1. 冻龄的女人
冻龄并不是指一个具体的年龄，也不是像这个名词所示的冷冻年龄，而意思为冻结皮肤的年龄，这个在美容领域的一个名词，一般是指轻熟到中年女性，通过自己的保养让皮肤可以一个非常好的状态。
同时从体态各个方面，不随着年龄的增加而一直保持在非常年轻的状态。
而其实随着人的年龄不断增大之后，皮肤也会出现各种各样的问题，出现一些皱纹，色斑，皮肤松弛的问题，而这些问题的出现，往往也是很难逆转的，所以当女性进入到25岁以上的轻熟年龄的时候，就开始要树立一个保养自身的心态。
2. 冻龄女人是什么意思
50岁女子被称: 年逾半百、知非之年、知命之年、艾服之年、大衍之年。
3. 冻龄的女人都是偷偷在变美
1、许晴
许晴固然是圈内妥妥的冻龄女神，但卸妆后的她还是有种顿时老十岁的感脚。不得不承认即使对明星来说，岁月不饶人也是逃不掉的。2、杨幂
虽说杨幂妆前妆后变化不大，但毕竟是整容出身，对此也不多加考究，不过整体状态还是非常不错的。
3、王丽坤
要不然你以为“素颜女神”这个称号是白来的吗？在此之前我本来没觉得王丽坤多漂亮，但事实胜于雄辩，漂亮就是漂亮，没什么可辩驳的。
4、景甜
景甜除了家世好背景好，长相也是出了名高颜值，卸妆后的她基本和妆前没什么变化。
5、张韶涵
其实如果改掉皮肤颜色暗淡这个问题，张韶涵的情况也会好很多，但这个皮肤真的是让人不忍直视，30几岁的年纪看上去宛如一个老太婆一碗。
6、张馨予
张馨予不仅身材好，颜值也很抗打。所谓的淡妆浓抹总相宜说的就是她吧？
7、谢娜
谢娜的颜值在圈里女性当中本就不算高得，好在卸妆前后差距不大，这点还算比较加分。
8、沈梦辰
沈梦辰的情况和张韶涵差不多，但她的颜值从直观就可以感觉得到，是个妥妥的后天美女，不过这年头也不用讲究什么先天后天，能变美就可以了。
9、范范
范范颜值之所以前后差距不大和她多年来一直热衷保养有分不开的关系。一天能敷三张面膜的她皮肤好是肯定的，所谓“一白遮三丑”，再加上五官精致，真是想不美都难。
10、杨颖
杨颖颜值自然没话说，但皮肤暗沉后，总体颜值感觉也跌了不少。所以说各位美眉在注重自己的五官轮廓同时也要记得保养皮肤哦，至少皮肤好即使人不好看，看上去也是一脸的精神焕发，给人朝气满满的感觉。
4. 冻龄女人的健康零食有哪些
伊能静在节目中透露，自己为了保持健康，延缓衰老，坚决不喝高糖冷饮，从二十岁坚持到现在。
秘诀一：节制饮食，清淡烹饪
任何看过综艺节目中伊能静饮食的人都知道，伊能静通常只吃少量食物。绝对不会让自己吃起来停不下来，吃饭的速度很慢。通常自己做饭，烹饪方法少油少盐，非常轻巧，避免了额外的卡路里，几乎可以达到减肥的目的！
秘诀二：饮食忌口，少吃主食，不吃零食当谈到冻龄的秘密时，不得不提到“抗糖”饮食方法，除了在饮食中不吃糖以外，即使是高淀粉的主食也很少被食用，因为主食会导致血糖升高并且更容易积聚脂肪。可以多吃肉类和蔬菜，并且每四天只能吃一次全谷物。
除了容易发胖的主食外，伊能静还减少了零食的频率。人们认为，高热量的零食不能忍受饥饿，吃得多快会导致肥胖，可以选择超低热量的共轭亚油酸甘油酯黑咖啡，本身黑咖啡就具有消除水肿，一定程度上加快新陈代谢的作用，另一方面共轭亚油酸甘油酯是非常优秀的因子，不但可以在正常的代谢活动中分解脂肪，还可以增加肌肉蛋白和水分的含量，抑制脂肪的吸收，从而达到健康瘦身的目的。
秘诀三：只有瘦肌肉才能使你变得苗条，你必须饮食和运动
伊能静曾经在微博上分享过自己的减肥经验。除了节食的秘密外，还特别指出：饮食和运动对增加肌肉重量和保持苗条的身材是必不可少的。饥饿和脂肪减少最有可能恢复脂肪。如果想使身体变得苗条，那么最重要的事情就是运动以增加肌肉含量。当肌肉含量增加时，基础代谢会增加。如果想获得肌肉，则需要吃高蛋白食物并进行锻炼。
秘诀四：减肥最终是养成习惯
实际上，无论是饮食，运动，少吃主食还是坚持锻炼肌肉，归根结底，它们都在养成健康的习惯。
5. 冻龄女人保养方法视频
1、心态要好，心态好的人显得年轻
2、保持身材，好的身材使人看起来更年轻，更有活力
3、自律，对于喜欢的事情要坚持下去
4、积极社交，认识不同的朋友可以使人心情愉悦，减少不良情绪对身体的伤害
5、有自己的爱好：比如书法、绘画、广场舞…
6、饮食要清淡，注意营养搭配
7、有条件的可以出去旅游，开阔眼界的同时，心情会更好
8、和家人、朋友多交流，不要把不良情绪积压在心里，减少抑郁症等的发生
9、对于没有什么爱好的人，培养自己的心趣，比如：养花、写毛笔字等，让自己的时间更充实
10、喜欢动物的可以养小动物