1. 四季穿搭理论
1 纯棉内衣
棉纤维个性随和，很容易被染成各种颜色，而且棉纤维很透气又特別吸汗，是大多数內衣的主要用料，也是市面上比较普遍内衣，而且价格也比较实惠。纯棉内衣，吸汗性能比较好，透气性也比较高，非常适合四季穿。起码，罩杯内衬是纯棉面料。棉制内衣，穿起来比较舒服，并且吸汗以及保暖的性能相对比较好一些，价格也不会太贵。
2 真丝内衣
真丝也就是我们常说的桑蚕丝，又叫黄金纤维，是纺织品中的皇后。质地轻盈，柔软滑爽，而且还有独特的保健作用，对人体的肤质极好。炎热的夏季，真丝内衣的吸湿性和透气性，有利于调节人体的温湿度。真丝内衣的光洁度以及颜色都很好，穿起来非常舒服。价格上稍微贵一些，崇尚自然舒适的妹子可以穿戴。
3 天然纤维内衣
天然纤维主要指的是牛奶纤维、大豆纤维、莫代尔纤维、香蕉纤维、菠萝纤维等，这些纤维是通过现代工艺提炼而成，质感也非常的好，透气舒适。天然纤维制品的内衣对皮肤没有任何的伤害，少穿合成的纤维，也不要穿羊毛制作的内衣，这类的不只是价格贵，主要是穿起来不舒服。
夏季的内衣，尽量选择以上三种面料，穿起来舒适，吸湿透气性都相对好一些，平时也要勤换洗内衣，注意卫生。
2. 四季穿衣法则
四季穿衣口诀：
春穿“明媚，夏穿“轻盈”，秋穿“层次”，冬穿“有型”。我们的穿搭要跟着季节走，随着四景致的交替更迭，穿搭也应该有相应的变化，做到天人合一。
1、春穿“明媚”，春天草长莺飞、万物生发，此时最适宜穿着清浅明媚的颜色与大自然相呼应，比如鹅黄色、草绿色、樱粉色等；
2、夏穿“轻盈”，炎炎夏日里，清浅的颜色和轻盈的面料会让人眼前一亮，同时给人带来一丝清凉感，建议多选择棉麻丝等轻盈面料和蓝绿白等清爽的颜色；
3、秋穿“层次”，秋日里特有的景致就是遍地金黄、层林尽染，而“叠穿”就最适合这个季节，可以将不同颜色、不同材质的衣服混搭在一起，也是最考验穿搭功力的季节；
4、冬穿“有型”，在寒冷的冬天既要穿的保暖，还要穿的显瘦，虽不能露肤但要通过穿搭来修饰出有型的身材，所以冬季的穿搭主题是“有型
3. 四季穿衣风格
1、春季型
肤色特征：浅象牙色，暖米色，细腻而有透明感
眼睛特征：象玻璃球一样奕奕发光，眼珠为亮茶色，黄玉色，眼白感觉有湖兰色。
发色特征：明亮如绢的茶色，柔和的棕黄色、栗色。发质柔软。
春季型人的色彩搭配原则：春季型人选择最适合自己颜色的要点是：颜色不能太旧，太暗。春季型人的服饰基调属于暖色系中的明亮色调，在色彩搭配上应遵循鲜明、对比的突出自己的俏丽。春季型人使用范围最广的颜色是黄色，选择红色时，以橙红、桔红为主。
特别提示：对春季型人来说，黑色是最不适合的颜色，过深过重的颜色会与春季型人白色的肌肤、飘逸的黄发出现不和谐音，会使春季型人看上去显得暗淡。春季型人的特点是明亮、鲜艳。属于春季型的人用明亮、鲜艳的颜色打扮自己，会比实际年龄显得年轻。
2、夏季型
肤色特征：粉白，乳白色皮肤，带蓝色调的褐色皮肤，小麦色皮肤。
眼睛特征：目光柔和，整体感觉温柔，眼珠呈焦茶色，深棕色。
发色特征：轻柔的黑色、灰黑色，柔和的棕色或深棕色。
