鞋。
10. 舞蹈服穿着舒服吗
衣服有弹性，应该是不难受