1. 流派奔跑步和硬派奔跑步
区别：舞步不同、表现方式不同区别一：舞步不同曳步舞的基本步法是奔跑，侧滑，花式；而太空步的基本步法是后滑、侧滑、原地滑、旋转滑。鬼步舞动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足的舞步。太空步舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。“太空漫步”对舞者的身体协调、自身平衡控制以及对它的认识及理解要求极高，不是每个人都可以学会，更不是每个人都可以行云流水的“月球漫步”。扩展资料：
1、Aus以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。比较经典的形象是穿着荧光裤的跳法，AUS里面还有一些不同的细分，主要特色因人而异。AUS和MAS是国际公认的两种shuffle风格大类。
2、Masmas就是马来西亚Malaysia Shuffle ，巴西完全是学习马来人的，动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。和AUS的跳法有很大的区别，当shuffle进入中国一段时间后，国内人喜欢把AUS叫做小步，MAS叫做大步。
3、Cali由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，比较流行的跳法。
4、Rocker最早的rocker，也叫做old school，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感。
5、Electro在AUS的基础中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起来轻松写意，非常休闲，欣赏度更高。
6、硬派（Hardstyle）介乎于AUS和MAS之间，国内叫法，来源于一些俄罗斯舞者的风格并加以改造所形成的一种国内独有的跳法，动作简单粗暴，适合快节奏音乐，缺点是也只能跳快的。
7、RUSRUS风格来源于俄罗斯，由T1M、TK、等人独立创新的一种舞蹈风格，动作霸气奔放，很有艺术感。
8、T1MT1M是俄罗斯的一名曳步舞者，在2011年自己独立开创的一种全新舞蹈风格，并以他命名，称T1M风格，T1M风格动作奔放，要求腿部力量要大，上身协调性高。
2. 行走和奔跑的区别
对于相同的距离来说，人体消耗的能量不同
（1）人在跑步时，人体重心的上下变化幅度更大，这会使更多的体能被浪费掉。
（2）人体在剧烈运动时，会造成身体内的热量大量积累，然后人体会通过排汗等方式来维持体温，这些都会消耗额外的能量，而且随着机体温度的上升，机体内酶的活性也会有所降低（酶活性的最佳温度大约是37℃），从而降低细胞对能量的利用效率。
（3）人在跑步时，受到的空气阻力和地面的摩擦阻力更大。
（4）但是人体的特殊身体结构，在不同的运动方式下，会具有不同的机械效率，就如汽车有个最佳经济时速一样。
（5）由于速度不一样，对于同样的一公里，跑步需要的时间比走路短，但是普通人快跑能持续的时间并不长。
这里有一个参考数据（成年人）：
（1）慢走（4km/h）一小时消耗能量大约是255大卡；
（2）快走（8km/h）一小时消耗能量大约是555大卡；
（3）慢跑（9km/h）一小时消耗能量大约是655大卡；
（4）快跑（12km/h）一小时消耗能量大约是700大卡；
我们换算成同样一公里的距离后（仅做参考）：
（1）慢走消耗能量64大卡；
（2）快走消耗能量69大卡；
（3）慢跑消耗能量73大卡；
（4）快跑消耗能量58大卡。
3. 奔跑与健身跑的区别
区别还是有的，体适能可以理解为轻度的健身锻炼，但是体适能相对更具有针对性，趣味性更足，本质都是运动项目，而且相似性较高。
首先对于小孩，他的运动强度不能太大，可以多都是不能超量（理解为睡一觉第二天没有疲惫感，仍感觉有力量，小孩恢复能力更强，所以只要在第二天没有疲惫即可），如让他深蹲卧推等超过其体重1.5倍，这些是尽量甚至不做为宜。对于儿童健身，所谓体适能其实主要是蹦跳类，跑步、跳绳、躲避障碍这一类，注重身体的伸展，有利于长高和身体全方面功能性的提高。
