1.我腰部腹部有许多赘肉,夏天应穿怎么样的衣服才不显胖
直筒吊带裙掩盖住腰部的肥胖
搭配建议1.黑色马甲搭配白衬衫帅气又时髦，灰色的短裤更加凸现层次感，冷色系的混搭更能将修身的效果加倍，控制好短裤的长度是美腿的关键，露出2/3的小腿，让胖胖的小腿肚掩饰不见，腿部也能立刻加长。
搭配建议2.异域风情的连衣裙最适合绽放女性的柔美气质，可爱的针织衫更加表现出复古的可爱味道，搭配时髦短靴更加流行.
搭配建议3.米色是十分适合职场的颜色，同时还可以提升穿着者的气质，即使蓬松的款式也能看起来更加温婉轻盈。
搭配建议4.深色的搭配最容易给人收缩感，硬朗而利落的线条让你看起来更加纤细，黑色的两件穿搭配合红色短裤更加时尚酷辣。
搭配建议5.黑白的经典搭配十分时髦，街头感的装扮也更加轻松可爱，设计在腰腹部的黑色绝对让视觉拥有最佳的曲线效果.
搭配建议6.深蓝色的风衣大方又可爱，口袋的设计也让身材十分玲珑，收缩感的颜色只要在穿上身的那一刻就能轻松瘦身
胖人首先要有自信！先以气质服人 多穿黑色系的衣服会显瘦 带有竖条的衣服也会使视觉产生苗条感 身材较为肥胖的最好不要穿鲜艳的衣服 穿长裤或长袖衣都是不错的选择 要时尚的话 可以不随大流 ，有自己的个性饰物 饰物最好宽大一些 ，这样也比较容易装点出气质 衣服的款式可以多样话 ，但不能带有过多的色彩 衣料不能太厚和太薄，宜用柔软而挺括的面料。选择深色的衣服，切忌有很亮的光泽。切忌大花纹、大横条、大花格的面料。宜选择简单、朴素、衣肩稍窄的衣服宜选择领口开口式样的衣服，切忌关领、圆领衫。 如果是女生可以参考以下的方法： 衣服搭配得当，可以使好身材的人看上去更加高挑苗条，也能使身材差的人，看上去增高不少。 1、上衣用浅色，下裙，裤用深色； 2、同色调的衣服，上衣应用料厚重； 3、选择直身上衣，上衣衣袖不要太肥； 4、别穿质地特硬的裙子，会看上去臃肿； 5、脖子上加装饰或戴耳环，有助增高； 6、鞋子选高底或较适当，看上去较高； 7、衣服裙子选择竖条纹细条纹，效果较好； 8、线条集中在胸前，显得人较高； 9、腿上丝袜用浅灰，浅黑色调，人显高 1、衣服的腰身设计。 肥胖的男士一般肚子都是突出来的，因而选择服装时要十分注意前身的设计，但有时放大前身并不能解决问题，还需将腰身的设计得窄些。具体地说，前身和后身都应相对收紧，侧身则应设计得相对宽松，这样看起来就比较瘦。 2、V 形领口部分要做得稍微大些。 这是由于强调了直线的感觉，从而就掩饰了肚子的凸起程度。 3、西服的扣子应钉得低一些。 西服扣子可用 2 个甚至只用1个扣子，这样就使领子部位显得突出，起到转移视线的作用。 4、肩部最好不要衬垫。 使用衬垫会显得臃肿。口袋以暗袋为宜，明的贴袋不宜采用，它会起强调作用，更突出了肚子。 5、衣服色彩应选择收缩感强的颜色。 藏青色、深蓝色、黑色都是最佳选择，不能选用浅灰色、浅褐色等膨胀感强的色彩。 6、若选用有花色的衣服，以条纹花型为佳。 选择条纹花型，必须选用直的细条纹花型，花型应清晰，不可选用粗条纹的，否则会更显肥胖。 7、衣服质地以挺括为宜。 选择面料，宜选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样可减少滞重感。 虽然胖但是腿形均匀的人可以穿超短裙，虽然很多人都误以为胖子就不能穿超短裙，因为会更胖，其实错了，越胖的人，就要制造大象腿的效果，就是穿超短裙的时候，穿白色的长袜子（不要超过小腿肚，最好在中下端），或者过膝或者差不多及膝的黑袜子，但是千万不要穿有花纹的，会显胖。 如果你的小腹没有赘肉，大可不必担心穿偏瘦的南方式的衣服会显胖，其实，穿起来稍稍有点贴身的衣服能够显出线条可以很好的遮盖住偏胖的事实，因为有形状的缘故。 另外可爱的娃娃衫（就是袖子有点泡泡的那种短袖衫）会遮住小胖手的缺点，反而比瘦子穿起来可爱。 如果有小腹千万不要穿收腰的连衣裙，最好穿在胸下就收束的裙子，最好也是带娃娃衫的样式。 牛仔裤比较有形，是大众化的选择（像要个性就缝个东西啊，搞个洞洞啊啥的，不过我一般是戴腰链） 就我个人而言比较经典的搭配是 牛仔短裤，紧身小体恤（因为比较均匀的话稍稍****肚子很时尚哦，如果肚脐好看就更好了），斜挎包，鞋子我喜欢皮拖啦。
