1. 大腿胖怎么穿搭
1.
合理安排饮食：
尽量避免摄入高油、高盐、高脂的食物，同时还要减少碳水化合物的摄入，适量吃一些新鲜的瓜果蔬菜等，有规律的饮食。
2.
多跑步:
臀部和大腿比较容易脂肪堆积，一般是因为久坐导致的，可以进行慢跑运动，这样可以达到消耗脂肪的目的。
3.
骑自行车:
要是有时间的话，骑自行车也是一个瘦大腿的方法，有利于减脂，燃烧卡路里。
2. 大腿胖怎么搭配衣服
上身胖如何穿衣？具体如下：
第一招：遮挡
1蝙蝠衫：带有字母图案的蝙蝠T恤可是不退的流行，大大的蝙蝠袖子完全遮盖粗手臂小腹，香肩微露也是很少的部分肉肉，当然是无伤大雅，还很性感。小细腿儿尽管留着，哪儿美就露哪儿就是基本原则！
2大领口运动服：运动型的穿着，胖MM觉得自己就没有办法重叠搭配了，其实NO，大V领的宽窄搭配是你们可以借鉴的，穿男朋友老公的大大毛衣大大帽衫就是好的选择，要注意的是，很多MM喜欢买一般的帽衫，那并不适合上身胖的MM，紧缩的领口会显得你脖子粗短，要真的敞开式大领才会适合。记住上半身胖的mm一定要注意领子的选择，小领、立领都是忌讳的。最好就大U领大V领。
3宽松上衣：和上面的同样道理，以宽松的上身来显得迷人的腿部曲线更加动人，而上身刻意营造一种想要随性的穿着，宽松的舒适感才是我追求的效果。而下半身的纤细就让人们错觉为你是个身材非常迷人的人，只是不向展露罢了。
第二招：转移视线
1上身简单+下身独特：上半身简单，线条垂直走向，下半身的泡泡设计和黑色高跟鞋完全将人的视线移到你的臀部和修长的上，觉得你是个身材惹火的美女，绝对不会注意到上半身有没有肉肉。注意的就是，上半身的和设计要比较中庸，不可太紧身，也不能跳出来。和下半身保持和谐的基础上浅淡一些些就可以了。(还是要注意上面说到的领子原则哦)
2罗马鞋：罗马鞋都不抢眼了就没有抢眼的鞋子了，带子的捆绑使得脚踝特别纤细，不过这只适用于腿儿非常美的女孩子们。裸露美丽的腿部是上身胖下身美MM的超级法宝。
3黑色衣服+彩色leggings：黑色隐匿身形，但是对于渴望展示的身体部位，一定不能手软。彩色的leggings可以很好的完成这个使命，让你的小腿成为众人瞩目的焦点。
最后希望我的回答对你来说有帮助，万水千山总是情点个关注行不行
3. 大腿胖的女人适合穿什么样子的裤子
大腿粗，适合穿一些比较简单一点的裤子，像直筒裤，喇叭裤这些都可以遮住你的大象腿，但切记不能穿紧身裤，铅笔裤那样就显示你的大粗腿更粗全部暴露给别人看，衣服我们就应该穿一点穿的衣，其他衣服可以遮一下我们的大粗腿，腿粗，我们在搭配上更要精致一些。
4. 大腿胖怎么穿搭衣服好看
上身胖大腿粗可以穿显瘦的黑色系搭配
5. 大腿胖穿什么
总体就裤子单穿说，哈伦裤比较适合屁股大腿短又胖的人穿。胖人穿衣最好是穿稍稍遮住屁股的长款上衣，下面裤子直筒就可以。再就是穿裙子，款式是有腰的泡泡裙遮住屁股。
6. 大腿胖应该怎么穿
一般来说，下身看起来偏胖，要么是梨形身材，要么有假胯宽问题，要么是真的腿粗腿短。但无论哪一种，都会导致视觉上显矮，整个人看起来很笨重。
