男生跑步穿什么衣服搭配

1.运动男人怎么搭配衣服

1：男士黑灰色运动裤+黑色反绒休闲鞋+白色打底T恤+黑白格纹衬衫，整个搭配充满了随性，虽然衣服、鞋子、裤子风格都不尽相同，但看起来非常和谐，休闲而时尚。

2、淡黄色男士锥型运动裤+黑色高帮板鞋+黑色修身T恤，锥型的运动裤非常能修饰腿型，加上高帮黑色板鞋，就更加显露出长长的腿，而且时尚气息显露无疑，是各位潮男们不错的选择哦。

3、灰色修身款男士运动裤+大波点T恤+细格子帆船鞋，休闲而时尚，波点T恤的搭配，透露出一丝丝甜蜜气息。

2.跑步要穿什么衣服

如果你想坚持跑步，并且舒适、欢快的奔跑的话，最好穿准业的跑步服，如果只是一般的锻炼的话，普通的运动服也是可以的，但绝不要穿平时的衣服跑步。

跑步时的穿着对于你能否进行快乐的奔跑起着很大的作用。不论春夏秋冬，服装要尽量轻薄、柔软、有弹性、透气性好、最好是速干面料。

轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏、屈膝、跨越，如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤，在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触，俺以前跑过全马，大腿跟那里皮都磨掉了。另外如果你穿上一件不透气的衣服跑步，身上的热气排不出来，就如同穿着雨衣跑步一样憋的难受，使人燥热难忍。有些人认为纯棉服装吸汗，却不知纯棉服装吸汗后不易干粘在身上很难受还容易着凉，而速干服装就不同了，它湿的快干得也快，不沾身，使人感觉比较清爽。

出去跑步的话，要注意不要穿多了。一旦身体开始热起来，你会感觉到比正常情况下高8-10摄氏度。例如，气温为13摄氏度，你就可以穿T恤和短裤了。

选混合纤维袜子：

穿混合纤维袜子，能有效预防水泡。尽量少穿100%棉的袜子。纯棉袜子吸湿好，排汗功能不好，冬天一旦出汗，会使人感觉湿冷；夏季则很容易出水泡。最适合跑步穿的袜子是吸水性能好的材料，如聚酯纤维、腈纶和竹纤维。冬天，穿羊毛混纺也是不错的选择。有些跑步者选择穿双层的袜子来预防磨出水泡。

鞋的选择很重要，一双好的跑步鞋能最大限度的保护你的脚和膝盖，而运动损失是慢性的，开始可能没什么感觉，一旦有感觉就已经造成不可逆损害。鞋的选择要遵循以下原则：

1，鞋不能太大，也不能太小，太小了顶脚，跑了几次你就会脚趾疼的难以忍受，太大脚在鞋里容易滑动，搞不好会扭伤脚踝。鞋的大小以你的右脚--一般人的右脚稍大一点，脚尖到脚头留一个食指的距离。

2，尽量选宽鞋头的鞋子，鞋头尖也容易伤脚趾。

3，根据脚型和跑步姿势选缓冲型或稳定型的鞋子，美津浓网站上有个脚型测试软件，你可以测一下到底适合哪种脚型。

4，鞋底不是越软越好。

5，鞋不是越贵越好，舒适最重要

很多买运动服的店都有跑步服买的，一般一点的国产的就可以了，如经济上能承受那就买那么大品牌的，质量有保证。

3.运动男怎么搭配衣服图片

搭配运动装时需要注意的事项：

1、太胖的人在选择运动装时尽量避免短裤与短袖，尽量选择吸汗性强的材质运动服装。

2、太瘦的人则需要注意的是避免选择短裤，那样会让你瘦弱的小腿看上去更加虚弱，另外可以选择一些横条图纹的运动服。

3、腿部肥粗者选择深色或直条的运动衣，如果穿运动短裤则可以在近足踝处戴一付脚的护腕。

4、套装的运动服装有的时候看上去很土，需要在搭配上做一些有新意的创新，或者选择一款别致的运动鞋。

5、臀部肥大者可穿腿部裁得特别高的紧身体操服，再配上一条黑色或深蓝色的紧身裤。

6、不同的季节、温度、气候需要选择不同的运动服，气温较高的环境下可以选择一套轻盈的运动装帮助散热，气温低则选择较厚保暖的运动服，这样可以让自己在运动中将肌肉充分放松。