夏季型人的色彩搭配原则：夏季型人拥有健康的肤色，水粉色的红晕，浅玫瑰色的嘴唇，柔软的黑发，给人以非常柔和优雅的整体印象。夏季型人适合以蓝色为底调的柔和淡雅的颜色，这样才能衬托出她们温柔、恬静的个性。夏季型人适合穿深浅不同的各种粉色、蓝色和紫色，以及有朦胧感的色调，在色彩搭配上，最好避免反差大的色调，适合在同一色相里进行浓淡搭配。
特别提示：夏季型人选择适合自己的颜色的要点是：颜色一定要柔和、淡雅。夏季型人不适合穿黑色，过深的颜色会破坏夏季型人的柔美，可用一些浅淡的灰蓝色、蓝灰色、紫色来代替黑色。夏季型人穿灰色会非常高雅，但注意选择浅至中度的灰，但注意夏季型人不太适合藏蓝色。
3、秋季型
肤色特征：瓷器般的象牙色皮肤，深桔色、暗驼色或黄橙色。
眼睛特征：深棕色、焦茶色、眼白为象牙色或略带绿的白色。
发色特征：褐色、棕色或者铜色、巧克力色。
秋季型人的色彩搭配原则：秋季型人是四季色中最成熟而华贵的代表，最适合的颜色是金色，苔绿色，橙色等深而华丽的颜色。选择红色时，一定要选择砖红色和与暗桔红相近的颜色。秋季型人的服饰基调是暖色系中的沉稳色调。浓郁而华丽的颜色可衬托出秋季型人成熟高贵的气质，越浑厚的颜色也越能衬托秋季型人陶瓷般的皮肤。
特别提示：秋季型人选择适合自己的颜色的要点是：颜色要温暖，浓郁。秋季型人穿黑色会显得皮肤发黄，可用深棕色来代替。
4、冬季型
肤色特征：青白或略带橄榄色，带青色的黄褐色。冷调的看不到红晕的肤色。
眼睛特征：眼睛黑白分明，目光锐利，眼珠为深黑色，焦茶色。
发色特征：乌黑发亮，黑褐色，银灰、深酒红。
冬季型人的色彩搭配原则：冬季型人最适合纯色，在各国国旗上使用的颜色都是冬季型人最适合的色彩。选择红色时，可选正红、酒红和纯正的玫瑰红。在四季颜色中，只有冬季型人最适合使用黑、纯白、灰这三种颜色，藏蓝色也是冬季型人的专利色。但在选择深重颜色的时候一定要有对比色出现。
特别提示：冬季型人选择适合自己的颜色的要点是：颜色要鲜明，光泽度高。冬季型人着装一定要注意色彩的对比，只有对比搭配才能显得惊艳、脱俗。
4. 四季穿搭理论分析
一年四季都可以穿的鞋子。
鞋的产生与自然环境、人类的智慧密不可分。远古时代，土地的高低不平，气候的严寒酷暑，人类本能地要保护自己的双脚，于是就出现了鞋：简单包扎脚的兽皮，树叶，便成了人类历史上最早的鞋。古人类保存下来的文献，仍能给我们提供一部精彩的鞋史。
方法
鉴定鞋质量的好坏，需要从外观和内在指标两方面着眼。由于内在指标往往需要借助于检测仪器，对于一个消费者来讲，从外观上来鉴别鞋的质量更具有实际意义。从外观上，主要通过对鞋的材料(包括鞋面、鞋底、鞋里)质量和做工两方面来鉴别鞋质量的好坏。尺码可以度量，工艺以目测、手摸、捏、推为主。
5. 四季的穿搭
重庆是属于亚热带季风气候，四季温差较大，温和冬日以及凉爽夏日特别吸引游客。春季（3月-5月）：春季是重庆最短的季节，气温由冷至热，容易出现低温和强降水。天气干燥，穿搭不一定要穿厚衣，但要注意防寒。夏季（6月-8月）：夏季是重庆一年当中最热的季节，温度较高，气湿度较大，但晚间和清晨的温度较低，初夏可能出现大暴雨，有时出现短时的冰雹。秋季（9月-11月）：重庆秋季的天气晴朗，有时会出现强降水，穿衣可以选择薄款的外套随时准备。冬季（12月-2月）：重庆的冬季相对温和，大多数地区温度不会低于零下，出现少量冰雹下雪，但融化快，适宜进行户外活动。
