1. 腰细穿什么裙子
<01>根据下半身围度进行挑选
建议大家在挑选裤装款式的时候，可以先分析一下自己的下半身围度，针对性入手才会更加合适。下身围度主要在于腰围、臀围和腿围，一般选择的裤装版型比真是尺寸大一码，就可以避开紧绷感和束缚感，从而更有效的遮住腿粗、胯宽的不足之处。和肌肤保持一定余量的裤装版型，包容性也会更加显著，这样才不会出现造型翻车的情况。
<02>根据裤装的垂顺感进行挑选
一款适合自己的裤子，能够很好的达到扬长避短的效果，针对大部分的腿型类型而言，垂顺感十足的裤装一定不会出错，比如遮住脚踝的阔腿裤、宽阔设计的直筒裤、收缩腿部轮廓的锥形裤都是很不错的。垂顺度和面料有着最直接的关联，比较柔软舒适的料子会更加亲肤柔顺，在视觉上会更加显高。
<03>根据包容度高低进行挑选
不具备包容性的裤装也是要学会避开的，尤其是对于一些太个性化的款式，不仅非常考验穿搭功底，驾驭起来也更难一些。建议大家可以多尝试一些对身材具备修饰作用的裤装版型，这样才能避免身材短板暴露，直接选择宽松有度的裤腿，就可以达到显瘦的功效。针对小个子女生来说，可以选择一些九分、微喇或者束脚的款式。
2. 腰细适合穿什么裙子
穿半裙的长度取决于腿型。首先半裙要选择A字裙或者百褶裙等宽松版型，不应选择过分暴露身材缺陷的包臀裙。
如果腿型属于又细又长的人可以选择稍微短一些的半裙，可以把腿型的优势展现出来，如果腿型一般就可以考虑到膝盖下的长度甚至更长。也可以选择腰线比较高、下半身宽松的连衣裙，不但拉长腿部比例，也能遮住腰臀部位。
3. 腰细穿什么裤子好看
腿细的人很好选择裤子，但是还需要遮住臀部小的缺点，下面介绍几种搭配：
1、尽量避免穿紧身裤，这样会把臀部小的缺点崭露无遗，所以除非上衣是长款，可以遮住臀部以外，最好不要穿紧身裤。
2、可以穿淡色系的牛仔裤。由于腿细，所以颜色完全不会影响身形，只会把腿细这个特点崭露无遗，给别人一种身材好的印象。
3、也可以考虑休闲裤，颜色最好不要选黑色，也不要选直筒的，可以选类似哈伦裤版型的。配一双细的高跟鞋，可以起到提臀的效果。
4、如果可以选出裤子以外的其他装扮的话，希望最好穿裙子，短裙既可以表现腿细的特点，还能掩盖臀小，一举两得。
4. 腰细穿什么裙子好看
高腰A字裙就是不错的选择。
因为A字裙是一个倒梯型，在视觉上有很好的收腰效果，还能帮你遮住腰部和肚子上的肉肉，而且高腰的设计还能帮你拉长整体造型的比例，简直就是腰粗肚子大女生们的福利。巧穿条纹格纹裙条纹格纹元素在视觉上是有显瘦功效的，但是你要找对技巧，像腰粗肚子大的女生，一定要记得细条纹才是你显瘦道路上的垫脚石，切勿选择粗条纹的条纹格纹裙，会让你胖上加胖。微胖的MM们最好选择纵向线条的条纹，能帮你拉伸你的身型，修身的条纹格纹裙显瘦效果会更好。
5. 腰细穿什么裙子显高
可以选择穿戴适合的裙子款式避免撑不起裙子。因为腰太细的人穿裙子容易出现撑不起的情况，建议选择裙子款式上具有变化，比如褶皱，高腰等，这些设计可以增加裙子的蓬松感，有助于避免撑不起的情况。同时，可以在腰部处穿戴束带，增加腰部的饱满感。值得注意的是，建议跟女士内衣品牌官网咨询，选购配合复杂裙类的专业内衣，可以有效地避免走光或是裙子直接贴到肚子上的尴尬情况发生。
6. 腰细的穿搭
女的腰细有以下好处：1.提高了身材的美观度，让女性更有自信心2.腰细的女性相对健康风险相对较低3.穿衣美观，可以更加协调的穿搭服饰，展示出更好的时尚品味4.减肥瘦身效果更好，燃烧腰部的脂肪可以有利于减肥和保持身材5.有益于性爱生活，女性腰围的变小可以增强性感度和性生活质量。总之，腰细的好处很多，让女性更加美丽、健康和自信，同时也可以活得更加精彩。