4. 奔跑与行走的区别
走路与跑步的最大不同，表现在四个方面：
一是两者的姿势不同。跑步时身体是前倾的，两脚着地时往往是用前脚掌先着地的，利用足弓的弹性来缓冲重力，减少着地时的阻力，使跑步变得相对轻松、省力；而走路时身体没有前倾或前倾不明显，两脚着地时往往是脚跟先着落地，强调身体的稳定性要好些。
二是两者的速度不同。跑步的时速在每分钟120—180步，或者每小时6—7公里以上；而走路的时速一般在每分钟30—60步，或者每小时2—4公里。
三是跑步与走路的步频与步幅各不相同，跑步的步频和步幅要明显大于走路的步频和步幅。
四是运动方式不同。跑步有慢跑、快跑和匀速跑等方式，走路有慢走、快走和竞走等方式。
5. 跑步和奔跑的区别
运动鞋休闲鞋的区别：
1、运动鞋的设计目的是为了保护人们的脚在运动中不受伤，所以运动鞋上会有一些保护脚的设计，运动鞋还更多的选择耐磨的材料做鞋底和鞋面，而内部则是比较舒适柔软透气性比较好，这些也是针对运动方面的设计。
2、对于休闲鞋来说都是平底鞋，外观设计更加时尚，外形则是更加的以美观舒适为主，休闲鞋的运动性能较差，但穿休闲鞋运动时，可能会感到脚不舒适，甚至会崴脚，要十分注意。 （注意：现在有很多人并不区分休闲鞋和运动鞋，只要穿上舒适就行） 运动鞋外观举例： 休闲鞋外观举例： 两种鞋子的简介： 运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的．能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤．所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等。 休闲鞋是鞋类的一种，主要特色是以一种简单，舒适的设计理念，满足人们日常生活穿着的需求。休闲鞋的概念、内涵和功能便与这种新生活理想和方式紧密相关。人们借助休闲鞋的造型、品牌及内涵去修饰装扮自己、展示自己，从中获得一种审美愉悦和象征性的精神满足。
6. 流派奔跑步和硬派奔跑步哪个好
【血毒法】
血毒法是一种专门用来克制体耐宝宝的法宝宝类型，在战斗中非常实用，既然是血法，我们首先需要注意的就是宠物的体力资质，起码要在1400以上，法力资质最好也在1500以上，其余属性则相对要求不高。加点方面则一般选择3体7魔的方式。因为高级毒这本兽诀的特点，对于拥有强壮/高级强壮的单位有额外效果，所以用在克制体宝宝方面效果明显。
打书方面，我们一般选择高法连+高法暴+高幸运+高审判/高感知+高强壮+高级神佑
【血剑气】
宠物剑气流派的一种，属于宠物流派里面的硬派功夫，硬桥硬马硬架硬打。以高生存，高面板，叠加输出来克敌制胜。(站桩能力强，输出靠升龙叠加起来以后也不可小觑)。硬派功夫是靠硬件实力跟对手硬碰硬，以力取胜，以力压人。血耐剑气跟高速暴力剑气两者皆属于其中的佼佼者鉴于血耐剑气面板高，生存强所以选好苗子是非常重要的。
血耐剑气因为输出，面板，生存都要兼顾。所以5+技能的胚子是较为适宜的
常见打书为：剑气+高幸运/高防御+高强壮+高强力+高勇敢+高保命
【隐攻】
隐攻宠物顾名思义，核心技能就是高隐身，所以在打造之前我们应该弄清楚高级隐身都会给宠物带来什么样的影响。关于高隐身的技能描述为："进入战斗自动附加隐身状态3-5回合，拥有此技能对敌方伤害结果减少15%，隐身状态下无法使用法术"。
第一种常见的隐攻为专门在竞技场使用的追击单攻，因为竞技场回合内打出的伤害越高，评分就越高，所以大家一般都是按照最暴力的方式来打造。以六技能宠物为例，需要的技能组合为"高必+高强力+高追击+高隐身+高气势+高勇敢+高逆击(高连击)+高审判"，御兽则选择乘胜和恃势，攻资在1560以上，选择全力加点。这样的宠物能够拥有非常出色的输出能力，而且在第二回合的时候因为追击和御兽的关系会有一个非常强力的爆发。
第二种隐攻则是大家常见的PK隐攻宠，PK对于宠物的速度要求比较高，所以一般都会选择高敏捷，加点上也会有2-3点的属性点分给速度，争取拿到一速。打书为"高必+高连+高强力+高勇敢+高隐身+高保命+高感知"，这种类型的宠物的主要攻击目标就是敌方的隐身宠，御兽选择先锋+致盲(有时会有奇效)伤害很高而且具有很强的克制作用，是PK时必须的宠物之一。