7、室内健身选择较为紧身的运动装，避免在运动中有拉扯的危险。跑步锻炼中选择宽松的运动装。

8、运动装的功能要因地适宜的选择，现在的运动服装都比较强调功能性。防风、防雨、吸水性及轻薄型等等都是为不同的锻炼所涉及。应当以最佳的服装选择来进行运动。

4.男生运动套装搭配,怎么穿运动装比较帅

首先，针对性。这个很好理解。简单来说就是什么运动穿什么衣服，虽然一件大裤衩，一件运动T恤，一双跑步鞋也基本可以应付除了游泳、滑雪等专业性太强以外的各类运动了，但是为了看上去逼格比较高（这样说可能会被喷）或者说为了更高更快更强，大可搞一套专业装备。拿篮球举个例子，你可以搞一套AI的战袍战靴，一套完整护具，如果有条件也可以编个小辫，往球场一站，只要不怕被爆，绝对吸引眼球，再或者你的运球很吊，来一套AND1的装备，恩，差不多了，这一切的前提是，你在这个运动项目上至少有点料，不然会死的很难看。

然后，说说题主提到的和妹子跑步健身。是跑步和健身吗？暂且就着这么回答吧。

先说跑步，首先你看妹子怎么穿，如果她随意穿身运动装，那么你也随便运动T恤和运动短裤外加一双跑鞋都不是问题，简单一些就好，最好不要太low的牌子，妹子基本不会在意这些，关键在于节奏和交流。如果妹子是个专业跑者，从头到脚一套完整的跑步装备，我建议也专业一些，会让妹子感觉你很重视和她一起跑步这件事，也让她觉得你很认真。在跑道上一身装备比穿什么都帅，装备不用我介绍了吧，压缩衣、压缩裤、跑鞋、计步设备（手机app、计步器都行），耳机就不用带了吧，重在交流，反正是慢跑嘛，偶尔说两句话还是可以的。另外强调一点，跑步姿态很重要，这是很多人忽视的问题，穿的再帅再专业，跑步姿势很丑很猥琐也会让妹子笑话，自己上网找一些视频或者图片看看人家的姿势、手的动作，步子的幅度，腿的摆动，照着做养成习惯就好了。还有一点要强调的，注意体味。

再说说健身，这么说不严谨，因为健身很宽泛，不知道题主指的是不是健身房器械健身。器械健身的装备也很容易买到，常规的运动品牌都有，再或者Under Armour。由于健身房肌肉男居多，器械训练装备大都比较紧身，不建议轻易尝试，最好还是先练出点效果在尝试这类服装，不然老老实实穿着T恤短裤吧。还有，题主如果想和妹子去健身房，最好自己先练个年把功夫，至少训练项目都知道一些，训练重量也有个差不多，换上训练服看着也不错，妹子才有兴趣问你，腿怎么练、马甲线怎么练，不然你很快就能看到妹子在别人的指导下训练了。

先说这么多吧，有需要再补充。

5.好看男,运动裤搭配什么上衣男,运动裤怎么搭配男

不能还是像以前一样用卫衣来搭配吧，怎么也得换一个新花样。

那么，怎么做呢？如果你没有想法的话，看看本文的解答是否让你满意吧！运动裤怎么搭配上衣？不同身份运动裤怎么搭配好？运动裤代表一种时尚，一种朝气，穿上运动裤不仅能很好的展示你美好的身段还让你充满自信，成年人穿上运动裤立马年轻几岁，走起路来都会意气英发。那么，不同职业和身份的人如何搭配运动裤呢？ 1、学生穿上运动裤显得更有朝气，上身配上学生服，学生包让学生的形象更精神富有生机，学生一般比较好动，运动裤的耐磨性解决了学生家长的后顾之忧。

2、上班族，下身配上运动裤，上身穿上职业装或是休闲类的服装，时刻让你的外在装扮充满自信阳光，无论是在明净高亮的办公间，还是在休闲时，娱乐，逛街，运动裤都会是您出行的首选。男士运动裤怎么搭配显时尚？一般来说，运动裤搭配其实可选择的范围比较广，如果你是男生可以选择V领的t恤与灰色运动裤搭配，至于颜色您可以选择白色、米色、浅蓝色、浅粉色等浅色系的衣服与之搭配。

此外，男生在选择于黑色运动裤搭配的上衣时，不用太考虑肤色的因素，只要穿的整洁、干净。就会穿出帅气的感觉。

至于鞋子男生们可以选择帆布鞋或者运动鞋。例如这款活力酷动休闲男卫衣长裤，宽松的运动版型，让你在进行运动时不会感到来自裤子的束缚，让你活动更自如。

纯色外形配上无论怎么搭配皆活力尽显！精致的刺绣图案，可谓辨识度极高！工艺精致，街头感强烈，让整条裤子显得动感而帅气，上身效果极佳。搭配T恤、卫衣，尽显你的时尚魅力。

运动裤怎么搭配是一个比较笼统的问题，也是一个在春季时经常会遇到的问题，只要你变换不同的配件来做搭配，就会让你的形象不再固步自封。所以，不要迟疑了，从运动裤的搭配开始做起吧。