7. 腰细怎么搭配衣服
hi，我是婷妞，很高兴可以给宝宝们分享我的穿搭经验噢(∩_∩)
对于肩宽，腰粗，腿细的宝宝，咱们来逐一攻破！
首先肩宽的宝宝一定要避开溜肩，掉肩的款式，再好看咱也不选！乖～因为真的会放大肩宽，拖沓的掉肩会让你看起来没有精气神，就是薛之谦说的“垮掉！” 有的宝宝可能对溜肩没概念，喏，图一就是溜肩。
然后腰粗的一定要选择高腰元素的，不管是裤子，连衣裙。因为高腰的位置是在人体腰最细的地方。如果一定要穿贴身的款，记得选面料稍微硬挺一点的。柔软的，自带光泽度的一定不要选！【咳咳，敲黑板划重点！】记得哈，柔软的，自带光泽度的贴身款要避开。特别是莫代尔棉，真丝缎之类的，莫代尔棉贴身点的会让你肚脐眼的轮廓都很清晰，更别说无处安放的肉肉。所以要稍微硬挺一点的面料，如图二，图三
最后腿子细的，那一定要穿短款连衣裙，短款半裙，短裤之类的，总之就是短款。谁让咱腿子细呢，要把长处发扬光大哇。露出好看的美腿，把别人的目光吸引在腿子上，就自然而然的不会那么关注肩宽腰粗的缺点。扬长避短才是最重要的。【滑滑的，白白的，细细的腿子，哇呵呵?? 打住，打住……口水收～】
总之呢，尽量选择高腰，短款，面料稍微硬挺一点的，想不美都难！图四，图五，图六这种感觉的都是不错的选择噢，遮住上半身，露出美美的腿子！?
8. 腰细穿什么裙子显瘦
1.瘦腰腹: 现在传授给你临时抱佛脚的细腰速成运动招数，让你在短短的几天中，就能拥有迷人的腰段！ 四步骤转腰运动： 平躺、膝盖弯起脚板着地，手指放在耳边；仰卧起坐后上身转向左面（此刻吐气、肩膀放松），再转回正面、缓缓躺下。
右边的动作也一样，各重复10次。躺卧曲膝： 平躺、双手平放两侧，膝盖呈90度。吐气并将膝盖拉往右肩，回复，再拉往右肩，重复10次。侧弯曲膝： 平躺、双手平放两侧，膝盖呈90度。用双脚的力量往身边右侧压至距离地板15公分，吐气，回复，再吸气、往左侧压。每边重复10次。.................嗯,还有................... 做家务法 或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，连走路的姿势也会更迷人。1、坐姿要端正 平日要长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，因为端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态，所以臀线不易变形，腿部曲线更因此而得到修正。2、不要忍便 因为容易让肚子胀气，忍习惯了，会让直肠粘膜变得迟钝，甚至会形成惯性便秘，排便不顺畅，那么小腹自然会逐渐成长茁壮！此外，早晨起床时可以试着喝一杯冷饮，或是多吃蔬果类，都能达到肠胃蠕动、促进便意的功效。3、运用腹式呼吸法 腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。4、要无时无刻缩小腹 平常走路和站立时，要记得用力缩腹，再配合腹式呼吸，也许前一两天会觉得很辛苦，但日子一久，你就可以看见自己的小腹肌肉变得紧实，轻而易举地就能达到瘦身的功效。5、绝对要勤做运动 除了要常常提醒自己缩小腹，做提肛运动及勤走楼梯，可以让脂肪不再受地心引力影响而往下垂；此外常坐办公室的女性，可利用办公室的椅子，将上半身维持挺直，骨盆往后倒，坐于屁股上，然后再慢慢将屁股往上拉，至紧绷处再恢复原状，如开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。