6. 四季穿搭颜色口诀
春三月，可依次分别称作孟春、仲春、季春；
夏三月，可依次分别称作孟夏、仲下、季夏；
秋三月，可依次分别称作孟秋、仲秋、季秋；
冬三月，可依次分别称作孟冬、仲冬、季冬。
古时候的人，通常会把阴阳五行和世间万物相对应，那五行金木水火土和四季相对应，就少了一个季节，于是 长夏这个概念就产生了，实际上就有了：春、夏、长夏、秋、冬五季。长夏的时间是夏末秋初的农历七月初七到八月初六，这个时段的气候和其他四季比较，有明显的差异和自身特点，地面的温度最高，地下的湿气最重，所以长夏的气候“湿热并重。”也是万物生长最快的时候！长夏是日照最长，温度最高的季节
古人说：春生、夏长、秋收、冬藏，为四时之大顺，天道之大经也！所以长夏，也有生长的意思。
7. 四季适合穿什么衣服
1）典雅型的职业裙装用色 春季型：正式职业装适合用暖灰色，金棕色，棕金色等；时尚类职业装适合用象牙色，浅绿松石，暖玫瑰色及杏色等。 夏季型：色群中的深蓝灰色，蓝灰色，深酒红，粉灰色，深长春花篮，洋李紫色等都是和做正式场合职业套装的颜色。 秋季型：由浅至深的棕色使秋季型女士职业状的权威塞，时尚一些的女性海可用沙青色，青铜色，森林绿来代替黑色。 冬季型：黑色，可搭配色裙中的冰色系列，灰色系列，正蓝系列也较佳的颜色。 （2）干练的职业裤装用色 春季型：裤子宜选择浅哔叽色，浅驼，棕金色，金棕色和中暖灰色，上一可选择春季型色裙中轻柔，明亮的颜色做搭配。 夏季型：裤子选灰蓝，蓝灰，粉灰，一般搭配同色上衣及有彩色的衬衣会显得雅致。 秋季型：裤子只要从咖啡系列中选择，也可用沙青色和袅色等，搭配同色上衣，或同色相中略浅的上衣会非常由品味。 冬季型：黑色，铁灰及各种深蓝色裤子，可搭配同色或对比色的上衣。 （3）俏丽的半职业装用色 春季型：可选用绿松石蓝，杏色，黄色等搭配基础色，做半职业装， 夏季型：可选择柔熏衣草紫，天蓝色，清水绿，等色彩来冲淡灰蓝的刻板印象。 秋季型：色彩中一些很时尚、有格调的深浅不同的绿系列，砖红系列，金色系都非常适合做半职业装。 冬季型：冬季色彩中的绿系列，热绿松石蓝，玫瑰色系列都可以与无彩色搭配起来作为半职业装。 （4）新潮的时尚休闲装用色 春季型：多彩多姿的颜色，松石蓝系列，黄绿系列，桔黄色系列，粉系列，他们之间跳跃式搭配都是展示春季型人时尚的最佳选择。 夏季型：特别表现女性风韵的粉色系列，蓝紫色系列是夏季型女性展示似水柔情特性的最佳颜色。 秋季型：麝香葡萄绿，酸橙，橙红色，芥末黄，金橙色，等混合起来使用，会非常富有浪漫和时尚气息 冬季型：色群中的很多艳丽饱和的颜色都可以互相搭配作时尚装扮或点缀色使用，尤其是热绿松石蓝，柠檬黄，艳粉色等系列。 （5）温馨的家居休闲装用色 春季型：桃红色，奶黄色，杏色，淡黄绿色，等做家居休闲装， 夏季型：适合选淡蓝，淡粉，淡绿，柔熏衣草紫，浅蓝黄等做休闲装。 