1. 最流行的健身操《健身操串烧》
1-2：听是谁在唱歌，是我对谁呼唤啊，那是最真的爱和留恋，那是要唱我们的中国军魂。下面请欣赏《中国军魂》。
2-3：感恩是一种处世哲学，是生活中的大智能。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。下面请欣赏《感恩的心》。
3-4：心中那自由地世界，如此的清澈高远，那是绚烂的梦和坚定的追求，也不禁让我们想起，那些古时河边的刀光剑影，充斥的梦想、虚幻和坚持的闪闪红星。下面请欣赏《红星照我去战斗》。
4-5：革命代代如潮涌,前赴后继跟党走,悲与欢苍天捉弄，谁与我生死与共，是虚幻又残酷的日子，是跌宕又惊险的生活，在快乐的旋律里让我们欣赏健美操：《跳跃的旋律》5-6：握着我们曾经的感动，有一天你也会想起我，这样的感动划过心口，在心田里荡出一汪波纹，让鱼儿自由自在。下面请欣赏《我是一只鱼》6-7：风轻轻吹轻轻吹，经过你住的地方，也经过了那舞者的舞台。下面请欣赏舞蹈：《舞娘》。7-8：心像开满花的树，大雨中期待着有冰块，那就是单纯的幸福，请欣赏《冰雨》。8-9：浩瀚苍穹,孕育了我们的历史与文明, 岁月如梭,造就了我们的勤劳和善良, 在这片晴朗的天空下,我们吟咏歌唱, 在这片辽阔的土地上,我们自由翱翔! 请欣赏舞蹈串烧9-10：母亲，简称母，是一种亲属关系的称谓，是子女对双亲中女性一方的称呼。母亲给予我们生命，让我们一起歌颂母亲吧，下面请欣赏诗朗诵：《母亲》。好 不容易想这么多了。呵呵~
2. 最流行的健身操《健身操串烧》夜夜夜漫长
歌名是《夜夜夜漫长》
3. 最流行的健身操《健身操串烧》视频
具体可根据孩子兴趣选择以下社团
1.语文社团：可以进行配乐诗朗诵、写字、故事演讲等活动；
2.数学社团：可以进行“开火车”计算、计时笔算、“趣味王国旅游”数学活动等；
3.美术社团：可以进行配乐作画、作品欣赏；
4.体育社团：可以进行集体舞、健美操、游戏等；
5.音乐社团：可以进行唱歌比赛、歌曲“大串烧”、名歌欣赏等。
4. 流行的健身操舞蹈视频
一、健美操：健美操除了在室外做也是能在室内自己做哦，你可以买一些健美操教程DVD，自己边看边跟着音乐跳，轻轻松松就可以消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。
二、踢毽子：踢毽子也是有氧运动之一，同时它还是一项健康减肥运动，如果你想快速减肥瘦身，但是又不想参加大量的运动，那么我个人建议你采用踢毽子减肥方法。改方法非常适合长期在办公室工作的白领们，上班时间比较忙，下班以后抽点时间可以踢一下毽子，这样不仅可以减肥，还可以强健身体。
三、跳绳：跳绳对于我们每个人来说是最熟悉不过了，几乎所有人都玩过，可是你知道吗，跳绳的运动量相当高哦，如果以每个小时来算的话，跳绳能消耗525大卡的热量。所以说想要减肥，其跳绳也是一个不错的方法。
四、室内自行车：自行车可以说是我们日常生活中非常常见的一种交通方式，但作为减肥与健身的有氧运动，近年来也是受到大家的热捧哦。骑自行车的好处是，运动的级别与幅度张力较大，可以自己调节。例如轻松的慢慢骑车，能消耗210大卡；速度加快，强度加大的话，卡路里消耗量可达420大卡，能够提升2倍呢。
