1. 一字鞋怎么系
1，内交叉系法。（将鞋带穿过左右最下面的1号鞋孔，然后将右边的鞋带出入同一边的二号鞋孔，从左边的三号鞋孔拉出， 左边的鞋带也是这样穿两次形成一个交织。）
2，隐形一字系法（将鞋带穿过左右两边最底下的1号鞋孔，两边鞋带尽量长度一致。将一边的鞋带从同侧的二号鞋孔中穿过，再穿过对侧的2号鞋孔，这样一个无交叉的鞋带就穿好了。）
3，双层交织法（拿出一根鞋带，将其对折，从右侧边的1号鞋孔和2号鞋孔中穿过。再将这跟鞋带的两边平行穿过左侧的1号鞋孔和2号鞋孔，再向上同时穿过3号鞋孔和4号鞋孔。 ）
2. 一字鞋带系法视频教程
1、把鞋带松开放好。
2、左右手分别用下面三个指头抓住鞋带，拇指和食指张开。
3、先左手从上往下的方向把鞋带挑起来放在拇指和食指上面。
4、右手重复左手的步骤。
5、用右手的拇指和食指抓住左边鞋带。
6、左边手也同样方法抓住右边鞋带。
7、用两只手同时把鞋带往回拉。
8、蝴蝶结完成。
3. 一字型系鞋带怎么系
一字型系法
1、将鞋带横向从第一排孔穿入，拉齐。
2、将鞋带两头分别从第二排孔里侧穿出。
3、将鞋带头交叉，穿入第三排孔，拉出。
4、将鞋带两头分别从第四排孔里侧穿出，鞋带头交叉后穿入下一排鞋孔。
5、以此类推，在里侧直穿，在上面交叉，直到穿出最后一排鞋孔。
6、调整鞋带，打上结，蝴蝶结形状的鞋带就系好啦。
蝴蝶结系法
1、首先两手伸出食指和拇指，左手顺时针、右手倒时针分别把带围着两指打个圈。左右手相对，食指分别勾住别另一只手的带，两手一拉——成功。
2、同时使用左右手的拇指和食指同方向撑起鞋带，然后拇指和食指同时去捏住另只手撑起的鞋带，向相反的方向用力拉。
3、双手拎起两边的鞋带，双手的拇指和食指张开，别的指头捏起两边的鞋带，然后那两个收交叉一拉，就出来了。
4、那就是将鞋带先打个X型的普通结，也就是第一次捆绑。然后拿住两端的绳头，各自折一半回来捏住，再打一个X型的普通结，这样就成了。因为是双股绳,所以松散以后看着像蝴蝶.打开的时候只要拉住任何一端轻轻一拉,就全打开了。
蝴蝶结系法
1、首先两手伸出食指和拇指，左手顺时针、右手倒时针分别把带围着两指打个圈。左右手相对，食指分别勾住别另一只手的带，两手一拉——成功。
2、同时使用左右手的拇指和食指同方向撑起鞋带，然后拇指和食指同时去捏住另只手撑起的鞋带，向相反的方向用力拉。
3、双手拎起两边的鞋带，双手的拇指和食指张开，别的指头捏起两边的鞋带，然后那两个收交叉一拉，就出来了。
4、那就是将鞋带先打个X型的普通结，也就是第一次捆绑。然后拿住两端的绳头，各自折一半回来捏住，再打一个X型的普通结，这样就成了。因为是双股绳,所以松散以后看着像蝴蝶.打开的时候只要拉住任何一端轻轻一拉,就全打开了。
十字交叉结系法
1、把鞋带固定在鞋内，由1外入至2外入至3外入。
2、由1外入至2外入，重复之前步骤。
3、完成一半检查除了第一个鞋洞是否都有“十字”结。
4、开始另一边，先将鞋带固定，还是由1外入至2外入至3外入。
5、注意新穿入的鞋带所系的十字结并不与之前的重合，刚好补充之前所系的空缺。
6、最后记得把鞋带剩余部分隐藏在鞋内。
梯形结系法
1、将鞋带内“一”形穿好。
2、两头分别从上方鞋洞穿出，不要拉紧留出一定距离。
3、鞋带两头交叉，分别穿入对面预留的区域中拉紧。
4、耐心看看是否一样。
5、即将完工，记得留出最后的鞋洞。
6、调节松紧时，按照一根鞋带向同一方向调整。
7、将剩下的鞋带隐藏在鞋内。
4. 一字鞋怎么系鞋带视频
一字鞋带绑法：
1、鞋带在里面固定好后，向外拉出（外，是往两边拉） ； 2、鞋带按下进上出的Z型系法重复，形成“一字”状 ；
3、成功了一半，耐心看看成果，别忘了留出最后的鞋洞； 4、把剩下的鞋带隐藏在鞋里 ； 5、开始穿入第二根鞋带，记的选择略窄的进行操作，按照先前的做法固定在鞋内部；
6、也按下进上出的Z字型重复，形成“一字”状态，注意第二根始终在第一根之上 ；
7、所选择的两根鞋带颜色有所反差为先；
8、把剩下的鞋带隐藏在鞋内，固定好即可
5. 一字鞋鞋带的系法
一字鞋带的系法简单又好看，下面给大家分享一下怎么系一字鞋带，希望能帮助到大家。
1、首先先穿第一步，从外面往里面穿。
2、然后右边从第三个穿出去，左边从第二个穿出去。
3、接着左边的带子从对面的第二个孔穿出来，之后将带子从第四个孔穿出去。
4、右边的从对面第三个孔穿出来，之后将带子从第五个孔穿出去，都要从外面往里面穿，重复之前的都从对面的孔穿出来即可。
6. 一字鞋怎么系绳子
12本雷龙一字滑是指使用12根雷龙在滑板上进行一字滑动的玩法。操作方法如下：双脚分别站在滑板前后两个位置，然后使用12根雷龙分别从前向后（或者从后向前）绕过左脚、右脚，把所有的绳子穿过中心点，使得滑板可以平稳地在绳子上滑动。
这个玩法需要较高的平衡能力和敏捷度，所以需要不断地练习和磨练自己的技巧。当你掌握了这个技巧之后，可以加入更多花式来增加难度和趣味性。