1. 便秘患者
便秘的意思是是排便次数减少和排便困难，许多病人的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。有的病人可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。
2. 便秘患者不宜食用
便秘可以吃山药粉茯苓粉芡实粉。便秘是临床常见疾病，亦有部分病人大便不干，且每日一次，但感排便不畅，或有便不尽的感觉。必要的饮食调理，合理搭配的膳食结构是治疗便秘的关键。饮食合理可协调机体内外环境的平衡，保持大便通畅。
3. 便秘患者做肠镜怎样准备肠道
长期便秘肠镜检查是必要的，长期便秘可以分为慢传输型便秘、出口梗阻性便秘和混合型便秘。肠镜检查主要是用来排除肠道器质性病变的，并不是所有的便秘人都是由于肠道疾病导致的，需要根据具体的情况，进行血生化检查和更多检查，甚至需要排除全身性疾病导致的便秘症状。
4. 便秘患者的护理措施
痤疮可以说是美丽的杀手，虽然不会影响你的日常生活，但却是让许多人感觉是很糟糕的一个疾病，特别是青少年和经常出入公共场合的人，更是感觉难堪。那么日常生活中我们应该如何控制和减少痤疮的发作呢？
一、正确的洗脸
以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成痤疮的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。
二、不要挤压青春痘
脸上长痤疮的人，都会很心急，希望脸上的豆豆会很快消失，会经常去触摸脸上的豆豆，但是一定不要经常触碰和挠抓脸上的粉刺和丘疹，本身手上的细菌就会很多，容易加重痤疮的症状或引起感染，并且还会在脸上留下痘印和痘坑。
三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
四、不要长期使用电脑
使用电脑要定期休息，对我们的皮肤很重要。长期不间断的电脑辐射，会影响我们皮肤的健康状况，有痤疮的人更要注意，可以在电脑上设定一个定时休息的提醒，使用40分钟电脑，最好去室外或打开门窗，让皮肤呼吸一下新鲜空气，可以缓解和控制痤疮。
五、尽量少用化妆品
容易长痤疮的地方，尽量不要用化妆品都不要擦，尽量保持干爽。
六、不要晒太阳
在阳光下长期暴晒，会加速我们脸上的油脂分泌，会堵塞我们的毛孔，加重痤疮。最好是在上午10点和下午3点之间不要晒太阳，如果一定要晒，切记要做好防护，比如戴上墨镜，戴上遮阳帽，打上遮阳伞等。但一定不要在脸上涂防晒霜，会堵塞毛孔，加重痤疮。
七、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
八、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快，青春痘会长得更多。
九、饮食
脸上有痤疮的人，不要吃油炸、高糖、肥肉、刺激性和高热量的食物，烹调以蒸煮为好。要多吃含维生素C和维生素B和矿物质锌的蔬菜水果，如菠菜、油菜、菜花、西兰花、西红柿、苹果、香蕉、梨、冬瓜、柠檬等。蛋白质的摄入也很重要，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等，但最好不要吃羊肉，发作期会加重痤疮症状。多吃一些长纤维的蔬菜，如芹菜、茄子等，可以增加肠蠕动，缓解便秘，保持大便通畅。
如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，那么你就应该去看皮肤科医师了。
5. 便秘患者应少食或者不食哪类食物
第一个原因是对奶制品过敏，食物过敏很难分解引发肠道过敏发炎导致便秘。牛奶有分解乳糖和乳蛋白的作用，经过高温消毒酵素就会流失，如果过敏就要限制摄取。
第二个原因是淀粉过量，肠胃在蠕动时变慢，造成便秘。
第三个原因没有摄取好的油脂，胆汁会变得浓稠不顺，很难从胆囊排出就会造成便秘。
第四个原因是蔬菜吃的少，纤维量只有适量增加，肠胃菌才不会失衡，消化和排泄就不会受到影响。纤维摄取过多过少量都会造成肠道发炎然后便秘。
第五个原因是喝水少，饮料脱水利尿，粪便进入大肠水分就被回收。喝水不够饮料够多，没有及时排便就变得越来越干。
第六个原因是消化不良，吃饭时心情不放松，坏情绪会影响大脑，排便放屁口臭就会出现，用餐必须要放松。
最后一个是运动量不足，不爱活动的人骨盆没有力量，适量运动才能排便。建议在卫生间准备一个板凳，帮助提肛肌放松，大肠有了好的角度也会顺畅排出大便。