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幼儿园流行欢快律动(幼儿园最火律动)

1. 幼儿园最火律动

球员在线上完成了律动操像幼儿园的小朋友们提出表扬,我看到幼儿园在这次线上律动操的过程中完成的是非常好的,取得了很大的成绩,没有你们这些老师的辛苦付出,这个幼儿园现场嘞动操就无法有今天这样的团队友们在练习的过程中非常的努力,非常的出色

2. 幼儿园最火律动舞蹈

幼儿园的韵律活动是幼儿运用身体来进行的一种游戏活动,使幼儿从活动中直接获得快 乐是这种活动的第一目标。幼儿园的韵律活动又是幼儿运用身体来进行的艺术造型活动,通过创造性的身体艺术造型活动来发展幼儿的艺术表现力是这种活动的第二目标。

在幼儿阶 段,个体不仅运用身体动作来感知看得见、摸得着的事物,还运用身体动作来感知音乐,学会更好地使用身体动作来发展感知音乐的能力成了这种活动的第三个目标

3. 幼儿园最火律动操

1、金咕噜棒,银咕噜棒,我是宝宝我最棒!(左右手先后左右转,然后放胸前交替转圈,最后竖起大拇指)

2、Gu ga ga,gu ga ga.Gu ga ga,gu ga ga.(左右手心合并再弯空,慢慢往上游动)Boom!(双手臂相离、再垂直放置在胸前做爆炸的样子)

3、Yummy,yummy,good!(双手向嘴巴方向夹两下,双臂前伸并顶出两根大拇指)

4、nice,nice,very nice(拍手,两慢,三快)great,great,very great.(拍手,两慢,三快)

5、hey!hey!we are great!(对着天花板大吼两声,然后两只手露出大拇指从身前突然举过头顶。)

6、你的想法很特别哦(做yes竖起2个手指)

7、Good good very good!(双手竖立拇指,双臂在胸前交叉转动,双手竖立拇指。)

4. 幼儿园最火律动操最靓的仔歌词

出自儿歌《小白上楼梯》,是幼儿园手指游戏的节奏韵律儿歌,重点在练习手指触觉,认识幼儿五官和增强幼儿注意力、倾听力。

歌词:

小白小白上楼梯,打开电视机。

拉拉小天线,电视不好看。

关掉电视机。

小白小白下楼梯,去吃肯德基。

汉堡啊,汉堡,可乐啊,可乐。

鸡腿啊,鸡腿,圣代啊,圣代。

厄!吃饱了么?

5. 幼儿园最火律动卡路里

你好感谢邀请,下面为你介绍一下舞蹈可以改变体型的有哪些

1、 伦巴

伦巴是拉丁舞中的一项,也被称为爱情的舞蹈。特点是步伐曼妙,舞台柔美,讲究身姿体态,是一种浪漫的舞蹈。长期跳伦巴舞可以拉伸女性的线条,让你也变得越来越优雅。

2、 爵士舞

爵士舞是一种外方性的舞蹈,主要讲究活泼、灵动的特点。跳爵士舞与跳古典的舞蹈不同,需要将力量与美感结合。所以坚持这种舞蹈的女性除了可以练就紧致的身材,还能显得很有力量。

3、 瑜伽舞

在练习瑜伽舞的过程中,不仅可以塑形还能陶冶情操,放松身心。因为瑜伽舞的舞蹈动作能让身体语言更加丰富,舞姿也是变幻莫测,所以练瑜伽舞的女性都非常迷人。

4、 踢踏舞

踢踏舞可以说是燃烧脂肪最有效的舞蹈之一。灵活的脚步变幻加之与地板的摩擦,让这种舞蹈的变现力极强。对跳舞者而言,心脏的承受力以及耐力和平衡感都能在啊踢踏舞中得到发展。

5、芭蕾舞

是最能体现气质的.如果小时候没有舞蹈基础的话,那就要吃苦练习啦.小时候的骨头很软,压压腿下下腰,没什么大碍,何况芭蕾舞不只是在地上压腿,而且在凳子上压,这样说吧在地上压腿,人的腿呈180度,而在凳子上是大于180度而小于270度,你是高中生骨头差不多都长好了,筋十几年都没抻了,冷不丁连芭蕾舞,你吃不消的,要受很大罪,吃很多苦,流很多泪...这不是吓唬你,有人说芭蕾是最美的舞蹈,但也是最残酷的舞蹈.如果有基础也不会太轻松。

6、机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。

7、霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。

8、Free style这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞 House随着House音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野。

9、Zumba舞

还有其他舞蹈可以在你在你舞动一双棍子而不是沙球来燃烧卡路里而锻炼你的双臂?这种拉丁风格的舞蹈锻炼把高消耗能量和有韵律的节奏合二为一,从 严格意义上对于减肥和锻炼腿部和臀部肌肉来说,让所谓的瘦身成真。

10、.印度舞

这个源自印度传统的民间舞蹈原来是在庆祝丰收或者其他重要的社会进程时表演,但是现在慢慢演变成减肥的锻炼方式,赫莉-哈尔莫一个在纽约的印度舞教练说。作为一个初学者,你将学习印度舞的两个标志性动作:一个是耸肩,让你的双肩跟着节奏上下运动;另一种是跨马步,单脚跳跃和抬高你的膝盖,从而让 你的后背有一个明显的抬高。当你随着一种名叫朵儿鼓的两面鼓的鼓声下翩翩起舞(或者是和美国流行音乐一起演奏)你可以增强你的平衡能力,这也可以让你的整 个上腹部得到锻炼。

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