1. 现在流行健身操
属于运动操，健美操还可以去参加奥运会
2. 现在流行健身操 小学生
单人的可以唱歌、或者才艺表演都可以，比如：乐器表演（琵琶、吉他、萨克斯风...）、现场书法...
另外还可以2人演个
双簧
，去年这个节目逗的大家眼泪都出来了！
多人的话，可以选择健美操或者
搏击操
之类的，我们去年过年表演的，非常火爆！
对了，街舞也很潮哦！一定能拿奖！
服装表演
其实也是不错的选择！大家自己化妆，自己找衣服，穿出个性！别人是无法克隆的！提个建议：每个同学不管穿什么衣服，手中都拿一把扇子，当所有人都展示完毕，大家一起把扇子打开，每个人的扇子上有一个字，拼起来可以是：XX学校或XX班级元旦快乐！有创意吧！
3. 2021年流行健身操
一首想家的歌，听着就是对亲人的留恋，依依不舍。但又不得不离开爸爸妈妈到外地去拼搏。
许多退休的爸爸妈妈喜欢每天在广场上跳着健身操听着一首想家的歌， 在健身的同时，听着轻快的歌。只要无病无痛健健康康就是对子女最大的福报！自古以来，健康长寿就是人们梦寐以求的。
4. 现在流行健身操歌曲
2020流行舞蹈有，芳芳老师藏族舞，张新老师蒙族舞，维吾尔族舞，健身操，古典舞
5. 现在流行的健身操
你说的因该是马华吧，马华才是央视第一个健美操的教练，在那个年代马华非常火。
6. 现在流行健身操视频
舞蹈健身一夜之间流行起来了，目前在武汉的不少健身中心里，你可以通过古典舞、芭蕾舞、民族舞、踢踏舞、爵士舞等专业舞蹈健身，也可以通过街舞、瑜珈等时尚舞蹈来健身，甚至你还可以选择国际标准交谊舞。但是目前最流行的健身舞蹈还是爵士舞和拉丁舞。
爵士舞-健康的性感
电视里，布兰妮热情起舞，女人的性感、妩媚尽在流畅的舞步中得以展现，这就是爵士舞。现在在武汉的健身房里，爵士舞也正悄然流行。据介绍，爵士舞最早起源于黑人舞蹈，因其节奏感极强而受到大众的欢迎，这种融合了芭蕾舞、印度民间舞、社交舞以及剧场舞等多种舞蹈元素的综合性舞蹈已经成了时尚、流行的代言。
爵士舞让人充满向往：首先它健康，具有锻炼身体的功效，东方女性因缺乏运动而显得死板的腰、胯经过爵士舞的锻炼之后，显得柔软灵活、婀娜多姿；其次能很好地培养女性的气质，这种针对女性的舞蹈，让起舞中的女人风情万种，让起舞后的女人身体语言丰富多彩，从而魅力大增，拥有与众不同的气质；而且比较简单易学，每个接受训练过的人都能迅速掌握。
相较健身来说，爵士舞因为有了健身操所没有的新鲜感，而吸引了许多时尚女性的加入。而且这些时尚女性们在学习爵士舞步之时，还得到了翩翩起舞所带来的活力、自信，使整个人都焕发出巨大的魅力。
拉丁舞-奔放的风情
自从刘德华的《爱君如梦》上映之后，香港、深圳等地的拉丁舞风行一时；而在健身中心，拉丁舞也在这个初夏达到了高潮。棕色皮肤、力量和美感兼具的拉丁体形成为这一季最令人羡慕的体形，腰、腹和胯的纤浓适度受到了史无前例的关注。性感奔放的拉丁风潮带动了舞蹈中心的拉丁舞课程，很多年轻的白领成了这个课程的热烈拥护者。
拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰、牛仔以及斗牛舞，拉丁舞每一段舞蹈的运动量都很大，可以让腰部两侧和大腿内侧得到充分锻炼。据说，坚持锻炼对于燃烧腰和腹部的脂肪和消除赘肉，以及塑造完美的臀部曲线都有很明显的作用呢！除此之外，拉丁舞比健美操带给人更多的惊喜在于它能增强人身体各部分的协调性，还能拉长肌肉的线条，使其更加优美。
舞蹈健身比单纯的去健身房确实是要有趣得多,不仅能够习得一身舞艺,跟朋友出去嗨也不怕献技了,还能锻炼身体取得原本想要的健身效果,可以的话,为什么不选择跳舞来健身呢。
7. 现在流行的健身操叫什么名字