打击腰部赘肉反击战 神话1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式 现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列。原因很简单，仰卧起坐时我们的动作常常不到位，通常是背部和肩部使足了劲儿，而腹部却没有得到真正的锻炼。在对13种腹部健身法的效果做了全面的测评后，专家们找到了最有效的前3种方式，它们分别为：健骑机（自行车健身器）训练；船长椅（与地面呈30度角的长椅，可以躺在上面，将双腿举起并保持几秒钟，强健腹部肌肉）训练；健身球训练。仰卧起坐改良版：健身教练认为，如果想让仰卧起坐发挥更好的效果，可以尝试做如下改变——每分钟仅做10次仰卧起坐，在上身与地面呈45度角的时候保持5秒钟，这样的效果比起1分钟做60次的要好很多！ 神话2：每天都要进行腹部锻炼才能够得到紧实的腹肌 现实：时刻遭遇赘肉反攻。腹肌与身体其他部位的肌肉形成过程是完全相同的，也需要有一段时间来进行塑造。因为在大运动量的训练完毕之后，肌肉组织的细胞形态虽然被改变了，但还没有完全成型，通常要在48小时之后才能完成肌肉“重建”的任务。每天进行腹部的锻炼固然能够促进脂肪的燃烧，却没有给腹肌的形成留下时间，一旦锻炼松懈下来，赘肉会马上发起“反攻”，一切岂不前功尽弃？ 正确的练习频率：1周3次。神话3：高密度的锻炼一定能收到加倍的效果 现实：气喘吁吁，动作出位。把一个动作重复做上100遍，就能够得到比做50遍好1倍的效果吗？健身不是单纯的量的累计，而应该重视质的变化。以“船长椅”器械训练为例，许多人都会连续做上几十个，直到大汗淋漓气喘吁吁才不得不停下来。资深的健身教练认为，腹肌的训练关键是动作要到位，而且需要适当的停顿，最好以15个动作为1组，每次做2～3组就可以了。强化效果的办法：在锻炼中多一些变化，比如在腿部绑一个小沙袋，效果就会不同了。神话4：健腹=收腰 现实：瘦了腰部，胖了腹部。许多人都把健腹运动与减去腰部脂肪的运动混淆起来，以为一个动作既能瘦腰也能美腹，可往往是瘦了腰，胖了腹。这是因为减掉堆积在腰部的脂肪比塑造腹部的肌肉要容易得多，只需要在饮食上配合，减少高热量食物的摄入，同时坚持相应的训练，就能够让“小蛮腰”重见天日。腰细了，没有得到针对训练的腹部相对就表现得更“突出”了。不要指望某一种运动能够同时完成健腹、收腰的双重任务，减肥的道路上是没有捷径可走的。建议：按部就班地练习，不要相信“二合一”的方法。9. 腰细穿什么裙子显腿长
1.
长卫衣➕短裙
卫衣的长度接近臀部，会盖住短裙的一大部分，人们的视觉惯性会导致人们认为腰线在衣服长度二分之一的部分，有显腿长的效果，拉长比例
2.
短袖➕高腰短裤
把高腰短裤的高腰线设计会把人的视觉重心上提，从而显腿长，适合上身长下身短的妹子
3.
短袖➕高腰A字短裙
高腰A字短裙，在版型上对身材的包容性很大，同时高腰的设计会提高腰线，拉长身材比例，超显腿长。
4.
收腰针织衫➕伞裙
收腰针织衫在腰线最细的地方收紧，然后下垂，提高腰线，伞裙不挑身材，同时可以拉长下身比例，显得身材比例较好。
10. 腰细穿裙子好看
因人而异，各有千秋。
短裙，特别是A字型短裙，活泼可爱，是年轻女孩的首选。穿上它能凸显大长腿，小细腰，身材修长。
但是短裤也不输短裙。特别是出游爬山做运动，短裤更加方便，不容易走光。穿上短路整个人飒爽英姿，十分精神。
短裤设计款式也有很多，有高腰的，裤腿卷边的，A型的，也有如短裙一样花苞型的，有腰间抽褶的，也有裤腿肥肥抽很多褶裤脚收口的，俗称蛤蟆裤的……
总之，适合自己的，自己喜欢的就是好的。