五、踏步机：在室内也能有氧运动，踏步机就是当中最流行的室内有氧健身运动之一，运动量也不是很大，但是每小时却能够消耗325大卡的热量！如果家里没有踏步机，用一个木造的箱子，或是杂志堆起来，上下地踩踏也是有同样的效果哦，但是要注意安全。
参考资料：
人民网-室内减肥方法有哪些？八种超强燃脂运动等你来战
5. 流行歌健身操串烧
上传廖弟广场舞健身操dj串烧《新欢旧爱-漂亮女人》舞曲与大家分享。
6. 现在流行的健身操视频
糖豆软件的杨丽萍老师的健身操很好
7. 2021年流行健身操
山东省2021年招收舞蹈专业考生共计9110人,
其中中国舞4200人、体育舞蹈和健美操共计4910人。舞蹈专业过线人数为7789人,舞蹈本科招生计划约4070人,专业过线的考生将会有3719人落榜。
8. 最流行的健身操《健身操串烧》教学视频
因为现在人们的生活条件好了，社会又进入了老年聚集期，这一批人，大多独生子女家庭较多，物质条件比较丰厚，家务劳动比较缺少，为了丰富业余生活，也为了圆自己年轻时忙碌尚未完成的梦，满足自己的欲望需求加上锻炼身体的刚性需要，人们走出了家门，加入到跳广场舞的大家庭当中！这是一种好的现象，已经引起社会的重视，广场舞已经被纳入体育局统一管理序列当中！我舞动，我健康，我快乐，我幸福！
9. 最近流行的健身操名称
1
卧推
卧推是练上肢，特别是胸部的最佳动作。是其它很多动作无法比拟的，卧推是健身房里最受人喜爱的训练动作。
动作过程：将杠铃垂直上举至两臂完全伸直，胸肌彻底收缩，静止一秒钟，两臂慢慢弯屈，杠铃垂直落下，直至横杠接触到胸部（乳头上），然后向上推起至起始位
2
深蹲
深蹲是力量和肌肉训练中的王者。深蹲不仅对于构建腿部肌肉有明显的作用，还会核心力量有好处。深蹲简直就是核弹，炸毁你身体上的每一个细胞。
3
硬拉
硬拉是健身必练的动作，对增肌和减脂都有无可代替的作用！
它可以打造全身的块头和力量，对于像硬拉这样的大力气动作来说，用“拉起的越多，肌肉增长的越多”这句话来形容则更为确切。推举的越多就是推举的负重更大，但是这需要精确的动作姿势，这样才可以得到最大的收获和避免受伤。
4
引体向上
引体向上是发展上身力量和肌肉体积的王牌力量训练动作之一。任何健身高手的训练菜单里都离不开这个动作！
虽然看似很简单很常见很普通的动作。但是被很多高手称为上半身力量训练之王！
5
双杠臂屈伸
双杠臂屈伸被认为是锻炼上半身经典的的徒手训练动作之一，难度也不小。它能锻炼上半身很多部位的肌肉，包括胸肌、肱三头肌和三角肌（前束）为主，兼练背阔肌、斜方肌等。
这一动作具有多效应的功能，不同的做法会产生不同的锻炼效果。双杠臂屈伸也被人叫做上肢深蹲，他会刺激你的胸肌，三头，三角。帮助你获得结实的上肢。
6
划船
划船会集中刺激你的后背，给背部带来超级增长！
背部大概是身体上最难锻炼到的部分，杠铃划船这是最好的增加背部肌肉质量的运动之一，背阔肌、大圆肌、菱形肌、斜方肌承受了主要负荷，此外还锻炼到二头肌。
7
推举
无论是哑铃还是杠铃，推举都会给你的肩部带来无与伦比的刺激。这个动作是很多人练习肩部的时候最喜欢，也最常用的的动作，也是练习三角肌的首选动作之一。
10. 2020年流行健身操大串烧
20201107 新街口晚场 返场《歌曲串烧》秦霄贤 何九华 刘筱亭