秋季型：浅杏色，牛皮黄，牡蛎色，绿玉色，鲑肉色， 冬季型：冰色系列较浅都可以 （6）活泼的运动休闲装用色 春季型：明度，彩度较高的颜色做运动休闲装最佳，同时，多运用对比搭配会更有动感。 夏季型：最好选用活跃些的红色系列或有健康的绿色系列，蓝系列则为最普遍最常用的运动休闲装色。 秋季型：色裙中的绿松石色，橙红色，酸橙色等非常适合做运动休闲装，注意回避过于深重的颜色。 冬季型：色群中的亮蓝色和其它鲜艳饱和的颜色，运用强对比手法可以把运动感淋漓尽致地表现出来。 （7）优雅地约会装用色 春季型：绿松石蓝，暖玫瑰，橙色，清金色，可搭配一些有对比色效果地小点缀。 夏季型：银红，牡丹紫，浅正绿，天空蓝等优雅的颜色，注意面料不要太旧，色彩应饱和一些。 秋季型：芥末黄，金橙色，袅色等世上而又不过分浓艳的颜色。 冬季型：选用明亮而又时尚的正蓝色，蓝红色，正绿色，等色彩，突出光泽感，冰用饰物做对比点缀。 （8） 华美的晚礼装用色 春季型：所有明亮华丽的颜色都可以用，如金桔色，橙色，暖玫瑰，亮紫罗兰色，桃红色，宝石绿等。 夏季型：考虑晚礼服的时候一定要注意选择带有光泽感的面料，颜色可选用紫罗兰色，洋李紫色，深酒红色等相对深一些的颜色，也可选用有两片装饰的浅色系列。 秋季型：色群中所有华丽，高贵的颜色都适合正式场合的晚礼服，典型代表有金黄色，森林亮，茄紫色，橙红色，袅色等。 冬季型：本身就特别适合耀目的华衣锦服，晚礼服可以选用的颜色非常多，黑白，桑椹紫，紫罗兰色，皇家篮，倒挂金钟紫，热绿松石蓝。 秋天型人有着瓷器一般的皮肤，脸上很少有红晕，给人一种深象牙色金黄色调的感觉，眼神沉稳，棕褐色头发，给人成熟、稳重感。由于秋天型人的皮肤缺少血色容易显得不健康，所以应选择正确的口红、腮红以此来突出脸色的透明感和红润感，粉底最好选用象牙色，然后涂上棕红或砖红系列的腮红，脸部会瞬间变得健康而有生气，眼影用咖啡色系列配上橄榄绿、黄、泥金色等，秋天型人适合穿戴金黄色调的绿、黄、砖红咖啡系列，这些深色采用同一色相浓淡搭配或相邻色相对比搭配 秋天型 身体色特征：肤质极为匀整，肤色有不同深浅的象牙色，也有较深的棕色等，多数人都不易出现腮红，棕黄的头发、稳重的目光，整体给人成熟、稳重的感觉。适合的颜色：以金色、黄色为主色的浑厚、浓重的暖色调色彩。比如：咖啡色、金棕色、砖红色、铁锈红色、苔绿色、芥茉黄、橄榄绿等等。这些混合的暖色群，与秋天型人的肤色相映生辉，会使得肤色更加健康而细腻。 搭配指南：全身服饰的色调要掌握在不同深浅的同一色调或邻近色调中，较为对比的色彩只能作为小面积的点缀色来用，方能搭配出秋天型人特有的华丽及都市感。咖啡色是秋天型人职业装的主要用色，但为了穿出时尚感，打破咖啡色的沉闷感觉，在穿着咖啡色时，可搭配芥茉黄的丝巾或衬衣，鞋子和包的颜色也要相对明亮一点，比如选择驼色，才能把普普通通的咖啡色搭配出流行感觉 （3）秋季型在春天：多使用驼色，金黄色，橙红色，深桃色，绿松石色等明亮一些的颜色。 在夏天：选择轻柔一些的暖米，牛皮黄，浅杏色，柔长春花篮，绿玉色，鲑肉色，麝香葡萄绿。 在秋天：在秋天，色彩群中所有颜色都可以用。 以具有成熟，华贵感的浓郁色调为最佳选择。 