1. 最流行的中老年广场舞
1，坝坝舞
坝坝舞，又叫自由舞，是广场舞的一种，是草根百姓锻炼身体、自娱自乐的一种集体舞蹈，包括健身舞、团体操、街舞等舞蹈元素；场地常选在广场或者开阔的地坝，所以俗称坝坝舞。
2，水兵舞
水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重庆，目前叫拉六步，这种舞与慢三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。
3，佳木斯舞
“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。
2. 适合中老年的广场舞视频大全
中老年人看的综艺，哈哈，广场舞啊，中央15台，就有一段，每天都会播，建议每天去看看，可以录下来，没事的时候就跳呗，哈哈哈哈。
还有就是我们这里有一个济南台，叫济南影视，每晚九点，有一个叫有一说一的节目，非常好看，经常怀旧的，介绍过去的经典，有电影，电视剧，老歌，情怀的很。
3. 最流行的中老年广场舞视频大全
中国梦之队，既时尚，又统一，运动量也不大，简单易学，白手套，统一服装，英姿飒爽
4. 中老年最火广场舞
佳木斯快乐舞步健身操，是适合中老年人跳的广场舞。
我在秦皇岛太阳城广场跳这个舞已经两个月了。
这种广场舞在我们这里已经跳了两年多了，每天晚上200人左右，五十岁以上占一半多，其余为二十、三十、四十岁的人。
今天我整整2个月‘舞龄’，我由170斤体重减了11斤。
佳木斯快乐舞步健身操平和、舒缓，出汗，十几节操一共七十分钟，不少老年人减下来体重，减少了服用药物，受益匪浅。
5. 最流行的中老年广场舞视频
广场舞最近火起来了，因为老年人退休以后锻炼自己的身体，其他的事情没有什么可干的，只有跳跳广场舞增加增加的活动乐趣。
6. 歌好听舞好看的中老年广场舞
老年人围成圈跳的舞，叫.佳木斯健身舞，也叫佳木斯健身操。