1.0度到14度穿什么衣服合适
女生：
上衣：毛呢大衣、风衣、羽绒服以及毛衣、卫衣宽松版。
裤装：九分微喇裤、阔脚裤搭配衬衫、毛衣、T恤，冬天冷的时候，搭件毛衣➕️外套 。
裙装：半身裙、短裙或厚款短裤。
鞋子：aj鞋、小皮鞋、短靴以及马丁靴。
男生：
上衣：毛呢大衣、风衣、羽绒服以及毛衣、卫衣宽松版。
裤装：直筒牛仔裤、西装裤搭配衬衫、毛衣、T恤，冬天冷的时候，搭件毛衣➕️外套 。
鞋子：aj鞋、皮鞋以及马丁靴。
扩展资料：
气温对人体健康的影响很大，要不断注意气温的变化，适时采取相应措施，以保证人们的身心健康。除了合理着装，饮食方面也要注意：
气温下降，进入秋冬季以后，人们的食欲会变得旺盛，营养摄取量的增加不但可以补偿夏天损失的能量，而且还可以将体内多余的能量贮存在皮下以减少人体皮肤的热量散失。
根据联合国粮农组织（FAO）的热量需求委员会调查：当外界气温比标准气温10℃（温带地区的年平均气温）每升高10℃时，人体对热量的摄取量要减少5%；当外界气温比标准气温下降10℃时，人体对热量的摄取量要增加5%。
由此可见，人体对营养的摄取量与气温关系很大。此外，气温的高低还影响到人体对维生素、食盐的摄取量。为了适应环境，不同气候地区的人，其体形都有较大的差异，而环境条件中最主要的是气温。
冬季，气温明显下降，室外气温平均都在10℃以下，寒冬时节气温则低于0℃，人们热量消耗很大，因此，人们的食欲好，这时人们应多吃高蛋白的肉类食物及豆类食品，特别是热性的羊肉、狗肉，中老年还应常进行些药物进补。此时，北方人多用火锅涮羊肉、牛肉，这样有利于补偿人体热量的消耗。
2.在0度左右穿什么衣服
0度左右穿保暖内衣、秋裤、手套、厚袜子、女士围巾、帽子、羽绒服等衣服。
其中裤子可以穿厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤，并且裤子的选择一定要够厚，腿部的保暖可以使抗旱能力提高一个等级，里面再搭配一个保暖裤，外面再套个牛仔或者厚棉裤更加保暖。而且0度需要穿羽绒服，讴歌徳女装的驼色长款羽绒服，方形切割线不惧单一，收腰款型打破臃肿，实用方便的直插口袋设计贴心温暖，领口大气奢华的毛领更能守住颈间温度，在0度左右，只需要再穿一件羊毛衫便能轻松御寒。
在寒冷的冬天，羽绒服成为防寒利器，一件比较厚的羽绒服相当于9摄氏度，瞬间可以让体温上升。简约时尚款白色羽绒服，H廓形不挑身材，连帽设计更为保暖加分，黑色拉链打破单一色彩，搭配黑色打底裤与长靴。
扩展资料：在0度气温穿的衣服首先保证保暖第一，其次才考虑外观，因为要是没有保暖做前提，任何的冬季衣服都是不适合在0度环境下穿着的。在0摄氏度天气下，手、脚如果长时间裸露在外，就非常容易长冻疮，所以尽量给手脚做好保暖防护。