在冬天：比较深沉的棕色，褐红色，森林绿，袅色，青铜色，淡最好配以深金橙色，芥末黄等颜色做点缀。 秋季型人不适合黑色、藏蓝色和纯白色，色本中的深棕色、咖啡棕、沙青色和橄榄绿都是用来取代黑色和藏蓝色的。秋季型的白色则应是牡蛎色。以上颜色可做职业装、风衣、大衣、鞋、包等。 穿棕色时配凫色体现时尚，配橙色系可表现活力。 驼色系既可同橙色系相配，也可与米色、象牙色相配，在正式场合穿着较为适合。 秋季型人在夏季选色难度较大。色本中浅淡轻柔的颜色建议你夏天使用。如暖米色、牛皮黄、浅杏色、柔长春花蓝、绿玉色、深桃色、鲑肉色麝香葡萄色都是夏季的用色。用于夏季套装、衬衫、薄毛衣、羊毛衫等。 秋季型的人穿绿色会用出人意料的效果，深浅不同的绿色都非常适合。色本中森林绿适合正装、职业装用色，苔绿色适合于时装、毛衣的用色。 色本里的金色能使秋季型人显得格外华丽，适合做晚装。芥茉黄可用来做套装或衬衫，纯度高的金黄色所以不太适合做白天的正装，可以在晚上的时尚场合这穿用。 色本中的茄紫色、绿松石色、橙红色非常适合做运动装或晚装。 在使用色本购物时，当选择黄色、绿色、棕色时可放宽尺度，如果选择蓝色、红色、灰色时，建议对照色本购买。 首饰的颜色以浓重的金色调及大自然的色调为主。比如：泥金、哑金、琥珀、玛瑙、铜色、贝壳、木质的首饰等。忌用：银色系首饰 丝袜：浅棕色、深棕色、肉`色偏黄的颜色。忌用：黑色、灰色 秋季型女人的服饰色彩 红 暗沉的橘红、铁锈红、豆沙红 绿 浓郁的带暗沉黄调的绿，如苔绿、酸橙绿、军绿 蓝 浓郁带金黄调的蓝，如暗绿松石蓝、绿蓝 黄 所有带金黄调的黄 粉红 珊瑚粉、鲑肉色 棕褐 所有的棕褐色系 黑 带有一点棕色或橄榄色的黑 白 带有黄调的白色，如牡蛎色、象牙色 金 所有的金 适宜佩戴所有带黄调的比较暗沉一点的首饰，如黄宝石、颜色丰厚的珊瑚、白玉、琥铂、玳瑁、铜、木头等。钻石要黄钻或以黄金镶嵌的其他颜色的，而珍珠要戴高贵的金黄色的。 眼镜 镜框适合金框、铜框、玳瑁框或其他秋季属性色彩的镜框；镜片适合透明带有褐色或绿色调的镜片 皮包 基本皮包以棕褐色系、橄榄绿、牡蛎色等为主 鞋子建议先买中性色，如棕褐色系、牡蛎色等，之后再添加其他色彩的鞋子。 秋季型女人的彩妆色彩 粉底 象牙、淡黄、杏色、古铜 腮红 珊瑚、铁锈红、橘红 口红 橘红、珊瑚红、铁锈红、豆沙红 指甲油 要和色彩属性的颜色相符合 秋季型女人的染发色彩 所有偏暖色调的棕褐色系，如深褐色、浅褐色、金褐色、蜜褐色、栗色等，可用淡金色挑染 经典搭配：暗绿松石蓝+芥茉黄；哔叽色+葡萄绿；咖啡色+凫色；铁锈红+咖啡色；铁绿红+森林绿；深桃色+米白色；青铜色+芥茉黄 点缀色：1、红色系列：宜用铁锈红、珊瑚红、橙红、亮桔色 2、橙色系列：所有橙色 3、黄色系列：金黄色、芥茉黄 4、绿色系列：深深浅浅的不同绿色 5、蓝色系列：绿松石蓝、湖蓝 衣柜颜色基本搭配：驼色、深棕色、米白色、铁锈红、芥 茉黄、湖兰色 小背心：葡萄绿、绿玉色、芥 茉黄、深桃色、鲑肉色、金黄色、珊瑚红、绿松石蓝 化妆：粉底：适合柔和的米黄色、深象牙色，不宜用玫瑰色 眼影：各种大地的颜色、哔叽色、苔绿色、凫色 口红：深橙色、铁锈红、金色、暗桔色 眉笔：棕色、深棕色 眼线：褐色、黑色 腮红：鲑肉色，深鲑肉色 指甲油：金色、橙色、象牙色、金桔色、苔绿色、凫色 秋季型的化妆要点：或华丽：强调眼影和口红 或朴实自然：具强调口红 饰物：黄宝石、琥珀、红珊瑚、黄钻，忌佩银、钻、铂金，这样无法突显秋季人华丽、时尚、都市的一面。 