1. 夏天盖的薄被
单人薄被:1.5米×2米,2-3斤,适合夏天做空调被及春秋薄被,温度20-28摄氏度;
单人薄被:1.5米×2米,4-5公斤,适合春秋用或者冬天有暖气时,温度10-20摄氏度;
单人冬被:1.5米×2米,6-8公斤,适合冬天用,温度0-10摄氏度;
双人薄被:1.8米×2米,3-4公斤,适合夏天做空调被及春秋薄被,温度20-28摄氏度;
2. 夏天盖薄被子睡不着
一、睡前洗个冷水澡
事实上，晚上睡觉真的是非常热，在床上翻翻身都会流汗。如果实在是太热，睡不着的话可以洗个凉水澡，给自己降降温。但前提是要在自己身体健康的状况下进行。如果你患有感冒的话还是不要洗冷水澡了。等到身体凉快一点再去睡觉就会感觉很舒服，很快能够入睡。
二、 床上铺上凉席
到夏天了，就可以把厚厚的被单收起来，拿出夏天的凉席出来。晚上睡觉之前可以用湿毛巾擦一下。躺上去会觉得凉快很多。因为夏天容易出汗，所以每天都要清洁一次凉席。
三、 白天阳光强烈的时候将窗帘拉上
白天的阳光很强烈，经常穿过玻璃射进房间。卧室的床和被子都被晒的滚烫滚烫的，温度很高。因此，大家可以在白天将窗帘拉起来，避免阳光直射到被子上。这样的话晚上睡觉时就不会感觉到那么热了。
3. 夏天盖的薄被子
答：你若是年轻人在云南居家夏天晚上睡觉基本上盖个薄薄的毛巾被就可以了。
不过对于怕凉的人特别是上岁数的老人家还是需要盖个薄被子，就是北方人盖的空调被子的薄被子就足够了。
因为云南三伏天的时候昼夜温差有点大，所以晚上睡觉是需要盖被子的，一不小心可能就会着凉，而且云南三伏天如果降水比较多的话，那么它的天气还有温度也会不错的，所以云南一直是我们避暑地方的首选，还有一个原因是因为云南气温高的时候一般是在雨季来临之前，所以三伏天是不热的。
现在我们都有中外避暑旅游的排名，一直以来，除了贵州就是云南的天气最好，也是最适合旅游的避暑的地方，所以一般到了暑假，云南的游客也会增加很多。
三伏天是我们一年当中最热的时候，而且在这段日子除了炎热就是潮湿了，如果我们一直吃生冷的食物的话，也会对我们自己的身体带来一定的危害，因为吃冷的会让我们体内的寒气增加，会加重我们的湿气，所以在这段时间我们应该少吃生冷的食物，注意调理自己的身体，毕竟身体是革命的本钱嘛。
而且三伏天是在暑假的时候，所以放暑假的同学们都可以去外面旅游，游玩一下，怕热又想去玩好玩的，那么云南就是首选啦，毕竟“春城”就是云南的称号，而且有很对的旅游景点，比如说钟灵森林公园还有北大营草原等等，各种好玩的都有。
但是在游玩的期间也要注意自己的身体哦，三伏天也是比较容易生病的，也可以早晚泡一杯姜茶喝，这样有助于驱赶我们体内的寒气，也可以让我们的身体一直保持一个健康的状态。
4. 夏天盖的薄被子几斤
这个问题较模糊，中厚的被子一般也得4斤棉花。2米乘1.5与2米乘1.8米的被子用棉絮是不一样的。六斤铺床可以，夏季盖的被子有两斤就好，冬季也得四斤。我家铺床的被子是八斤的，厚实软乎，很好用。现在双人被还有2.3乘2米的，如果用被絮最少不小于六斤。~还要看你是北方住还是南方。
5. 夏天盖厚被子的危害图片
老年人夏天一般盖夹被，毛巾被，就可以了。不非要棉被。如果需要盖棉被的话，大概也就一斤到一斤半小薄棉被就可以了。或者是现在卖的夏凉被就可以了。但是年老有病的老人盖棉被要稍微厚点，因为年老有病，体质弱，自身产的热少，怕凉，需保温。
6. 夏天盖的薄被子叫什么
厚被子凉快是不太厚么，薄被子凉快还可以说的通，冬天厚被子凉快就是不太厚，厚被子应该热，暖和，冬天就的盖上厚被子。
夏天就要盖薄被子，厚被子凉快可能是桑蚕丝被心的被子，被罩子可能是冰丝面料的这样就凉快着了。要不然是薄被子凉快厚被子暖和。
7. 冬天盖薄被子
冬天的被子6～10斤合适。
因为南方冬天不是特别冷，6斤棉被就很厚了，盖起来暖和而不太闷得慌了。北方比较冷，选个10斤的被子就不用再多盖一层被子了，比较暖和而不沉重。若是有暖气的，盖个7-8斤的就好了，被子一般选轻薄而暖和款比较好，不是越重越好，太重的盖身上不舒服的。
8. 夏天爱盖厚被子
褥子多厚没有具体的标准，这个要根据人们的实际情况，感觉舒服就可以了。
1、不薄不厚最好，薄了容易睡硬板床，对关节不好，厚了对脊椎不好。
2、婴儿床上用品铺的被褥应该是比较薄的，孩子不要太厚，一般根据季节的不同，适应不同厚度的，一般来说，春秋被和冬被都是不一样。
被褥什么材质的好
1、棉花床褥。棉花是最好的床褥填充物，因为棉花床褥蓬松度适中，适合所有人群，尤其是不能睡太软床垫的老人和正在发育的婴幼童和青少年都极其适宜。不过现在市面上棉花的床褥价格在200－500元之间。
2、羽绒床褥。羽绒材质的褥子轻便柔软，而且透气性非常的好，人躺在上面感觉十分的舒适，保暖性也不差。但用久了之后，会失去原有的弹性。另外，由于尺寸规格、含羽绒量及品牌的不同，价格在500到1500元。
9. 夏天盖薄被子还是毯子好
夏天温度高，就不建议盖薄的毛毯了。薄的毛毯适合季节为春秋，厚的毛毯适合冬天。所以夏天就不建议用毛毯了
毛毯是贴身盖还是隔着被子盖
冬天还是盖棉被暖和一下，毛毯可以在春秋盖，如果要盖两样，还是先盖棉被再盖毯子，柔软度、保温要更好