除了减肥和健身，穿搭上其实可以帮不少忙，只要修饰巧妙，完全看不出来你原本的下半身线条。
首先我们来看看梨形身材的穿衣修饰方法。
▷ 避开胯部膨胀感的设计
有些衣服或者搭配方法会在无形中加宽胯部。比如一些胯部图案或是立体感的设计，还有分层刚好在中段的搭配，都会增加胯部的膨胀感。
所以梨形身材在选衣服的时候，就可以避开胯部的繁复设计，避开在胯部进行色彩分割。不需要任何装饰，无论是裙装还是裤装，胯部附近保持纯色+利落简洁的设计才是最佳选择。↓
▷ 避开凸显胯部线条的紧身服
紧身的，完全暴露上身的裤装，是梨形身材最需要避开的裤型：胯部的曲线被包裹得严严实实，那么胯部的宽度就会和比较细的大腿小腿形成鲜明对比↓
更好的方法是避免小腿和胯部的对比，直接选择胯部比较垂坠不紧身的阔腿裤↓
腰细，并且胯部的绝对值也没那么大的姑娘，也可以和沙漏身材一样尝试鱼尾裙↓
如果小腿不粗，还有一个更简单的方法就是直接穿上长外套，只要长于胯部就可以完美地遮挡，哪怕里面的衣服会诚实勾勒出胯部也不用怕了↓
▷ 试试适当加宽肩宽
因为梨形身材的概念是相对于肩宽而言的，那么当肩胯比不协调，你的肩部也不算宽的时候，也可以尝试用衣服加宽肩宽，调节肩和胯的比例。
比如一些飞袖、垫肩，看人看整体，只要整体和谐了就还是美的↓
很多梨形身材只是胯宽，那如果真的两腿都很粗怎么办呢？
▷ 遮挡法
这个方法是最好用的，堪称下身胖万能法。
如果想要修饰自己的腿粗，那就不要再明目张胆地穿紧身牛仔裤、leggings，都会很诚实地勾勒出粗壮的腿部线条↓
正确的方法，尤其是大腿粗的女生，完全可以靠穿挺括的H型或下摆自然的A字裙来遮挡，这些裙装可以完美的掩饰腿粗问题，视觉上更显瘦↓
而小腿也粗的女生还可以试试宽松的直筒牛仔裤，如果脚踝比较细的女生，刚好可以尝试九分的，把最细的地方露出来，可以伪装成小细腿。
▷ 转移注意力法
其实上面露出粗腿并不是最可怕的，更需要避免的是明明腿粗却去故意强调下身胖的问题。
像下图这样在腿上花心思，就算本身腿不粗，大家也会一眼留意到↓
正确的做法不光光是保持腿部衣着上的简洁利落，更要在上半身和腰部多花点心思，比如上身的色彩可以更艳丽，或者在装饰物图案和款式上更丰富。
除此之外，也可以利用一些比较闪的胸针、腰封、长项链等配饰将注意力转移到上半身，而下半身还是最好结合别的几种方法继续进行修饰。
▷ 色彩平衡法
除了上面说的款式材质方面，色彩上也可以下功夫。
因为浅色具有膨胀感，而深色更具收敛效果，所以下身胖的女生一定要好好利用深色的这种收敛感。
也可以在下身保持深色的同时，利用上浅下深的色彩搭配法则（上不了太多图）
在面对我们不满意的某个身材小缺点，其实也不用太苛责自己，学会巧妙修饰，基本都能用障眼法盖过去！
7. 大腿胖怎么穿搭好看
对于胸大屁股大腿粗的女人的穿衣搭配，我的观点是，上衣长度过臀，裤子一定要修身，切不可再穿肥腿长裤。如果人白则选择彩色系的上衣和深色，单色系裤子。当然如果肤色黄黑则选择中色系上衣，深色系裤子。另外A字版型的裙子不失为胖人选择的款式，即能遮盖臀部又能挡住粗腿。个人观点。