1. 经常蹲着穿什么鞋
塔钉抓地是不如尖钉的，如果跑道较好可以用尖钉，跑道有破损可以用塔钉，因为塔钉较长。
1. 购鞋宜在黄昏，因为午后脚部会膨胀，比早上的尺寸要大，并须预留一个手指节的空间。
2. 试穿后可以蹲下检查鞋子的弯折性能是否良好。
3. 选购时要穿上跑步时所穿的袜子，系好鞋带并调整松紧度。
4. 试穿鞋子时，可以交替将体重转移至单足，检查鞋头内部是否有足够空间让足趾活动和伸展。
5. 可在店内试跑，感受跑步鞋的避震性能是否足够。
6. 检查鞋帮（shoe counter）于跑步时会否过高过硬令足跟不适。
7. 选跑步鞋除了注重避震性能，还须留意足踝部位的支撑是否够硬挺，以保护双足，加强脚后跟稳定功能，防止后跟翻转，而扁平足人士或喜爱快跑人士尤须注意足踝支撑部分。
8. 须用特制鞋垫的人士应带同鞋垫去试穿和购买鞋子。
9. 若你常在公路上跑步，可以选择鞋底坑纹不太多的鞋款；若常在泥路或碎石路上跑步，鞋底坑纹则要较深。
2. 经常蹲着穿什么鞋舒服一点
如果蹲累了，会把脚尖微微垫起来一点，这样人才蹲的舒服，所以建议你买后跟微高，前跟较低的而且比较轻便的鞋子，鞋底比较柔软。
意见建议：这样蹲着的时候比较轻松，脚跟微微抬起，脚尖微微垫着的感觉，就跟平时蹲着的时候一样，同时柔软轻便的鞋底不会让你有约束的，感谢对我的信任，希望可以帮到您，祝您健康！
3. 蹲腿为什么要穿平底鞋
穿高跟鞋?如何用蹲厕呢？我想那些穿高跟鞋的人是没办法用蹲厕的，这里面可能有两种情况，第一呢有可能她们根本不能蹲，只能撅着屁股大小便，再一种她们行走都会随身携带着一双方便鞋，一方面是为了上厕所更换，另一方面是等太累的时候换上方便鞋休息一会。
最后一种可能就是她们根本就不用蹲厕，只能用坐便器。
4. 经常蹲着工作用什么有帮助
有多种蹲下擦地神器。首先，有传统的扫把和拖把，这些工具可以手动操作，但是需要花费较多的时间和体力。其次，现在市面上已经有了一些电动的擦地机器人，它们可以自动进行擦地操作，节省了人力和时间，但价格相对较高。还有一些辅助工具，例如擦地板的布，可以直接固定在拖把上，减少弯腰的频率，缓解腰部压力。总之，使用适当的蹲下擦地神器，可以帮助我们更加轻松高效地完成家务工作。
5. 经常蹲着穿什么鞋好
1、鞋子起皱了的话，可以使用一块干净的海绵，将海绵取适量热水，然后轻轻地擦拭已经起皱的部位，擦的时间大概十分钟就可以看到效果了。或者把已经起皱了的鞋子放在一起，然后等待它们自然的变平整。
2、鸡蛋清+熨烫法
先用干净的软布或刷子将皮鞋表面的灰尘刷干净，如果可以的话最好清洗一遍。准备一只鸡蛋，将鸡蛋打破，把鸡蛋黄和蛋清分开，只留下蛋清备用。用鞋撑把起皱的鞋子撑起，再在皮鞋折痕处盖上一块干布，用熨斗熨烫，熨烫的时候是采用低温悬烫的方式，距离皮鞋面2cm左右即可，防止高温烫伤鞋，熨烫之后涂上鸡蛋清
6. 经常蹲着的人
厕所是一个比较隐蔽且隐私的场所，
一个男人一直在厕所蹲着，
很有可能在做不想让别人知道的事情，
也有可能躲在厕所里逃避事情。
所以要留意他去厕所的时候还随身带着什么物品，
结合他日常的表现很容易就知道他为什么愿意呆在厕所了。
不过，这样的人不做事吗？不无聊吗？
可以猜测一下有以下可能：他躲在厕所里抽烟，他躲在厕所里聊天，他躲在厕所里思考问题
7. 经常蹲穿什么鞋合适
1鞋底薄厚、软硬程度不同
2比较硬的鞋子都是深蹲鞋。硬拉鞋子当然是底越薄越好
3深蹲鞋透气性好
4深蹲鞋的鞋跟会偏高，降低深蹲等动作时脚踝的压力。硬拉鞋没有跟
5深蹲不要穿底子软的鞋尤其是带气垫的跑鞋，很影响动作稳定如果是奥林匹克蹲就穿举重鞋，如果是力量蹲就穿平底低帮的运动鞋。鞋底要够硬。