2.腰部赘肉多的人夏季有什么穿衣秘诀吗
我的QQ空间很多服装搭配图片和搭配知识 应该可以帮到你
不建议你用衣服遮腰 最好是锻炼减掉 衣服遮住 心理会过于放松 以后会更大
1.整体看是上身丰满下身协调的体型。腰腹部是主要修饰部位。
2.在面料上可以选择较硬挺的面料，可以收到很好的塑身效果。
3.上衣多选择宽松的能修饰腰腹部的服装，但是上衣的长度要避免刚刚在腰腹部位。腰部不宜有装饰，而在肩部或领部可多些装饰，佩戴简单大方的项链，也是转移焦点的好方法。
4.下装的选择可以多面性：长裤、N分裤、裙装，只要合体就好。如果选择裙装，那么上装可以配合选择高腰的设计，可以更好地体现修长感。
5 在颜色上的选择，建议使用纯正的艳丽颜色，如石楠蓝色、藏蓝色、正绿色等。而下装可以选择条纹、方格等简单图案的服装。
6.建议彩色服装多搭配灰色，更能体现服装的含蓄性。
7.造型可多采用简单有气质的直发或是微卷发，需精心整理，不宜有零乱感。
3.有肚子的女人怎么搭配衣服
教有小肚子的女性如何穿衣凸出的小腹，是许多女性最难瘦下去的部位，更是穿衣时的一大难点，处理不当，便会破坏了一件漂亮服装的所有美感。
其实，你只需花一些小心思，掌握一些穿衣的小技巧，同样可以穿得美丽动人。一般来说，要让腰腹看起来不凸不出、太多浅色的印花、太透明的素色。
而应该尽量找深底明亮的色彩。
不少人错误地以为，只要穿长外套遮住腰腹部即可。其实，这并不总是有效的最适合的上衣长度是到臀围线，如果长过臀围，必须是柔软料子才可。
今年流行的短T恤、低腰裙或裤，都要避免。如果想时髦一下， 不妨选有伸缩效果的面料。
复古的花衬衫或T恤，配上背心或外套，另外，A字的窄裙也有很好的修饰效果。 要特别注意的是，把衬衫扎到裙或裤腰内，或是穿腹部剪接的打褶时装，都会使腹部显得更加醒目，因此应尽量避免。
经典推荐 上班族系列 复古的花衬衫，配上长外套，收缩小腹效果很好。 A字的长罩衫和伸缩的小喇叭裤，既可以修饰曲线，又有时髦感。
A字时装，再加上抽象的几何图案，保证看起来更苗条。 条纹能分散注意力，再加上利落简单的剪裁，身材看起来会更修长。
淑女系列 深色是很好的修饰色，选择暗纹的上衣，看起来会比较清爽 、瘦些。 三件式是掩饰腰。
教有小肚子的女性如何穿衣凸出的小腹，是许多女性最难瘦下去的部位，更是穿衣时的一大难点，处理不当，便会破坏了一件漂亮服装的所有美感。 其实，你只需花一些小心思，掌握一些穿衣的小技巧，同样可以穿得美丽动人。
一般来说，要让腰腹看起来不凸不出、太多浅色的印花、太透明的素色。
而应该尽量找深底明亮的色彩。 不少人错误地以为，只要穿长外套遮住腰腹部即可。
其实，这并不总是有效的最适合的上衣长度是到臀围线，如果长过臀围，必须是柔软料子才可。今年流行的短T恤、低腰裙或裤，都要避免。
如果想时髦一下， 不妨选有伸缩效果的面料。复古的花衬衫或T恤，配上背心或外套，另外，A字的窄裙也有很好的修饰效果。
要特别注意的是，把衬衫扎到裙或裤腰内，或是穿腹部剪接的打褶时装，都会使腹部显得更加醒目，因此应尽量避免。经典推荐 上班族系列 复古的花衬衫，配上长外套，收缩小腹效果很好。
A字的长罩衫和伸缩的小喇叭裤，既可以修饰曲线，又有时髦感。 A字时装，再加上抽象的几何图案，保证看起来更苗条。
条纹能分散注意力，再加上利落简单的剪裁，身材看起来会更修长。淑女系列 深色是很好的修饰色，选择暗纹的上衣，看起来会比较清爽 、瘦些。
三件式是掩饰腰腹最好的搭配，如果能用细格子、不规则条纹或印花与素色组合起来，便不会显得太沉重。 长罩衫、轻柔有坠感的雪纺，可以淡化腰腹的沉重感，但花色要素雅。
八片剪裁的A字时装，可以使腹部有缩小感，而彩色的条纹， 也可以产生类似的错觉。
4.有小肚子腰粗怎么穿衣
首先我觉得你选择长款或是短款都很合适 因为你个子比较高
所以选择长款或是短款的衣服都行 一般短款的衣服比较时尚一些
楼主可以选择短款羽绒服 休闲翻毛领时尚外套 獭兔短款时尚外套 休闲短款毛衣 都好看啊
非常适合楼主穿
下身搭配 休闲裤子 或是宽松一点的牛仔裤 都可以 看楼主自己喜欢了