体育总局推广的12套健身操舞名单： 《倍儿爽》健身操舞 《今夜舞起来》健身操舞 《站在草原望北京》健身操舞《策马奔腾》健身操舞 按摩球韵律操—《微笑》 活力健身操—《自豪的建设者》《广场style》健身操舞《小苹果》健身操舞《最炫民族风》健身操舞《中国美》健身操舞《中国味道》健身操舞《快乐舞步》健身操 据国家体育总局群体司司长刘国永介绍，作为深受群众喜欢的全民健身活动，广场舞的矛盾和关注一直同时存在。如何让广场舞健康、规范有序发展是体育总局一直在研讨的课题。为了引导群众科学健身，群体司自2012年起展开调研，组织举办广场舞交流展示活动，从民间征集到259个广场舞作品中精选出如今的12套广场舞健身操，结合科学性和观赏性进行调整推出，并将在全国各地推广，培训广场舞领操员。 实践证明，各地，各个健身团队、都有自己最喜欢的健身操，健身舞。健身操是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目。 广场舞蹈是一种舞蹈形式，它不受场地、舞种等限制，多是群众自发组织，以娱乐性、集体舞等特征受到广大群众的欢迎。
8. 现在流行健身操有哪些
1
卧推
卧推是练上肢，特别是胸部的最佳动作。是其它很多动作无法比拟的，卧推是健身房里最受人喜爱的训练动作。
动作过程：将杠铃垂直上举至两臂完全伸直，胸肌彻底收缩，静止一秒钟，两臂慢慢弯屈，杠铃垂直落下，直至横杠接触到胸部（乳头上），然后向上推起至起始位
2
深蹲
深蹲是力量和肌肉训练中的王者。深蹲不仅对于构建腿部肌肉有明显的作用，还会核心力量有好处。深蹲简直就是核弹，炸毁你身体上的每一个细胞。
3
硬拉
硬拉是健身必练的动作，对增肌和减脂都有无可代替的作用！
它可以打造全身的块头和力量，对于像硬拉这样的大力气动作来说，用“拉起的越多，肌肉增长的越多”这句话来形容则更为确切。推举的越多就是推举的负重更大，但是这需要精确的动作姿势，这样才可以得到最大的收获和避免受伤。
4
引体向上
引体向上是发展上身力量和肌肉体积的王牌力量训练动作之一。任何健身高手的训练菜单里都离不开这个动作！
虽然看似很简单很常见很普通的动作。但是被很多高手称为上半身力量训练之王！
5
双杠臂屈伸
双杠臂屈伸被认为是锻炼上半身经典的的徒手训练动作之一，难度也不小。它能锻炼上半身很多部位的肌肉，包括胸肌、肱三头肌和三角肌（前束）为主，兼练背阔肌、斜方肌等。
这一动作具有多效应的功能，不同的做法会产生不同的锻炼效果。双杠臂屈伸也被人叫做上肢深蹲，他会刺激你的胸肌，三头，三角。帮助你获得结实的上肢。
6
划船
划船会集中刺激你的后背，给背部带来超级增长！
背部大概是身体上最难锻炼到的部分，杠铃划船这是最好的增加背部肌肉质量的运动之一，背阔肌、大圆肌、菱形肌、斜方肌承受了主要负荷，此外还锻炼到二头肌。
7
推举
无论是哑铃还是杠铃，推举都会给你的肩部带来无与伦比的刺激。这个动作是很多人练习肩部的时候最喜欢，也最常用的的动作，也是练习三角肌的首选动作之一。
9. 现在流行健身操叫什么
蚂蚁步是一种具有节奏感的动作，源于中国传统舞蹈文化。蚂蚁步的特点是脚步轻盈、流畅、均匀，像蚂蚁在地上爬行一样，所以被称为“蚂蚁步”。蚂蚁步可以表现出轻盈、欢快的情感，也可以表现出优美、典雅的风韵。
蚂蚁步是中国多种传统舞蹈中常见的动作之一，常用于表现春天的生机勃勃、融融春意等情感和意象。蚂蚁步在舞蹈中通常作为一个基础的步法进行教授和练习，许多舞蹈作品都以蚂蚁步作为基础，如《蚂蚁搬家》、《农民伯伯》、《小苗精神》等。
在民间文艺和歌舞表演中，蚂蚁步也经常出现。例如，在庆祝农历新年、红白喜事等场合，人们会手拉手、脚踩蚂蚁步的方式共舞，表达着人们对快乐生活的向往和追求。