丝袜：宜穿肉色、棕色、深棕色，忌穿黑色、灰色、蓝色，这样会破坏秋季人渐变搭配的原则，加大反差。 纯黑色、纯白色、粉色、淡蓝色等冷调的颜色，无法体现秋季人的成熟、华贵。 秋季型的理想发色：荼色、棕色、浅棕色 秋季型不适合的发色：酒红色、葡萄紫 秋季型的春秋装配色：春装选用高明度、高彩度的颜色，多选用与季节相配的绿色系，明亮一些的黄色系和橙色系，可多选用艳亮作点缀；秋装是最得心应手的，各种黄色、橙色与棕色系、绿色搭配都能对秋季型人有一个充满魅力的表现。 秋季型的夏装配色：高明度、低彩度的颜色。基础色中的浅色与鲑肉色、浅草绿色、橙色、松石兰搭配，还可以把色谱中的艳色降低彩度来穿。 秋季型的冬装配色：高明度、中彩度的颜色。橙色系、铁锈红、苔绿都是秋季人很好的毛衣大衣的用色，毛衣的颜色选择可以较艳一些与沉稳的颜色搭配，这样可以让秋季型人在冬季穿出温暖而又不失品位
8. 四季穿戴图片
我准备发明一件会变的衣服。这件衣服上有四种按钮。
春天，春暖花开，柳绿花红是个好日子。大人们觉得春天穿的衣服要鲜艳一点，可是又不知穿什么衣服。这时你就可以按一下绿色按钮，表示春天所有的衣服，任你选择。
夏天，天气炎热。人们觉得穿背心，短袖怕晒黑。这时你只要轻轻按一下黄色按钮，一件防晒的短袖连衣裙就会穿在你的身上，这样你再也不怕炎炎夏日的太阳灼伤你身体的哪个部位了。
冬天雪花纷纷扬扬，动物们都已经冬眠了。可小朋友们在为出去打雪仗怕冷而发愁，这时你可以拿出会变的衣服，按一下白色的按钮，选一件最暖和的衣服。
秋天我树叶编一款金色的连衣裙，点缀多彩的果子，满载丰收的希望。
9. 四季穿搭图片
因为文化不同，人们的穿着打扮也就不一样。简而言之，西海岸更随便，东海岸更正式。西海岸人民穿着比较随便，没什么穿正装上街的习惯，舒服才是最重要的。他们相信个人魅力，一个随意而真诚的拥抱会比西装革履冷冰冰的点头让人舒服。而东海岸的人，永远不会嫌自己太正式。西装革履是常见的，细节到领带领结袖扣手表和墨镜，东海岸人民也绝对会用心搭配，他们觉得这是对自己和对别人的尊重。
一句话概括美国东西部的不同：美国东部的人民过的是快节奏的精英式生活，而西部的人们则更注重随意、平和的生活品质。
10. 四季衣服穿搭
1 需要依据天气情况进行选择2 延吉市位于较为寒冷的气候区域，冬季气温低，春季和秋季气温较为宜人，夏季则较为炎热和潮湿。因此需要根据不同的季节和天气情况来选择合适的衣服，同时还要考虑活动类型等因素。3 如果是冬季，需要选择保暖的羽绒服、棉衣等；春季和秋季则需要选择轻薄的外套，内搭毛衣等；夏季则需要选择透气性好的衣服，如短袖等。活动类型也需要考虑，如果是户外运动，需要选择运动型的衣服；如果是参加正式场合，则需要选择正装等。所以需要多加注意不同的因素来选择合适的衣服。