如果上身搭配长款类型的衣服 楼主下身的裤子可以选择小脚裤 铅笔裤都行
这样整体搭配出来就很经典 时尚 洋气的感觉了
好了 希望你开心
5.有肚肚的人怎样搭配衣服
有就减掉呀。
一 常常缩小腹 你的小腹是否微突啊？这可能就是与你平常总是弯腰驼背任小腹日渐突出有关，若想拥有美好的体态，在平常请先保持缩小腹的习惯，不只是强健腹肌，腰腹也比较不易松弛，记得时时提醒自己缩起小腹喔！
二 端正的坐姿 端正的坐姿，可以使你的臀部及大腿保持紧张感，而且臀线也不易变形，更可防止O形腿的产生。
三 合身的穿着 合身的穿着可以让你时时注意自己的身材变化，一旦有发福的现象，穿略紧的衣裤会马上让你警觉到。
四 保持运动习惯 每周应该至少运动3次，而且每次运动都要在30分钟以上，才真正能燃烧到脂肪。而且可以每周变换不同的运动，不管是游泳还是慢跑，保持新鲜感，可以让你运动得更持久！
五 多喝水 大家都知道多喝水可以使肌肤水嫩透明，但别忘了，多喝水也有帮助减重的效果。只要你在饭前喝几杯水，让胃有饱足感，进餐时食量自然会减少。
六 三餐分量递减 三餐进食的热量，应该保持递减的状况，早餐的摄取最为丰富，午餐只要吃八分饱就可以了，至于晚餐的摄取，则以清淡为原则，而且晚餐后就不可以再进食了，尤其要禁止宵夜。
6.
我肩膀有点宽，腰和腹部有点肉的女生，154cm，小腿有点粗，请问夏天该怎么搭配服装！ 急速减肥腰腹部 谨记这些规则和小技巧，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多…… 1、多喝水，少喝碳酸饮料。
碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2、不要常吃薯条。
盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。
3、让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。
4、如果感觉排便不顺，多喝咖啡。 5、束身内衣，高腰束裤或腹带，可以使人看上去瘦了一英寸或更多。
内衣的束身效果好，不过，多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来，所以要避免穿太紧的内衣。 6、选择现在最适合你的礼服。
不要考虑尺码，没有人会去看你礼服的标签的，但如果你的衣服太紧，你可能会把肉肚子暴露。所以，要把自己身材最好的部分显示出来，吸引别人的目光，把注意力从你发胖的腹部转移开。
手臂漂亮？那就穿一件无袖的衣服。小腿匀称？那就穿一件超短裙。
有迷人的肩膀？那就穿一件细吊带或干脆无吊带的上衣。 7、穿出你的颜色。
无论什么颜色，要让它在你的身上显出光彩。颜色统一（同样色系）的服饰搭配，比如上衣、短裙或长裤和鞋子是同色系的，就会显出身体被拉长了的效果。
8、选择不会凸显腹部的面料。丝绸、人造丝、针织服装以及表面粗糙的运动衫通常都会有很好的效果，会让腹部显得平坦。
9、别忘了穿上高跟鞋。晚会的时候穿高跟鞋会有很好的效果！让你时时记得提醒自己收腹，并显出身材高挑。
10、运动抬起肩膀时呼气。降低体内气压，让腹肌充分参与运动。
三招练就性感手臂 1、俯卧练习三角肌 a、身体俯卧在地，两腿往后伸直，踝关节放松，脚尖自然点地，下颚轻触地面。手臂伸开，肘关节略微弯曲，同时双手各执一个哑铃。
现在你的身体像一个大写的t b、慢慢垂直向上提升手臂，挤压背部肌肉，同时记住保持肘关节弯曲，提升高度以7厘米为宜。在最高点保持2秒钟，然后手臂位置还原。
2、拳击之术斜方肌 a、双脚分立，与肩同宽，左脚在前，右脚在后，相隔距离13厘米，膝关节稍微弯曲。提升手臂，左拳靠近鼻子，右拳收在下颚部，同时保持肘关节弯曲。
b、左臂快速向前伸出最好不要绝对绷直，然后回到伸出前的位置。换成右侧，重复刚才的动作。
3、反向推进三头肌 a、手脚着地，臀部翘起，身体呈v型。同时，手臂打直，与肩部成一水平线。
b、身体重心下降，直到身体与地面平行，然后膝盖弯曲，身体放松，站立。 如果答案能帮助到您？请采纳为最佳答案？谢谢。
