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男生爬山穿搭(爬山应该穿什么裤子)

1. 男生爬山穿搭

冲锋衣的款式都是很休闲大方的感觉,所以下身的搭配选择宽松一点的裤子是很不错的,鞋子也是一样,选择大头靴或是登山类的鞋子都很好看。

建议搭配休闲工装裤或是直筒的深色系牛仔裤,都好看。尤其是硬质地的休闲宽松一点的直筒牛仔裤,搭配冲锋衣很洋气大方的感觉。休闲工装裤搭配冲锋衣也很好,整体协调大方。

2. 爬山应该穿什么裤子

登山裤:就材料而言,登山服饰通常都有较好的抗撕裂强度,毕竟登山健行可能会需要各种动作的攀爬等,所以会需要使用更坚固的材质。而且轻薄,具有快干、透气性、防泼水性和防风机能。

徒步裤:一条好的徒步裤最基本的原则就是舒适、耐用,足以应付长途跋涉中可能面临的种种磨难,可以舒适地活动又不会造成摩擦不适或感到闷热。

3. 男士爬山

第一最基本的要求就是身体一定要挺直,挺胸抬头,背部一定不能有弯曲,否则看起来人会矮一些,而且从侧面看人的整体形象不是很美观。第二,正常情况下走路不要左摇右晃,尽量保持上半身不随意乱动,肩膀也不能有倾斜,可以的话走路时尽量沿直线方向前进。第三,走路的时候看看自己的脚步是不是有内八字或者外八字的迹象,又或者是不是有同手同脚的情况,如果有的话尽量改掉。第四,脚步不要迈得太大,大概前后脚相差一脚左右的距离为佳,手臂的挥动幅度也不要太大,大概和身体呈十度的角度,除非是在锻炼,否则走路的速度也不要忽快忽慢,尽量保持匀速,保持节奏第五,走路时脚步尽量要踏得轻微,尽量不要发出声音,一般正常的走路姿势都是脚尖起步,脚后跟落地第六,一定要选择适合自己双脚的鞋子,而且要看根据地形不同换穿不同的鞋,比如去荒郊野外爬山之类的,最好穿旅游鞋或者军靴,如果穿高跟鞋或者凉鞋走路姿势一定不如旅游鞋和军靴好看。

4. 爬山穿啥裤子

1、搭配版型宽松的裤子。由于冲锋衣是比较休闲的,而且一般是在 户外运动 时才穿着,所以我们可以选择一款版型比较宽松的休闲长裤来一起搭配穿着,这样就舒适也更便于我们登山远足。

2、搭配休闲工装裤或直筒深色牛仔裤。休闲工装裤或是质地比较硬朗的直筒深色牛仔裤搭配颜色鲜艳的冲锋衣会很时尚新潮,而且也很落落大方。

3、搭配专业速干户外裤。一般来说,我们穿搭冲锋衣时目的都是为了登山远足等户外运动,并不是去走秀,因此搭配专业的速干户外裤会更加的实用,而且整体look也会很协调大方。

5. 男生爬山穿搭图片

穿防滑登山鞋防滑

雪地户外徒步注意事项:

对于很多驴友来说,下雪天进行户外活动是件很刺激的事情,无论是雪地徒步或是登山都很有成就感,不过下雪天也导致户外活动的危险指数大大增加,驴友们一定要注意。

1、天气预报

出门前要特别注意天气预报。如果有雪,应根据气象信息所说的降雪等级做好准备工作,暴雪天气尽量不要出门。

选择路线

要慎重选择活动路线。大雪会掩盖路面,很容易让人迷路,所以一定要选择难度比较小,起伏不是很大,相对比较熟悉的道路。活动时也要选择户外经验丰富、责任心强的领队。

2、防滑

无论是雪地徒步还是登山,一定要做好防滑工作,穿戴防滑登山鞋(防水透气),佩戴抓绒防水的防滑手套,必要时可加装雪套和冰爪。走路时步幅要小,配合登山杖行走的提高稳定性。

3、热身运动

活动前一定要做热身运动。冰雪天气路面情况恶劣,容易摔跤,如果我们不让肌肉和关节活动开,摔倒后就可能造成比较严重的后果。

4、保暖

下雪天一定做好保温工作,进行户外活动要注意头部和颈部保暖(人体30%以上的热量通过头部和颈部散失),穿戴合适的保暖内衣,冲锋衣裤和抓绒衣,衣服颜色尽量鲜艳,便于在雪中联络和搜救。

5、食物

多吃含铁、钙的食物以及蔬菜和主食,选择产热高和温热性的食物,最好携带保温水壶和炉具。

6、行进

由于雪地行进无法提前知道道路状况,因此需要领队率先探路,队员之间需要间隔一定的距离,后行者可以踩着脚印前进。

7、活动时间

把握好行进的时间,雪地前进消耗较大,领队要适当增加休息的频率,尽量不走夜路,避免发生危险。

8、扎营

户外扎营时不要穿着衣服睡觉。雪天户外扎营,一些新人会穿着冲锋衣进睡袋,以为这样更暖和,其实这是错误的;正确的做法是穿尽量少的衣服进睡袋,然后把冲锋衣等外衣盖在睡袋上。

9、其他细节

1、雪后初晴,雪地反射太阳光,往往强光刺眼,影响行走,要戴墨镜防止强光刺眼和雪盲。

2、要给相机等器材保温以保证正常使用。电池产生电能的物理和化学方法在低温下都将失效,所以要注意给相机保温,并尽量多带电池。

3、肢体冻伤之后请在温暖的地方让它慢慢复苏,不要摩擦揉搓或直接用热水浸泡。

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