1. 辟谷是什么时候发明的
辟谷是世界非物质文化遗产。
葛志奎,男,葛洪48世孙,浙江宁海人。1999年开办宁海县城关紫奎疗养站,从事传承中医药技术和辟谷疗养技术服务和培训。2003年,北京紫竹院中央机关老干部活动中心任中医保健辟谷养生师,兼职中央编译局中国城市之光采编。2005年,广东深圳发展葛洪养生术服务。2014年,台州龙腾文化发展有限公司任葛洪养生术传承研究员。中医古籍出版社,张仲景博物馆作为国医名师入编华夏瑰宝《国医名师经验录》。2015年,,从事中草药外丹养生技术产品的配制研究创新发明。同年取得国家体育非物质文化遗产保护和推广项目。
2. 辟谷是最早由谁创始的
陶弘景。
中国南朝齐、梁道士陶弘景所创因在茅山筑馆修道，且尊三茅真君为祖师爷，故名茅山派。一种说法是在汉元帝初元5年（公元前44年），陕西咸阳茅氏三兄弟茅盈及其弟固、衷于茅山采药炼丹，济世救民，遂被称为茅山道教之祖师，茅氏三兄弟得道于茅山，于开创茅山道派。后来才有陶弘景集儒、佛、道三家创立了道教茅山派。
陶弘景和他的弟子在茅山经营数十年，从而使茅山成为上清派的中心，故后世也称上清派为"茅山宗"。他编写的 《真诰》一书记录茅山道教的传授历史，人数在百人以上。
此派主修上清等经书，奉元始天王、太上大道君、太微天帝君、后圣金阙帝君、太上老君等为最高神，主张思神、通经、修功德，兼修辟谷、导引和斋醮。
该派代表人物除陶弘景外，隋唐时有王远知、潘师正、司马承祯、李含光等，高道辈出，隐若道教正宗。北宋时与龙虎山 、阁皂山同为道教三大符箓派 ，号称三山符箓。元代以后归并于正一道。
3. 辟谷源于
辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，是道家主要的修行方式，也是道家秘不可传的长寿秘诀。辟谷不等同于断食，微辟谷就是低层次的辟谷，可以吃一点五谷杂粮，搭配果蔬，蜂蜜，牛奶之类的东西食用。
4. 辟谷最早的记载
咸宁方言。被迫屈服、认输。 邹韬奋 《萍踪寄语》四七：“法官问问那三个女儿，也都说母亲的话不错，并且都表示愿嫁给这三个 中国 人。结果那个父亲大吃瘪。” 高晓声 《陈奂生转业》六：“唉，你也会被人家吃瘪，我们这些人，还有什么办法！”瘪，多音字：
1.biē，用于”瘪三(上海人称城市中无正当职业而以乞讨或偷窃为生的游民)“。
2.biě，物体表面凹下去，不饱满，如”瘪谷“”干瘪“”车带瘪了“。另外你说的瘪谷，应该是“辟谷”吧，源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
5. 辟谷是从什么时候开始
3-7天
辟谷一般选择3-7天，如果是首次辟谷可以选择1天或者3天，不可强行坚持，如果觉得身体不适要立即停止辟谷。辟谷开始之前几天就需要开始清淡饮食以及减少进食。
6. 辟谷是什么时期
三天到七天左右
辟谷一般在三天到七天左右比较合适，要根据自身的情况来进行判断。
辟谷一种比较流行的减肥方法，能够改善身体肥胖，主要是通过调整饮食的方法进行减肥，在减肥期间要选择一些热量相对比较低的食物，而且还要避免吃得太多，因此在辟谷减肥的时候，可能会影响到营养的摄入，因此要避免...
减肥要注意选择健康的减肥方法，可以适当的做一些有氧运动，而且还要注意保持合理的饮食，避免过度节食。